-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dina_Memory

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2005
Записей: 154
Комментариев: 1657
Написано: 955


Не спать!

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Artdem   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:02 (ссылка)
Единственный способ не потерять работоспособности - спать урывками - по 2-3 часа.
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:04 (ссылка)
Artdem, когда? Днем - работа, ночь - единственная возможность написать эту треклятую контрольную. На работе не успеваю...
Ответить С цитатой В цитатник
Bakkara   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:33 (ссылка)
Дин, посоветовать не могу, так как сама такой человек, которому сон всегда необходим, иначе помру. В студенческие времена, когда однокурсники по ночам зубрили, я плевала на все, сон - превыше всего.
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:36 (ссылка)
Bakkara, я не могу не сдать контрольную. Она последняя и зачетная перед экзаменом. Иначе я не получу сертификат. А он у меня международный и я сама оплачиваю это обучение. Так что деваться некуда - буду не спать, но напишу. А потом впаду в анабиоз :)
Ответить С цитатой В цитатник
Параскева   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:41 (ссылка)
Dina_Memory, вот именно три ночи нужны? Никак поменьше?
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:42 (ссылка)
Параскева, если буду плодотворно работать, может и две...
Ответить С цитатой В цитатник
Юнона_   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:51 (ссылка)
а я только хотела посоветовать: что бы не спать ночью, надо спать днем:):):):)...ан не получится уже))
А вобще: побольше крепких напитков (в смысле крепкий чай, кофе, а не спиртное)))) и не садиться в теплые мягкие кресла! Когда все время бегаешь, как-то и про сон забываешь...вторую ночь еще тяжеловато, а третью уже на автомате)
А вобще-это вредно! И крепкие напитки и три ночи без сна...
Ответить С цитатой В цитатник
Параскева   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:51 (ссылка)
Я в свою студенческую бытность, когда поджимало, учила/писала/читала до 2-3 ночи, потом спала до 6 утра. И опять. В последнюю ночь ложилась в 10 вечера, а вставала в 4-5 утра и до 7 учила (к 8 на экзамен). Самое главное, так распределить усилия, чтобы успеть ВСЁ повторить и уразуметь в последнюю ночь. А спать придётся, иначе сработает процесс торможения (ну психологи говорят, что самый момент тормоза с 2 до 6 ночи — поэтому усилие воли может здесь сработать однаждs? в последнюю ночь как раз). Удачи! Расскажешь, как всё прошло. Ни пуха, ни пера!
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 11:59 (ссылка)
Юнона_, да думаю, что кофе - единственный вариант, или еще энергетики. А в кресле сидеть придется, т.к. пишу с ноутом на коленях. Иначе - никак...
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 12:03 (ссылка)
Параскева, спасибо за совет! К черту!
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 12:05 (ссылка)
Я, уже так много думаю про то, как сделать чтобы не спать, что мне уже сейчас спать захотелось :)
Вот же как организм устроен по-вредному!
Ответить С цитатой В цитатник
KPrabbit   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 16:17 (ссылка)
Dina_Memory,
Могу только своим опытом поделиться. Попробуй энергетики. только не те, которые в магазине продаются, а спортивные. С витаминами и гуараной. Их можно купить в фитнесс-клубах или магазинах спортивного питания. Лично я пил немецкий мультипауерский "Ред Кик". Он продается в порошке в банке или пакете. Разводится как Юпи, но вкус своеобразный. Одного стакана мне хватало часа на 3. В общей сложности перед сесией я 4 ночи спал по 3 часа с утра. Помогло.
Ответить С цитатой В цитатник
KPrabbit   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 16:19 (ссылка)
И ессно к диванам и креслам не подходи. Еще лучше зарядить громкую энергичную музыку через наушники. Через полчаса ты к ней привыкнешь, но в сон тянуть не будет
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Понедельник, 25 Сентября 2006 г. 16:21 (ссылка)
KPrabbit, вот спасибо! "Ред кик", говоришь? Хорошо, запомню. А музыка - это идея. Завтра отчитаюсь, что помогло.
Ответить С цитатой В цитатник
Юнона_   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 07:59 (ссылка)
а мне от энергетиков спаать хочется)) а еще на хи-хи прибивает:):) Может это вовсе и не энергетики были???:)

И как прошла первая ночь?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 09:30 (ссылка)
Всем спасибо, кто давал советы и сочувствовал моему состоянию.

А первая ночь прошла так.

Напившись энергетиков (до "Ред Кика" не дошла чисто физически, пришлось обойтись обычным "Адреналином раш"). В 20.00 уселась-таки за ноут, врубила энергичный же музон в наушники и принялась за работу.

Программу минимум, намеченную еще днем - выполнила! Т.е. треть работы написана, хоть и требует еще некоторой доработки. Уложилась до 02.00, и даже спать как-то не очень хотелось. Но времени на сон осталось. По предыдущему опыту знаю, что самая трудная ночь - последняя. Когда и время поджимает, и сил мало осталось, и каша в голове от написанного.

С утра спать хотелось нечеловечески, но после пару кофе пришла в себя.

Сейчас боюсь уснуть на работе, хотя день грозит быть тем еще!

Вопщем, ждите даньнейших известий о моем состоянии :)
Ответить С цитатой В цитатник
KPrabbit   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 12:36 (ссылка)
Адреналин раш фигня. Лучше уж Пауер рейд найди. он везде вроде продается. и по эффективней будет
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 13:07 (ссылка)
KPrabbit, может и фигня. Но другого не было.
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 15:21 (ссылка)
Засыпаю прямо на рабочем месте...
Ответить С цитатой В цитатник
Параскева   обратиться по имени Вторник, 26 Сентября 2006 г. 16:54 (ссылка)
Dina_Memory, вспомни Масяню: "А станцию копчик уже проехали?". Так что не переусердствуй с засыпом.
Ответить С цитатой В цитатник
Юнона_   обратиться по имени Среда, 27 Сентября 2006 г. 09:32 (ссылка)
Dina_Memory, давай самоубеждение пробовать;) Повторяй: Я НЕ ХОЧУ СПАТЬ, Я СОВСЕМ НЕ СОННАЯ, НЕ СОННАЯ НЕ СОННАЯ:):):):)
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Среда, 27 Сентября 2006 г. 12:29 (ссылка)
Юнона_, сегодня уж точно не сонная, т.к. выспалась. Да, вот так - забила на контрольную и выспалась. Зато сегодня вечером...
Ответить С цитатой В цитатник
Юнона_   обратиться по имени Среда, 27 Сентября 2006 г. 13:06 (ссылка)
Dina_Memory, держись;) мы с тобой!душевно))...хоть и в своих кроватках физически)))
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_Memory   обратиться по имени Среда, 27 Сентября 2006 г. 13:08 (ссылка)
Юнона_, про кроватку не надо... А то в сон потянет :)
Ответить С цитатой В цитатник
Юнона_   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2006 г. 12:50 (ссылка)
Dina_Memory, а теперь уже можно и что б потянуло!:)
Ну как прошло?:)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку