Ekete, так и я про стереотипы и модели. стереотип про "правильного взрослого" сейчас зашит в подкорке. Ты сумела этот стереотип вытащить на свет - уже хорошо! молодец!
а теперь следующий шаг - понять,
1.откуда взялись все эти правила, - обычно из слов и поведения родителей с детьми ребенок усваивает, что правильно, а что нет, и потом, став взрослым, применяет эти правила к себе, как Родитель.
2. Для каких целей применялись к тебе раньше, в детском возрасте, ведь они явно служили какой-то цели.
3.что из этого можно оставить и сейчас, но применять осознанно, а от чего отказаться совсем.
понимаю, что со стороны советовать просто, но со стереотипами только так и борются - вычленяют, анализируют и заменяют плохие правила на более удобные.