В Китае, где письменность представлена
многочисленными иероглифами, чтение
которых негативно влияет на зрение, на
протяжении сотен лет разрабатывались
упражнения, способные не только
предотвращать ухудшение зрения, но и
лечить такие заболевания, как близорукость,
дальнозоркость, катаракта, астигматизм,
глаукома и так далее.

Представленные в этом уроке упражнения
называют не иначе как «Чудесные упражнения
для глаз». Их знает каждый школьник в Китае.
Описание упражнений можно увидеть на
многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах,
книгах — и не только. Например, для того чтобы
уже с самых ранних лет приучить детей сохранять
данную нам природой уникальную возможность
видеть, дизайнеры детской одежды по просьбе
Министерства здравоохранения разработали
модели детских футболок, на которых в качестве
орнамента используются не мультяшные герои,
а веселые мишки-панды, выполняющие эти
«чудесные упражнения».

Выполнение упражнений поможет Вам
улучшить функцию глаз, наладить работу
черепного нерва, исправить и улучшить зрение.
Упражнения можно использовать в качестве
превентивного и лечебного средства от ухудшения
зрения, слабости зрения, близорукости,
дальнозоркости, астигматизма.

Согласно воззрениям традиционной китайской
медицины, между органами чувств и внутренними
органами тела существует тесная связь. Так, наши
глаза соединены с печенью меридианами. Поэтому
не стоит удивляться, если после практики данных
упражнений у вас улучшится работа печени.
В качестве профилактического средства рекомендуем
выполнять упражнения с массажем один
раз в день. Если вы хотите достичь лечебного
эффекта, рекомендуем практиковать упражнения и
массаж два раза в день — утром и вечером. http://youtu.be/uRAeA3LzorE