-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в double_zero

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 743


[...]

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


egn   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 17:26 (ссылка)
надеюсь там придавили очень нежно и бережно?
Ответить С цитатой В цитатник
Sweet_Candice   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:21 (ссылка)
питание идеальное. н калорий явно ало.. ещё и при физ. нагрузках то..
думаю просто организм "недоедает".. вот и включил "сберегательную функцию".
Ответить С цитатой В цитатник
double_zero   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:30 (ссылка)
Sweet_Candice, я в предыдущих комментариях девочке написала и повторю, помню, зимой я на шоколаде просидела неделю, при том, что ела не плитку, как указано в источниках, а по 200-300гр., и вес уходил значительно быстрее(
это ещё и при том, что из нагрузок у меня был ТОЛЬКО обруч, больше ничего...
надеюсь, что этот застой со временем пройдёт и сберегательная функция отключится, ибо я не готова голодать, но и если больше ем, не худеется, на магги ведь калорий было намного больше и вес тоже стоял)
Ответить С цитатой В цитатник
Sweet_Candice   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:40 (ссылка)

Ответ на комментарий double_zero

на нормальном питании - всегда так..
не думаю, что на шоко ты сидела 11 дней подряд ;))
так что всё вполне логично.
Ответить С цитатой В цитатник
double_zero   обратиться по имени Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:42 (ссылка)
Sweet_Candice, 8 дней, ровно 8 дней)
потом с перерывами на пп, но мне тогда к новому году нужно было похудеть, чтобы подстричься коротко и в общей сложности примерно за месяц я с 63 скинула до 56... а сейчаааааас караул...
Ответить С цитатой В цитатник
stop_eating   обратиться по имени Пятница, 07 Июня 2013 г. 01:49 (ссылка)
Это плато. И без него, увы, никак. Главное -не сдаваться. Тогда и вес вниз пойдёт!
Ответить С цитатой В цитатник
super_Masha   обратиться по имени Пятница, 07 Июня 2013 г. 15:19 (ссылка)
ради интереса пробежалась по вашему дневнику. питание неправильное - нужно разделять белки и углеводы: углеводы до 14.00, белки до 18.00, после клетчатка. считать калории. составлять график тренировок.
если вам нужна помощь, можете мне написать, я уже профи по тому, как сделать шикарное тело
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку