Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Easily
Easily
Àâàòàð Easily
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 16.12.2007
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 49
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Ñíîâà äåíü ¹1
Ñðåäà, 03 Ìàðòà 2010 ã. 12:45
+ â öèòàòíèê
Ñïóñòÿ áîëüøå ÷åì äâà ãîäà ÿ ñíîâà çäåñü.
Ðåøèëà ïîïðîáîâàòü åùå ðàç ïîñèäåòü íà äèåòå.
Äàâíî óæå íå ðàáîòàþ. ×óòü áîëüøå ãîäà.
Ëåòîì ÿ áûëà óæàñíî òîëñòàÿ, ÷òî ÿ çàìåòèëà, êîíå÷íî, òîëüêî íåäàâíî, ïåðåñìàòðèâàÿ ôîòîãðàôèè. Èíòåðåñíî, ñêîëüêî ÿ òîãäà âåñèëà.
Íûíåøíèé âåñ - 61 êèëîãðàìì, ïðè ðîñòå 170.
Ïåðèîäè÷åñêèå +-2 êèëîãðàììà. Âñå ýòî î÷åíü çàìåòíî ïî ëèöó. Ðóêè õóäååå ñòàëè óðà.
À òåïåðü î äèåòå. Íà ñåé ðàç, ãðå÷íåâàÿ. Íó óæ ñîâñåì ïðîñòàÿ-ïðåïðîñòàÿ.
Íà ñàìîì äåëå, îáû÷íî â äåíü åì îêîëî äâóõ-òðåõ áóòåðáðîäîâ çàïå÷åííûõ ñ ñûðîì íà áåëîì õëåáå è âñå.
Ïðî ãðå÷íåâóþ äèåòó óñëûøàëà â ïåðâûé ðàç åùå íà ïåðâîì êóðñå îò îäíîãðóïïíèöû, áûëî ýòî ãäå-òî â ôåâðàëå, íàâåðíî, ïîìíþ, ÷òî íà ïåðåñäà÷å ñåññèè, òîëüêî âîò âîçìîæíî è âòîðîé ñåññèè, òî áèøü ãäå-òî â èþëå.
Êîðî÷å ãîâîðÿ, íåâàæíî.
Èäåÿ ïîïðîáîâàòü íà ñåáå ïðèøëà ñïîíòàííî â÷åðà ãäå-òî áëèæå ê ÷àñó íî÷è, êîãäà ÿ êîíñóëüòèðîâàëà ñâîþ ïîäðóãó ïî ïîâîäó òîãî, êàêèå äèåòû áûâàþò. Îíà ðåøèëà ñåñòü. à ÿ ðåøèëà çà êîìïàíèþ. Âäâîîåì óäâàèâàþòñÿ øàíñû äîñèäåòü äî êîíöà è ÷òî-òî ñáðîñèòü.
Òàê ÷òî, ãäå-òî â ÷àñ íî÷è áûëà çàâàðåíà ãðå÷êà êðóòûì êèïÿòêîì. Íî÷üþ ñíèëîñü, ÷òî ÿ íå âûäåðæàëà â ïåðâûé æå äåíü. Óòðîì ñ îáëåã÷åíèåì ïîíÿëà, ÷òî ýòî áûë âñåãî ëèøü ñîí.
Ïîòîì âäðóã æåëóäîê äàë î ñåáå çíàòü, ïîïðîáîâàëà ãðå÷êó, íè÷åãî òàê.
Âîò è åì. Æóþ âåðíåå, ñíîâà ïî ïðèâû÷êå. Æåëóäîê ïåðåñòàë óð÷àòü óæå íà âòîðîé ëîæêå, íî ÿ ñúåëà óæå ìíîãî áîëüøå.
Ê ñ÷àñòüþ, ìîæíî åñòü ñêîëüêî âëåçåò, ïüþ åùå ïðîñòóþ âîäó, êîãäà â óíèâåð ïîåäó - êóïëþ ñåáå 1%-íûé êåôèð.
Ðàññ÷èòûâàþ ïðîñèäåòü íåäåëþ, òî÷íî íå áîëüøå. Ñåãîäíÿ ñðåäà, ÷åòâåðã, ïÿòíèöà - ýòî òî÷íî ñìîãó, à âîò ñóááîòà... ñêîðåå âñåãî áóäåò ïüÿíàÿ âå÷åðèíêà, íî åñëè ïðîíåñåò, òî â âîñêðåñåíüå, ïîíåäåëüíèê, âòîðíèê - áóäåò ñîâñåì óæå ïðîñòî.
ß ñíîâà ïîëíà ýíòóçèàçìà.
Ïîïóòíî áóäó âûêëàäûâàòü ïîíðàâèâøèåñÿ êàðòèíêè èç èíòåðíåòà, êîòîðûõ ó ìåíÿ íàêîïèëîñü óæå íà öåëûé Ãèã, ó÷èòûâàÿ ÷òî âåñèò êàæäàÿ âñå íè÷åãî.
Ìåòêè:
ãðå÷íåâàÿ äèåòà
2010
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/easily/post121989573/">Снова день №1</a><br/>Спу�т� больше чем два года � �нова зде�ь. Решила попробовать еще раз по�идеть на диете. Давно уже не работаю. Чуть больше года. Летом � была ужа�но тол�та�, что � заметила, конечно, только недавно, пере�матрива� фотографии. Интере�но, �колько � тогда ве�ила. �ынешний ве� - 61 килограмм, при ро�те 170. Периодиче�кие +-2 килограмма. В�е �то очень заметно по лицу. Руки худеее �тали ура. � теперь о диете. �а �ей раз, гречнева�. �у уж �ов�ем про�та�-препро�та�. �а �амом деле, обычно в день ем около двух-трех бутербродов запеченных � �ыром на белом хлебе и в�е. Про гречневую диету у�... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/easily/post121989573/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè