пришла делиться последними результатами :з
вот что было сегодня утром:

а значит, успех где-то рядом :)
я довольная на самом деле
_____________

а теперь, какие изменения показал сантиметр с начала шоко (в кг. учитывайте, что ушла вода после месячных):

2 июля	рост 162-3	13 июля
64,4	ВЕС	60,2 (-4,2кг)
85	ГРУДЬ	83 (-2см.)
67	ТАЛИЯ	65,5 (-1,5см.)
100	ПОПА	98 (-2см.)
86	ЖИВОТ (БОКА)	84,5 (-1,5см)
57,5	БЕДРО	56 (-1,5см)
36,5	ИКРА	36 (-0,5см.)
27	РУКА	27
37,5	НАД КОЛЕНОМ	37 (-0,5см.)

нот бэд, я считаю)
______________________

по прежнему продолжаю чередовать дни шоко и пп
так мне гораздо проще
и на срыв не тянет и хорошо уходит.