-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Celestialom

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.05.2010
Записей: 600
Комментариев: 4945
Написано: 7395


Омлет "Кремлевский"

Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 22:35 + в цитатник
Омлет "Кремлевский"




Называется он так потому, что идеально подходит для меню кремлевской диеты. То есть, очень-очень лоу-карб омлет. Для приготовления покидайте в емкость:

  • 5-6 яиц
  • 150 гр. брынзы
  • стакан молока
  • пол-стакана тертого сыра
  • 100 гр. сливочного масла
  • зелень по вкусу
  • щепотку соды

Далее взбейте все миксером и выложите в смазанную маслом термостойкую форму. Солить не надо - брынза соленая. Уберите в духовку (не забудьте её включить) и ждите, когда омлет поднимется и подрумянится. У меня на это ушло минут 30 при температуре 190 градусов.

Приятного аппетита!

Кстати, такие вот экспресс-завтраки очень выручают, когда нет времени готовить всевозможные разносолы или стоять у плиты, поджидая, когда блюдо приготовится. Когда я решила сделать ремонт в квартире, времени на готовку практически не оставалось и с тех пор экспресс-омлеты нет-нет, да и всплывают в рационе моей семьи.


 

Рубрики:  Функциональное питание/Кухня НУП
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

альфи_юшка   обратиться по имени Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 22:37 (ссылка)
8 (537x394, 236Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Celestialom   обратиться по имени Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 22:38 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Katty_V_Huntery   обратиться по имени Вторник, 26 Апреля 2011 г. 00:57 (ссылка)
класс. спс)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Стройнеющая   обратиться по имени Пятница, 13 Мая 2011 г. 16:19 (ссылка)
Омлет с сыром - что может быть вкуснее и проще на завтрак))) А я вместо молока добавляю воду - может быть не так вкусно, зато меньше у.е.)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку