Органайзеры для сумок |
|
Метки: сумочки и косметички |
Учимся плести косы фото с мастер классом |
Очень интересная подборка причесок на длинные волосы собранная с просторов интернета автор- ba E. Vasiljeva
|
Метки: разное |
Как сделать кормушку для птиц |
|
Метки: разное |
Книга "Шьем кукол из ткани. Выкройки" |
|
Метки: куклы выкройки |
Пинетки,подборка 3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://livemaster.ru/topic/92566-pinetki-kryuchkom-dlya-nachinayuschih?
|
|
http://liveinternet.ru/users/selwas/post230566089/
http://liveinternet.ru/users/gelexxx/post198640266/
Подборка 2 здесьhttp://liveinternet.ru/users/selwas/post256547176/
|
Метки: вязание |
Птички.Тильда.на русском |
|
Метки: тильды выкройки |
Тильда.Подарочная коллекция.на русском |
|
Метки: тильды выкройки |
БЕРЕТ С СТРАНЫ МАМ В РАЗНОМ ИСПОЛНЕНИИ И МАСТЕР-КЛАСС |
Материалы (рекомендованные): круговые спицы №3,5 - для резинки и №5 - для основного рисунка. Пряжа 150г - ниточка 50г/75м, 65%шерсть, 35%альпака, для спиц №5. ОБРАЗЕЦ: 17петельx22ряда лицев. глад.=10x10см; узор-косичка примерно 26рядов.
|
Метки: вязание |
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3. |
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.
Продолжаем пополнять свои знания в области шитья, секреты, которые есть в этой области - раскрыты в этих изданиях, изучив и попробовав на практике, Вы сможете усовершенствовать своё мастерство.
1.
|
Метки: шитье |
Тильда.Куклы.на русском. |
|
Метки: тильды выкройки |
Тильда Зимняя коллекция.на русском. |
|
Метки: тильды выкройки |
Кофейный мартовский котик мастер-класс Татьяны Катаевой |
Сегодня кофейные игрушки пользуются невероятной популярностью у рукодельниц и это легко объяснимо, ведь для их пошива не требуется много времени и каких-то специальных навыков. Такая игрушка, чудесно пахнущая кофем, ванилью и корицей, может служить прекрасным подарком, который долго будет радовать своим приятным ароматом.
|
Метки: куклы мк |
Кукла "Девушка отдыхает." |
|
Метки: куклы выкройка |
У меня дикая аллергия на тупость. Я сразу вся покрываюсь сарказмом |
Девчонки, если бы у вас был выбор: мир во всем мире или необлезающий лак для ногтей, то какой цвет бы вы выбрали?
Женщина отличается от мужчины тем, что продумывает не шаги, а походку
Если у женщины в руках скалка... Еще не факт, что будут пирожки...
Тренинг по психологии: И помни - никакой агрессии! Бей и улыбайся
- Ну здравствуй, Боря!
- ммм… Вообще-то я Наталья.
- Нифига. У моего мужа в телефоне ты Боря
Результаты УЗИ показали, что будет свадьба
|
Метки: улыбнись |
Точечная роспись по шаблону. МК от Юлии Ю |
Точечная роспись по шаблону. МК от Юлии Ю.
И вот какие кружевные бутылки делает автор!
Допустим, рисовать мы не умеем, глазомер тоже не идеален, в таком случае используем шаблончики из бумажки.
Дальше - фото с комментариями
|
Метки: роспись стекла |
Лапти из газетных трубочек. |
|
Метки: бумага |
Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания. |
Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания.
Эта книга станет Вашей настольной книгой, она полезна как для начинающих вязальщиц крючком, так и для опытных, будет шпаргалкой к разным схемам и моделям связанных крючком.
С помощью подробных описаний , Вы сможете освоить это увлекательное занятие - вязание крючком, а приведенные далее узоры , помогут создавать прекрасные вещи для дома и для близких.
1.
2.
|
Метки: вязание |
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
|
Метки: здоровье |
Дыхательная Гимнастика Стрельниковой ( ВИДЕО ЗАНЯТИЕ ) |
|
Метки: здоровье |
Прибавь семь лет жизни за шесть минут |
Многие теряются от изобилия методов и методик «правильного» дыхания и дыхательных упражнений.|
Метки: здоровье |
