Такие недомогания вспыхивают или обостряют особенно после праздников. И происходит это потому, что Вы переели сладкого. А сладкая, калорийная пища - это благоприятная среда для развития патогенных микроорганизмов. Поэтому даю простую рекомендацию: если вы в праздничные дни ограничиваете себя в сладком, то можете предотвратить риск развития воспаления. Есть хороший рецепт: смесь свежевыжатых свекольного и яблочного соков (стакан яблочного и 50г свекольного) - прекрасное средство именно для женщин, потому что такая смесь богата железом, необходимо для кроветворения.