-Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Divcot

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) -в-поиске- Художники_ЛиРу Блог-пост DreamCatchers Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Live__ART Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 19426


Человек в Магадане вышел из зоны комфорта

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:05 + в цитатник

Вот чем больше я читаю всяких книг по тайм-менеджменту и прочим уловкам "Как делать миллион дел в день, постоянно быть эффективным, успевать заниматься семьей и никогда не уставать" я все больше с печалью убеждаюсь, что этот зачастую тот самый случай, когда человек из Сан-Тропе советует человеку из Магадана выйти из зоны комфорта.

Что я имею в виду? ТО, что невооруженным глазом видно, что ПРИРОДНО у авторов книг больше жизненных сил. Кстати, очень симптоматично, что даже гороскопически они относятся обычно к огненным знакам типа Овнов, у которых энергии хот ложкой кушай. Совет в их исполнении звучат примерно так: "Ну, я и до того делал дофига, активно вкалывал на трех работах и генерировал новые идеи, а потом решил как-то все это упорядочить, и теперь успеваю ЕЩЕ БОЛЬШЕ".

Это же напоминает уникальный случай чемпионки-ныряльщицы, которая могла нырнуть на 100 м. не переводя дыхания. Она обучала людей этому искусству, но надо полагать, неуспешно. Потому что у нее был объем легки, почти в три раза превышающий таковой у среднего человека: 8 литров (а в среднем должно быть 3). Ну и чему она могла научить несчастных ныряльщиков, которым природа просто не дала того, что есть у нее?

Вот поэтому книги и статьи "Успей-все-будь-эффективен" часто вызывают такое бессилие. Потому что для тебя это как рассуждения зеленого инопланетянина с третьей ногой. Он так может - а ты нет. У него хватит сил и энергии - а ты заболеешь. И т. д.

Я лично считаю, что более эффективной была бы, наоборот, книжка типа "Что делать, если у вас мало сил, но все же хочется достичь чего-то в жизни". Вот у меня их, честно скажу, мало. Знаю, что глядя на мои посты, где я описываю кучу занятий, так трудно подумать, но это факт. У меня много психической энергии, но не физической. Если я плотно поработаю несколько дней подряд, организм просто начинает разваливаться: скачки давления, температура и прочая веселуха. Требуется длительный отдых - не меньше трех дней. И так было, сколько я себя помню.

Аналогично я страшно устаю от любимого времяпрепровождения многих людей - общения в чатиках и вообще общения с большим количеством незнакомого народу. Я не боюсь незнакомых людей, но устаю от них, потому что мне трудно каждый раз настраиваться на нового человека. Опять же, на восстановление от вынужденных контактов уходит времени гораздо больше, чем на сами контакты. Неэффективно? Да. Пытаемся поднять эффективность и делать через "не могу"? Болеем. Плюем и не поднимаем эффективность, чтобы поберечь здоровье? Ничего не успеваем.

В общем, где моя книга "Тайм-менеджмент для хилых и больных"?! Очень хочется)

 

Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

svet_R   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:18 (ссылка)
Кстати, про Магадан))). Деньги то вернули?
Ответить С цитатой В цитатник
opa_li   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:27 (ссылка)
Ну вот, чемпионка ныряльщица всю жизнь угрохала на это дело, столько вложила труда и стараний, а ты взяла и объявила, что у нее просто природа такая. (
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:21ссылка
opa_li, зато она занималась любимым делом, ездила по египтам и зарабатывала этим денюшку. А до этого на грошах перебивалась.
Правда, потом она утонула, если мы про одного человека говорим.
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:42 (ссылка)
svetochka_R, не-а( ума-то нету, как говорится. Ну ничего, считай, заплатила за науку)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:27ссылка
И это правильно))). Не хотелось по живому, но было на заметочке). Зато ты точно классная и настоящая, готовая протянуть руку помощи.
Линай   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:44 (ссылка)
силы имеют свойство тратиться и не тратиться, скажем так, именно психические силы. А физические конечно хорошо восстанавливаются едой и сном.
так вот если у тебя много психических сил - ты вполне можешь свою физиологию улучшить.
а природность - вещь хрупкая на самом деле и её легко загубить.
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:44 (ссылка)
opa_li, не совсем. Она начала заниматься после 35 лет и сразу обнаружила, что может надолго оставаться под водой (еще до тренировок). Дальше ее природные склонности развивались, да, но сама основа у нее была другой.
Могу привести и свой пример: меня неоднократно спрашивали, где я занималась вокалом: но я нигде не занималась, только чуть пела в хоре, просто у меня есть слух и талант в этом направлении.
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:57 (ссылка)
Исходное сообщение Линай
силы имеют свойство тратиться и не тратиться, скажем так, именно психические силы. А физические конечно хорошо восстанавливаются едой и сном.
так вот если у тебя много психических сил - ты вполне можешь свою физиологию улучшить.
а природность - вещь хрупкая на самом деле и её легко загубить.

Да, восстанавливаются хорошо, но беда в том, то мне на восстановление нужно больше времени, чем другому, более активному (даже не сказать здоровому, просто активному) человеку. За это время дела опять уходят вперед и т. д. Если же я пренебрегаю восстановлением, я вываливаюсь из жизни окончательно, недели на две. По болезни. Вот этого времени мне и жалко, которое я болею.
Ответить С цитатой В цитатник
Рианонн   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:17 (ссылка)
Я овен, где моя неисчерпаемая энергия? (( Мне даже из дому выходить ленииивооо
Хочу в Сан-Тропе
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 06:47ссылка
ООО, а я не знала)систер
Таналиора   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:18 (ссылка)
Испытала аналогичное, начав читать книгу, написанную японкой, про искусство уборки в доме. Думала, может, что оригинальное найду, а там совет года: "Чтобы избавиться от хлама, выбросьте все вещи, которые не вызывают у вас прилив радости, когда вы берете их в руки". Да, думаю, зажрались узкоглазые..)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:40ссылка
Таналиора, правда чтоль выбрасывать? Тогда у меня в квартире останется диван, холодильник, ноутбук и коробочка с серьгами
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:43ссылка
так, пылесос выброшу первым
зверушко   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:26 (ссылка)
чтобы читать и действовать по таким книгам, надо сначала исключить такие физиологические факторы, как нехватка гемоглобина, проблемы с щитовидной, нехватка магния, и тд. и тп. почему то нигде никто ни словом не упоминает обязательное наличие отличного здоровья для "выхода из зоны комфорта". а у нас у половины страны - нехватка йода и железа. и все хотят быть не депрессивными зайчиками, а такими зажигалочками. вот с фига ли бы ? ....
Ответить С цитатой В цитатник
leonid62   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 13:33 (ссылка)
8 литров лёгких для женщины много, у меня и то 5.
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:10 (ссылка)
leonid62, да вот то-то и оно.
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:11 (ссылка)
зверушко, у меня здоровье не отличное и отличным, я дума, никогда не будет( Так что мне надо по-любому работать с чем есть. Щитовидка у меня в порядке, железо вроде тоже в норме, витамины пью, но есть хронические болезни и верхний предел в принципе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 20:03ссылка
Divcot, вот поэтому когда книжечку пишет девочка или мальчик лет 20-30 без наличия каких либо отклонений по здоровью , с прекрасной биохимией крови , без патологий, без врожденных заболеваний, без эндогенной депрессии, без семьи с ртами, в которые надо готовить после той же работы ( не факт, что высокооплачиваемой и не факт, что любимой), с хорошей работой, не связанный уходом за лежачими больными вроде умирающей матери/отца/бабушки/сестры/брата, без инвалидов в семье, без наличия проблем с кредитами/ипотекой/ жильем ( ну и что я тут еще забыла из стандартного набора ? ), пытающийся весь остальной земной шар выровнять по себе , то кроме желания автора пристрелить, у большинства читателей не возникает никаких мыслей. .а все потому, что метод, работающий при одних исходящих условиях НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ при иных исходных условиях. ровно как и желание выровнять всех людей под свою рамочку. это если прям брать основные моменты. ну и да, автор может сколько угодно кричать, что вы все ленивое говно. только в таком случае кг/ам получается. ибо не бывает, чтобы один такой весь молодец, а 7 миллиардов - говно. ) работать с собой без сомнений всяких нужно, но не рвать себе нервную систему и жопу на испанский флаг, пытаясь прыгнуть выше головы , а в первую очередь эту свою голову с мозгами хоть сколько нибудь научиться включать. чтобы думать и анализировать, почему я оказался там, где оказался и какие возможно выходы. если вы оказались в яме - в первую очередь перестаньте копать. а если хвататься за разные методики без разбора от йоги до холотропки и коуч_вебинаров- то да, там и до депрессий и прочих синдромов выгорания очень очень рядом будет. плюс денежный ресурс сильно поубавиться . без лоха и жизнь плоха, а выгоревший лох - это прям находка для разводчиков )) ну и картинку в тему, куда ж без картинок то.
131575722_obSsTZn91_Y (500x598, 76Kb)
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:12 (ссылка)
Рианонн, ты нетипичный овен) Большинство огненных знаков, которых я видела, от избытка энергии аж по потолку бегали)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 18:32ссылка
Я бы хотела ((
Аноним   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:12 (ссылка)
Pravil'naya rastanovka prioritetov - togda budesh' uspevat', esli ne "million del", to, po krayney mere, glavnoe dlya sebya :)))

Dame=)
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:13 (ссылка)
Таналиора, мдааа, совет, конечно, бесценный) Мне иногда нравятся книги по упорядочиванию, но не настолько, гм, иностранные по духу)
Ответить С цитатой В цитатник
Мне_снится   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:26 (ссылка)
Ахаха))) ещё книгу надо издать для "Тех кто может все, но им надоедает прежде чем дело будет закончено")))
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:28 (ссылка)
Мне_снится, это-то вообще будет бестселлер)
Ответить С цитатой В цитатник
Ариара_Грейв   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:32 (ссылка)
Ненавижу такие книги.
Ответить С цитатой В цитатник
desperate_nun   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:45 (ссылка)
"Чтобы выйти из зоны комфорта надо сначала войти в зону комфорта" - сказал бы Кот Матроскин. На самом деле все адекватные коучи говорят как раз об обратном - чем больше себя "пинаешь", тем больше ощущается трудность. Важно отдыхать, важно чувствовать собственные силы и желание их потратить, важно отдыхать так, чтобы постфактум ощущалось что ты набрался сил, а не что тебя еще больше пришибло.
А мукулатура по тайм-менеджменту твердящая - "давай-давай-вперед-еще" - это неврозы трудоголиков в печатной форме. Ну хочется им рассказать всему миру как они себя успешно истерзали. Ну и пускай... не надо в это верить
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:48 (ссылка)
desperate_nun, это даа( У меня проблема просто такого рода: на то, чтобы отдохнуть так, чтобы "набраться сил", у меня уходит столько времени, что за него все срочные дела, которые надо делать непрерывно, типа рекламы, например, запускаются. Скажем, я не могу даже планировать список дел на день, потому что это бесполезно: после пары дней по списку мне придется отдыхать остальные четыре дня. И не то чтобы я там кирпичи грузила, между прочим)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:59ссылка
Divcot, ну так и живем все - постоянно ищем баланс)
Кот_Полуспящий   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 16:14 (ссылка)
Да уж, порой эти советы по тайм-менеджменту звучат примерно как совет: "Не хватает денег? Ну начните зарабатывать больше, делов-то?"
Ответить С цитатой В цитатник
ollona   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 16:40 (ссылка)
я бы тоже с удовольствием предложенную тобой книгу почитала, потому что все остальные по тайм-менеджменту наводят на меня грусть-тоску. Моя жизнь, мой организм всегда вносят коррективы и рушат все распорядки, созданные по подобным книгам. ))
Ответить С цитатой В цитатник
Чёртёнка   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 18:28 (ссылка)
ооо! недавно тоже пыталась начать читать похожую книгу) закрыла на 2 главе, кажется))) но там вообще старый-добрый принцип - сконцентрируйтесь на главном и ебашьте)))
Ответить С цитатой В цитатник
Mina_Sol   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 18:58 (ссылка)
Как напишешь, сообщи, мне тоже такая нужна)))
Ответить С цитатой В цитатник
В_погоне_за_листопадом   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 19:24 (ссылка)
Прерву эту перепись ленивых задниц, если позволите. Все эти техники прекрасно работают, проверено лично мной и десятком знакомых, которые активно и напряженно работают. Те, кому чего-то не нравится и не получаются должны сделать одну из двух вещей: 1. Признать свою неорганизованность и несамостоятельность и обратиться к хорошему тренеру, которые для этого и существуют. 2. Признать свою неорганизованность и понять, что при своем темпе жизни они просто могут себе позволить не успевать. Мне лично смешно слышать когда домохозяйка, например, жалуется на недостаток времени. Или фрилансер.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 18:36ссылка
А интересно почему у домохозяйки или фрилансера должно быть много времени? Фрилансеры могут круглыми сутками сидеть, чтобы вовремя сдать работу, а у хорошей домохозяйки всегда найдётся куча дел, особенно если есть дети. А уж если фрилансер и домохозяйка совмещаются (что бывает в большинстве случаев) так об этом и говорить нечего....
Рианонн   обратиться по имени Вторник, 27 Сентября 2016 г. 22:03 (ссылка)
хихих. А я вот почему-то стала испытывать недостаток времени, когда ушла с работы. Начальник тебе столько дел не напридумывает, сколько сама себе)
Ответить С цитатой В цитатник
Clode   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2016 г. 06:45 (ссылка)
А я ищу книгу про тайм-менеджеринг, которую ты выкладывала, скачать хочу. Можешь ссылку дать? Вот я тебе как овен говорю - нет у меня горы энергии, от людей устаю и очень сильно устаю от обычной работы. Настолько что меня туда уже не заманишь... Так что дело не в природных способностях. Если не говорить о энергетическом вампиризме. Я тут на днях слушала Сатью Даса как-раз о том гдн брать энергию, украинский психолог, очень классно и доступно рассказывает. Очень рекомендую)
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2016 г. 11:35 (ссылка)
Clode, вот тут посмотри, если ты есть вконтакте, должно быть видно: https://vk.com/kvybornova?w=wall18268306_3254%2Fall
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 18:29ссылка
Спасибо)есть я в контакте, а ты у меня в друзьях есть, я Кеверли
Divcot   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2016 г. 11:40 (ссылка)
Исходное сообщение В_погоне_за_листопадом
Прерву эту перепись ленивых задниц, если позволите. Все эти техники прекрасно работают, проверено лично мной и десятком знакомых, которые активно и напряженно работают. Те, кому чего-то не нравится и не получаются должны сделать одну из двух вещей: 1. Признать свою неорганизованность и несамостоятельность и обратиться к хорошему тренеру, которые для этого и существуют. 2. Признать свою неорганизованность и понять, что при своем темпе жизни они просто могут себе позволить не успевать. Мне лично смешно слышать когда домохозяйка, например, жалуется на недостаток времени. Или фрилансер.

Сытый голодного не разумеет) Я же давно тебя читаю, и вижу, что у тебя не только много дел, но и много энергии. Даже профессия журналиста предполагает определенный тип личности, которым обладают далеко не все. Что касается меня, то я умею жить по плану и, если надо, годами регулярно делать какие-то вещи. Моя проблема вовсе не в том, что я не могу себя заставить что-то делать, а в том, что когда я живу по напряженному графику, у меня начинаются проблемы со здоровьем (и со счастьем)). Изначально я имею несколько хронических болезней разной серьезности, которые могут попросту отнять силы и обостриться, если я перегружу себя сверх меры. Поэтому советы "здоровых больных" мне и плохо помогают.
Ответить С цитатой В цитатник
Divcot   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2016 г. 18:41 (ссылка)
Clode, надо же) Мир тесен)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Октября 2016 г. 09:25ссылка
Так я тебя вк добавила после того, как тут нашла у Надюльсон)я думала ты знаешь.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку