Диета до трёх дней

Эту диету можно продолжать от одного до трёх дней. В течение всего дня потребуется употребить негазированной минеральной воды примерно 1,5 литра.

Для предохранения организма от чувства голода, вам потребуется приготовить медово – лимонный напиток, он ещё поддерживает бодрость. Особого труда в приготовлении такого напитка нет. срочно похудеть за 3 дня 

Берёте восемь лимонов и выжимаете из них весь сок, соединить с 2-3 ложками мёда и 1-2 чайными ложками красного жгучего перца, всё вместе размешать и развести водой. Может быть, вам этого будет недостаточно, в этом случае можете употреблять зелёный чай или минеральную негазированную воду. Хоть вам ничего из еды принимать нельзя, но самочувствие всё равно будет в полном порядке.

Так как мёд придаёт организму силу, перец добавляет скорость кровообращению, вот с помощью этих продуктов вы останетесь в полном здравии. как похудеть быстро

У лимонного сока есть свойство выгонять вредные токсины из человеческого организма. А чтобы помочь действиям лимона следует принимать очищающие ванны: содовые (примерно на ванну уходит половина пачки) с 40-50 каплями грейпфрутового масла, лимона или апельсина, скипидарные по Залманову.