Чтобы убрать мигрень, минимум 3–5 минут надавливай указательными пальцами рук на точки, которые находятся между первым и вторым пальцем на ногах.

На руках точки находятся между большим и указательным пальцем. На них также нужно надавить и удерживать минимум три минуты.

В некоторых случаях при мигренях помогает ледяная вода. Окуни обе руки в миску с небольшим количеством льда. Затем сожми их в кулаки и удерживай в течение 20 секунд, затем расслабь руки, но не доставай из воды. Эти действия необходимо повторять около 3–5 минут.

Такой способ более подходит для теплого времени года, так как зимой не особо хочется держать руки в ледяной воде.

Если принимать отвар из этой ромашки ежедневно, ты предотвратишь развитие мигрени или устранишь ее причину.

Хватить бежать в аптеку при мигрени, ведь у матушки-природы есть натуральные средства и способы избавления от боли. Воспользуйся этими советами и расскажи о них своим друзьям!

[url="http://takprosto.cc/kak-bystro-izbavitsya-ot-golovnoy-boli/"]Как избавиться от головной боли[/url]