Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —

Остановись. Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Ничто не совершенно. Вы не найдете двух одинаковых листьев на дереве или перьев у птицы, но, тем не менее, они прекрасны. Древняя буддистская система ваби-саби учит нас замечать красоту простых вещей. Этот навык можно применять в любой

сфере жизни и становиться счастливее.

Это древнее философское и эстетическое учение пришло к нам из дзен-буддизма. Его значение легко понять из названия. «Ваби» означает простоту и элегантность, а «саби» — красоту, приходящую с возрастом и опытом. Леонард Корен, автор книги Wabi Sabi: for Artists, Designers, Poets and Philosophers, дал следующее определение данной системе, которое сейчас считается классическим: «Ваби-саби — это красота несовершенных, переменчивых и простых вещей, в отличие от западного понимания красоты как чего-то идеального, постоянного и величественного».