01 |
Ñîçäàëà ýòîò äíåâíèê ïîòîìó, ÷òî íå ìîãó çàéòè íà ïðåäûäóùèé!
Äóìàþ, òåìàòèêà ÿñíà - âñ¸ î òîì, ÷òîáû äîáèòüñÿ èäåàëüíîé äëÿ ñåáÿ ôîðìû!
Ïðåäèñëîâèå...
Õóäåòü ÿ íà÷àëà ñ ÿíâàðÿ òåêóùåãî ãîäà...
Íèêîãäà íå çàäóìûâàëàñü îá ýòîì, ìîë, õîðîøåãî ÷åëîâåêà äîëæíî áûòü ìíîãî...
Ó ìåíÿ äîìà âàëÿëèñü âåñû, íî ÿ äàâíî çàáûëà î íèõ ïîä ñëîåì ïûëè...
È âñ¸ æå êàê-òî îíè ïîïàëèñü ìíå íà ãëàçà è ÿ âçâåñèëàñü...
Âñòàâ ñ íèõ ÿ ïðèâû÷íî ïîøëà ê õîëîäèëüíèêó ÷òî-íèáóäü çàæåâàòü, à ýòî äåëî ÿ ëþáèëà...
Íî òóò âî ìíå ïåðåêëèíèëî è ÿ ñíîâà ñòàëà íà âåñû... Îé áëÿòü... (ïðîñòèòå çà ìîé ôðàíöóçñêèé)
ß ÷åñòíî îõðåíåëà, êîãäà åù¸ ðàçîê òðåçâî ïîñìîòðåëà íà ñòðåëêó âåñîâ... 78...
Ñ ðîñòîì 163...
Íó âñ¸, õâàòèò!
È òàê ÿ ïîëîæèëà íà÷àëî ñâîåìó ïîõóäåíèþ...
Áûëè äèåòû, ñïîðòû, ãîëîäîâêè...
Áûëè ïîáåäû è ïàäåíèÿ... è çàæîðû è îïóùåíûå ðóêè...
 èòîãå çà ýòîò ïðîìåæóòîê âðåìåíè ÿ ïîòåðÿëà 18 êèëî.
Íî ýòî íå êîíåö... Ìîÿ çàâåòíàÿ öèôðà - 47!
È â ýòîì ñêðîìíîì äíåâíè÷êå ÿ áóäó îïèñûâàòü ñâîé ïóòü ñ òîé ñàìîé öèôðå!
Óäà÷è ìíå, àìèíü!!!
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |