Давно уже хотела написать эту информацию.

Время от времени я рассказываю на страницах моих блогов о самых разнообразных лекарственных растениях: деревьях, травах, корнях и плодах. И вот хочу прояснить один момент: как правильно сделать отвар из лекарственных растений, чтобы он принес максимальную пользу?

Часто в инструкциях пишут: кипятить полчаса, кипятить час. Все это полная чепуха! Сушеные листья, траву, цветы и семена кипятить ни в коем случае нельзя, потому что от высокой температуры убивается очень много полезных веществ.

А готовить нужно так: берем холодную воду, столько сколько написано в рецептуре, доводим ее до кипения и высыпаем туда наш лекарственный сбор. Тоже как написано в рецепте. Как только трава утонула в кипящей воде, огонь под кастрюлькой (или металлической чашкой, кто в чем готовит) нужно срочно выключать. Потом закрываем крышкой или блюдцем и оставляем на полчаса. Не больше и не меньше. Потому что если травяной сбор оставить не процеженным, то вещества, которые выделились из травы в воду опять начнут переходить в распаренную траву, а это совершенно не нужно. И свойства у такого снадобья могут становиться абсолютно непредсказуемыми а то и вредными.

Это что касается травяных сборов для приема внутрь.

Если мы готовим отвар из корней или коры, можно дать этому составу покипеть, но не более 3-5 минут.

Об этом методе приготовления лекарственных растений мне рассказал мой дед.

Навеки ваша, Edoran

Хотите всегда выглядеть молодо и привлекательно? Попробуйте для этого фотоомоложение кожи лица в центрах косметологии "Реднор". Это современная технология обновления клеток кожи без оперативного вмешательства.