Еще один образец бредятины...

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

ЗиС обратиться по имени Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 00:00 (ссылка)

да уж, пиво с утра не только вредно, но и полезно!!1

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 00:05ссылка

Celestialom

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Limonad обратиться по имени Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 00:51 (ссылка)

и не употреблять пищу после 19:00

это оттуда же. У меня папа был диабетиком. И, насколько я помню, ему было запрещенно надолго оставаться без еды. Хотя я уже ни в чем не уверена

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 11:36ссылка

Celestialom

Limonad, у моей мамы тоже сахар повышен и тоже ей говорят часто кушать. А я не понимаю зачем?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Limonad обратиться по имени Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:31 (ссылка)

Исходное сообщение Celestialom
Limonad, у моей мамы тоже сахар повышен и тоже ей говорят часто кушать. А я не понимаю зачем?

как я это понимаю, что б предотвратить случаи - сел в великом голоде за стол и накидался что глаза увидели по самое немогу.
Кстати, ты не напишешь пост про частоту питания? Я тоже нашла инфу, что в норме время между приемами пищи не должна быть меньше 5 часов...Но мне как то хорошо на 5тиразовом питании....может не права)

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:38ссылка

Celestialom

А чем плохо? Накидался по самое не могу и свободен на следующие 6-8 часов.)))))) Не углями -ими на долго не насытишься, а мясом и жиром. Мясо как раз часов 8 и переваривается.
Про пост я думаю, но пока не созрела, мало информации.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:43ссылка

Limonad

Плохо...ну для меня плохо тем, что желудок растягивается. У меня очень сильная задержка между насыщением и сигналом мозга об этом. Я могу не хило так переесть. Потом когда я голодная, то у меня контроль вооще может отключиться. Если под руки попадуться пирожки, то может случится неприятное))) В условиях когда я ем через 3-4 часа - этого не случается в принципе.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:53ссылка

Celestialom

Исходное сообщение Limonad
У меня очень сильная задержка между насыщением и сигналом мозга об этом.

Потому что жирное не ешь. В жире есть гормон, который как раз и отвечает за "донесение" информации к мозгу о насыщении.

Жирная еда насыщает очень хорошо и тогда следующий прием пищи не будет сопровождаться чувством голода. Так, легким голодком.))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:51ссылка

Limonad

Не думаю, что сейчас актуальны мои ощущения. Я ем 5 раз в день. Очень по чуть чуть и жирное тоже ем достаточно. Я писала про воспоминания. И почему выбрала для себя более частое питание

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 17:07ссылка

Celestialom

Limonad, если тебя устраивает такой режим питания, то чего ты волнуешься?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 17:44ссылка

Limonad

Я не волнуюсь. Я из серии - хочу все знать) Возможно информация про длительные перерывы между едой покажется мне настолько убедительной, что изменю свой стиль питания. Как до этого было с НУПом. Я ж тоже яростно считала, что жирная пища - это проклятие для полных. А мясо - только по праздникам и в виде вываренной курочки...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 18:48ссылка

Celestialom

Гы!! Я тоже хочу все знать.)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Wild_Katze обратиться по имени Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 18:56 (ссылка)

"Очень по чуть чуть и жирное тоже ем достаточно." и "У меня очень сильная задержка между насыщением и сигналом мозга об этом."

Limonad, неудивительно, если есть по чуть чуть, то естественно будет большая разница между насыщением и сигналом мозга об этом. Помнится, насчет этого самого отлично написал Ринад Минвалеев в книге "Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания" (http://www.syntone-spb.ru/library/books/?item_id=3540¤t_book_page=all).

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 00:24ссылка

Celestialom

MelkayaSolnca, хочу сказать, что так называемое дробное питание, то есть кусочничание, )))) сделало свое дело - в меня теперь не лезет много пищи. Думала сегодня я покушать так в обед - до отвала. Взяла себе кальмарового салата граммов 250, мясо запеченное с сыром - тоже порцайка граммов на 300 и, вооружившись намерением все это благополучно есть, я еле-еле осилила салат. В итоге ужинать я захотела часов в 18, а потом ещё и в 22.

Надо что-то делать...Вообще последнее время меня привлекает идея не по расписанию есть, а по голоду. Благо, что голод сейчас у меня бывает только от голода, а не от гипогликемии через каждые пол часа, как раньше.)))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 16 Мая 2012 г. 00:39ссылка

MelkayaSolnca

Я уже дошла до этого "кусочань...." (блин, как это просклонять-то, проспряжать!)
КОроче, заметила, что как бурёнушка жую и жую... чуть не по литру за присест. Мама, СТОЛЬКО еды за раз... - видимо, желудок растянула. Этого "счастия" мне ещё не хватало!

Занятная ремарка: у меня гипергликемия – и есть почти всю жизнь хотелось чуть не каждый час (вне зависимости от количества и качества ранее поглощённого). Следуя Вашим рекомендациям пищевым, с удивлением благодарным заметила, что если не исключать жирное, то эффект насыщения может быть очень и очень долгим.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 11:39ссылка

Celestialom

MelkayaSolnca, гипергликемия - это повышенный сахар. А Вам диабет не ставят?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 00:25ссылка

Celestialom

MelkayaSolnca, да меня не за что благодарить. Кто нуждается в информации, тот всегда её найдет. Я просто оказалась случайным проводником.))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 18 Апреля 2012 г. 02:07ссылка

MelkayaSolnca

Философское дежа-вю:
меня как-то подвёз забесплатно, т.е. даром, от места работы до ближайшего метро один человечек, мне абсолютно незнакомый (ему видите ли показалось, что я иду как человек, отчаянно опаздывающий и убивающийся осознанием оного, и он притормозил и предложил помощь).
Когда я, неуклюже вылезая, благодарила его за отзывчивость и всё такое, он мне ответил - да ладно, мимо Вас за минуту штук сорок легковушек пронесётся, любой бы подвёз и помог.
...
Но помог-то он один!
Да, чя и сама б наверно могла бы поймать машину (приди это в голову)

Ужель было б верным идеологически равнодушное отношение к Вам (и посту), лишь как к "проводнику?"
Знаете ль,

Celestialom, дорога ложка к обеду, и вообще!
Не кукухаю, если шо

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 23:44ссылка

Celestialom

Исходное сообщение MelkayaSolnca
Ужель было б верным идеологически равнодушное отношение к Вам (и посту), лишь как к "проводнику?"
Знаете ль, Celestialom, дорога ложка к обеду, и вообще!
Не кукухаю, если шо

Спасибо Вам,

MelkayaSolnca, за Вашу отзывчивость. Вы очень позитивный человек и мне крайне приятно с Вами общаться!!

Я тоже не петухаюсь.))))))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 01:13ссылка

MelkayaSolnca

Нет слов.
Одни эмоции.
Тёплые

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Еще один образец бредятины...