Цитата сообщения Лада_Германовна Как сделать дыхание свежим?


Автор Алена Яснева.

Привет всем!
Все знают,как важно иметь свежее дыхание.
Это не только показатель здоровья человека,но и один из элементов расположения к себе других людей.
К сожалению,далеко не все могут похвастаться этим.Иногда это может быть спровоцировано не столько плохим здоровьем,сколько вредными привычками и особенностями питания.
Например,курение,злоупотребление кофе,употребление чеснока и других острых приправ.
Здесь многие обычно спасаются жвачками,спреями,леденцами, и т.д.Но,все это малоэффективно и даже бывает вредно.
Но есть одно супер средство,которое выручит вас и подарит вам свежее дыхание.
Это кардамон.
Кардамон обладает способностью делать дыхание очень приятным.
Для этого нужно лишь просто пожевать,при надобности,2 зернышка кардамона.
Но покупать нужно именно те зернышки,которые находятся в "зеленых коробочках" ,а не в коричневых.
Вот такие!

Жуются зерна,а коробочки выплевываются.
Достаточно купить пачку таких семян и носить у себя в сумочки.
И тогда, легко можно съесть чеснок и идти на свидание. Никто это не почувствует!
Купить кардамон можно в магазинах индийских специй, средняя пачка кардамона(50-70,о)- стоит около 400 рублей.
Но хватит его надолго.
К тому же это отличная профилактика кариеса и воспаления полости рта.

В средние века кардамон продавали исключительно в аптеках, из него готовили лечебные порошки ,способы приготовления которых,хранили в глубоком секрете
Сегодня кардамон применяют в качестве лечебного компонента при заболеваниях желудка и пищеварительной системы,при заболеваниях легких,как отличное отхаркивающее,при заболеваниях нервной системы.
Для этого из него готовят чай( не более 0,5 чайной ложечки на чайник).
Его добавляют в мед,приправляют им блюда
Добавленный в блюда,кардамон поднимает настроение, снимает депрессию, устраняет вялость, апатию, меланхолию, страхи, головную боль, он дарит надежду и придает уверенность в себе.
Его можно добавлять в выпечку,напитки,каши,десерты.
Кардамон, заваренный вместе с гвоздикой и имбирем в пропорции 1:1, является хорошим аналогом современных ферментных «банкетных таблеток»(МЕЗИМ,ФЕСТАЛ), употребляемых после переедания.
Но особенно сильно свои лечебные свойства он проявляет в сочетании с яблоками и мёдом.

Рецепт ароматного освежающего чая с кардамоном:
По 0,5 ч.л молотого кардамона, сухого имбиря и молотой корицы смешать с чайными листьями(2 ст.л)
Все заварить и употреблять с медом или лимоном
Поскольку кардамон - это сильная пряность,добавлять в блюдо ее надо осторожно.
Четверти чайной ложки молотого кардамона будет достаточно для ароматизации блюда на 5 человек.
Специю в зернах добавляют за 5 минут до готовности, а молотый кардамон в самом конце
В косметологии широко применяется масло кардамона,которое очищает,обновляет кожу и обладает антицеллюлитным эффектом.

http://zdorovyda.ru/kak-sdelat-dyihanie-svezhim/