Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

+ 2 видео

Блуза "Аленький цветочек" в технике ирландского кружева

Читать далее...

Все нужны браузеры Интернета в одном месте!

Все браузеры Интернета в одном месте! С подробным описанием плюсов и минусов каждого из них, и возможностью скачки самой последней версии. Жмите на картинку и переходите на сайт. Так же на этом замечательном сайте вы найдете -

Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
Часть 3 - Все нужны браузеры Интернета в одном месте!

Как записать информацию в стакан воды для улучшения здоровья

Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно.

«То, что вода обладает свойством памяти, сейчас никому доказывать не надо. На эту тему написано множество книг, научных статей, снято немало фильмов. Да что там говорить, если, например, крещенская вода стоит год или два, и не портится, да еще и обладает целебными свойствами. Объяснить этот феномен можно, только признав тот факт, что вода способна записывать на себя информацию. Еще в древние времена люди знали, что вода переносит информацию, с тех времен существует пословица: «Не садись пить чай со злым человеком».

Читать далее...

Тайна женщины: 5 уровней сознания

1 уровень. Физическое тело На первом уровне женщина все свое внимание сосредотачивает на внешности. Для нее в первую важно, как она выглядит, как сидит на ней одежда, как смотрится новая прическа, она постоянно сравнивает себя с другими женщинами. Для остро стоит вопрос идеальной фигуры, она все свои силы вкладывает в то, чтобы выглядеть не хуже других.

 

Изумрудный браслет

Читать далее...

Как применять эфирные масла



Рекомендации по применению эфирных масел при различных проблемах с кожей лица:

1. Сухая, чувствительная кожа: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, голубая ромашка.

2. Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели.

3. В смеси под глаза: роза, жасмин, розовое дерево, сосна, герань, мирт, имбирь, морковь, лаванда, фенхель, пачули, ладан, сандал

4. Витаминизация кожи: апельсин, вербена, ель, розовое дерево.

5. Очистка, сужение пор: грейпфрут, иланг, лимон, майоран, мирт, мелисса, розмарин.

6. Раздражение кожи: герань, жасмин, лаванда, пачули, ромашка голубая.

7. Регенерация кожи: бигардия, герань, жасмин, иланг, кипарис, лаванда, мирра, роза, ромашка.

8. Лифтинг кожи: бигардия, ладан, мирра, пачули, сандал, роза, фенхель.

9. Омоложение кожи: бигардия, жасмин, сандал, иланг, ладан, вербена, роза.

10. Отеки: ромашка, лимон, мирра, можжевельник, сосна.

11. Куперозы: лимон, мирт, мята, вербена, кипарис, роза.

12. Тусклый цвет лица: вербена, роза, мята, розовое дерево, перец.

13. Акне: сосна, чайное дерево, гвоздика, мирт, ромашка, лаванда, шишки ели, эвкалипт.

14. Воспаление: герань, ромашка, календула, апельсин, лимон, можжевельник.

15. Герпес: лимон, можжевельник, бергамот, вербена, имбирь, перец, чайное дерево.

16. Дерматиты: лаванда, можжевельник, герань, кедр, роза.

Источник https://www.facebook.com/kak.pohudet?hc_location=timeline

КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ

Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам.

Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.

Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.

Марена красильная.

При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.

Одуванчик, йод.

Читать далее...

Неразгаданные свойства воды

Читать далее...

Крем с имбирем. Рецепт.

Чудодейственные свойства имбиря на кожу известны давно! Имбирь подтягивает кожу, насыщает ее витаминами, избавляет от целлюлита и делает ее нежной и бархатистой.

Чудодейственные свойства имбиря на кожу известны давно! Имбирь подтягивает кожу, насыщает ее витаминами, избавляет от целлюлита и делает ее нежной и бархатистой.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка сока имбиря
- 2 чайные ложки кунжутного масла
- 2 чайные ложки масла абрикоса
- 2 чайные ложки витамина Е
- 0,5 стакана какао-масла

Как готовить:
1. Масло какао растопить.
2. Из натертого имбиря выдави сок, смешай с ингредиентами.
3. Готово! Крем храни в холодильнике.

Проще и природнее некуда! (рассада)

Новый способ самосбора и "самосева" семян помидоров. (Очень интересно!!!)

Любой, кто хоть раз пробовал выращивать свою рассаду, знает, сколько бывает возни с туговсхожими семенами и слабенькой рассадой, вырастающей из них. Давно замечено, что если очень долго приходится ждать всходов из семян, то потом и рассада растёт тоже медленно. Бывает, что день за днём бегаешь, заглядываешь в стаканчики – а оттуда кроме шиша ничего не видно. В то же время в природе растения умудряются прорастать сквозь любую щель, пробиваются за несколько лет через асфальт, а наши культурные всходы, которые обычно из гораздо более крупных семян, чем природные, что-то тормозят.

Есть мысль, что просто культурные растения слабее, они не имеют той силы роста и всхожести, что дикие, поэтому так туго всходят. Всходы из серии "профи" обычно куда сильнее, но там растения специально обрабатываются, сортируются по крупности, оставляются самые мощные, а цена таких семян часто заоблачная. Если покупаешь их для ранних теплиц и выращивания овощей на продажу, то оно себя окупает, а вот для обычного огорода или для заработка, но на полевых овощах часто хочется чего-то подешевле. Ради этого часто собирают свои семена, но и они не всегда дают хорошую всхожесть.
Читать далее...

Ранний картофель в июне

Я уже писала, что выращиваю штук 30 картофелин рассадой в пакетах из-под молока.

Статью о подобном методе поместили в Стране Мам, даже количество совпадает!

А заинтересовали комментарии:

* Я ещё проще поступаю. Уже сейчас, т. е. с Нового года, достаю картофель для готовки и срезаю часть картофелины с толстеньким ростком. Тонкие ростки или несколько тонких - не беру. Срезанные кусочки бросаю в картонную коробку. И свет попадает, и не яркий. Коробка стоит на полу на кухне. И температура там довольно прохладная, т. к. живу в частном доме.
В начале апреля эти уже подсохшие "шкурочки" выкладываю тонким слоем в пластмассовый ящик на слой увлажнённой земли. (К этому времени она в огороде уже оттаивает). Присыпаю землёй и поливаю.
Через месяц выношу в теплицу. Ещё через 2-3 недели, если земля тёплая, - в грунт. Высаживаю в одну строчку и ничем не прикрываю. Посадка напоминает посадку рассады помидор. Копаем к 1 июля.
Остальную картошку садим обычным способом. Экспериментальный - только один ящик.

* У меня отец уже давно сажает грядку ранней картошки. В феврале выставляет подготовленные клубни в ящик, где они начинают давать ростки, опрыскивает их водой, потом засыпает их опилками. И как только появляется возможность - в начале или середине апреля (в прошлом году только в начале мая) высаживает в подготовленную с осени грядку с бороздами, заваливает под "горлышко" землей, в междурядье сено-солому, хорошо проливает водой, накрывает дугами и так она растет до теплой погоды, периодически еще подваливает землей. В середине мая уже вовсю цветет, а иногда и на 9 мая уже бывает с цветами. В конце июня начинаем копать на еду.

* когда-то сажали в апреле, в июне копали уже крупную полноценную картошку - жили тогда в северной части Ярославской области. Во время проращивания нежелательны слишком длинные ростки (но если таковые получались - не выкидывали, сажали бочком). Самое главное в этом деле - корни. Они должны быть перед посадкой похожи на бороду. С такой бородой рассаду можно сажать в землю, если та прогрелась до +5 на нужной нам глубине. В нашем случае был такой участок возле дома, оттаивал первым, а вокруг (пониже) - местами лежал снег. Ярославль - не юг, в общем-то, до мая-июня и снегопады ещё случаются, и , конечно, заморозки. Тогда картошку надо полностью засыпать землёй, вместе со всеми росточками-листочками, сверху чтоб хорошая кучка; ну и, соответственно, раскопать обратно при потеплении.

Хороших всем урожаев!

История продажи русской Аляски

Флаг русской Аляски

3 января 1959 года Аляска стала 49-м штатом США, хотя проданы эти земли Россией Америке были ещё в 1867 году. Впрочем, есть версия, что Аляска никогда не была продана. Россия сдала её в аренду на 90 лет, а по истечении срока аренды, в 1957 году, Никита Сергеевич Хрущев фактически подарил эти земли США. Многие же историки утверждают, что договор о передаче Аляски Соединённым Штатам не подписывался ни Российской Империей, ни СССР, а полуостров безвозмездно заимствован у России. Как бы то не было, Аляска и сегодня овеяна ореолом тайн.  Читать далее

РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Читать далее...

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...

* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.

* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.

* Тщательно перемешивается.

Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.

Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

© mellodika

Убрать носогубные складки, нависшие веки...

Серия сообщений - "Вода"


Часть 1 - Как приготовить живую воду?
Часть 2 - Польза талой воды
Часть 3 - Когда и сколько надо пить воды?
Часть 4 - Слова на воду
Часть 5 - Несколько причин выпить стакан воды с лимоном
Часть 6 - Омагниченная вода
Часть 7 - Волшебство талой воды
Часть 8 - Нехватка жидкости
Часть 9 - Э.МУЛДАШЕВ "ЖИВАЯ МЕРТВАЯ ВОДА"
Часть 10 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 11 - Водопроводная вода
Часть 12 - Исцеляющая Кремниевая вода – как приготовить.
Часть 13 - О Боге, жизни, человеке: Великая тайна воды
Часть 14 - Лечение водой
Часть 15 - Готовим структурированную воду в домашних условиях
Часть 16 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 17 - Целебная сила Святой Воды
Часть 18 - Рецепт легкой воды.
Часть 19 - Как простую воду сделать целебной
Часть 20 - Вода все помнит
Часть 21 - Как выпить столько воды?
Часть 22 - Пить или не пить?
Часть 23 - Информация к размышлению: Дождь. Гроза.
Часть 24 - Живая и Мертвая Вода
Часть 25 - Вода является сильнейшим проводником тонких и космических энергий
Часть 26 - Как правильно пить воду?
Часть 27 - Медовая вода...
Часть 28 - «Живая вода» - и как получить ее дома
Часть 29 - Заряжаем воду сами
Часть 30 - Серебро и серебряная вода (Это полезно знать)
Часть 31 - ВОДА. РАЗОБЛАЧЕНИЕ
Часть 32 - Как очистить воду в домашних условиях без фильтра
Часть 33 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 34 - Вода. Новое измерение
Часть 35 - Очищающая сила горячей воды
Часть 36 - Можно ли пить воду во время еды
Часть 37 - Живая и мертвая вода. Обязательно посмотри!
Часть 38 - 46 причин пить воду
Часть 39 - Волшебная сила воды - наговоры.
Часть 40 - Великие тайны. Тайны воды
Часть 41 - Японская методика лечения водой
Часть 42 - Как зарядить воду положительной энергией
Часть 43 - Зачем нужно пить воду?
Часть 44 - Естественный способ очистки воды.
Часть 45 - Простые способы очищения воды
Часть 46 - Вода и соль основа жизни.
Часть 47 - Вода и соль основа жизни - 2(продолжение)
Часть 48 - Вода и соль основа жизни - 3(продолжение)
Часть 49 - Неразгаданные свойства воды
Часть 50 - Вода. Новое измерение

Elegance Refreshing 2013

Читать далее...

Серия сообщений - "Магия здоровья"

Часть 1 - Любопытные приметы
Часть 2 - Герань на окошке…
Часть 3 - Числа и болезни
Часть 4 - Ритуал со свечой для исцеления отдельных органов
Часть 5 - Восстанавливающие цифровые ряды
Часть 6 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Часть 7 - Заговор от болезней
Часть 8 - Чайный гриб
Часть 9 - Перенос болезни на камни
Часть 10 - Избавляемся от болезней
Часть 11 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 12 - Старинные заговоры от болезней...
Часть 13 - Тайны лечебной магии или Бабушкины приметы
Часть 14 - Снимаем порчу.Выкатывание яйцом
Часть 15 - Мантры для Богатства, Любви, Удачи, Процветания, Здоровья
Часть 16 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 17 - Как бросить курить (магический ритуал)
Часть 18 - Лечебные и магические свойства приправ
Часть 19 - Секрет исцеления
Часть 20 - Изгнать старые болезни и оградить себя от новых
Часть 21 - На что указывает панариций указательного пальца
Часть 22 - Способ снятия негатива «Солёная ванночка для ног»
Часть 23 - Болезнь заберёт росток. Магия народной медицины
Часть 24 - Изменяем жизнь к лучшему в Чистый четверг 12.04.2012
Часть 25 - Узелок на здоровье
Часть 26 - Цыганская магия для здоровья
Часть 27 - Заговор от 12 недугов
Часть 28 - Заговор от высокого давления
Часть 29 - Заговоры и заклинания против болезней от Романа Фада

Самомассаж точек на кистях рук