• Принимать пищу несколько раз в день небольшими порциями; много есть нельзя, лучше жизнь почти впроголодь (ха-ха-ха, но при этом голодать нельзя!!!)...
• слабый чай, кофе, соки, квас, минеральная вода (по рекомендации врача)
• хлебобулочные изделия без соли из грубой муки
• нежирная, несоленая колбаса, сыр
• вымоченная сельдь
• нежирная рыба (треска, карп. навага) - отваривать или запекать
• овощные салаты с заправками из растительных масел
• обезжиренные молоко, творог, кефир
• растительные жиры
• овощные легкие супы (это значит без мясного бульона) - их следует учитывать при подсчете количества жидкости, потребленной в сутки
• нежирное мясо (говядина, телятина, курица, кролик) - варить или запекать
• крупяные каши (овсянка, гречка, рис, пшено)
• лук, чеснок, хрен, петрушка, укроп
• фрукты, ягоды любые, лучше малосладкие

Особо полезны из-за наличия в ник калия и магния - изюм, чернослив, курага, петрушка, персики, бананы, ананасы, шиповник, картофель, капуста, баклажаны, соя, овсянка. гречка, чеснок, пшено, грецкие орехи, миндаль, отруби, морская капуста

• Соль (максимально ограничить)
• животные жиры, сало, жирное мясо, крепкие мясные бульоны, особенно, если уже больны почки
• жирная рыба, икра, рыбий жир
• субпродукты (печень, почки, мозги)
• сосиски, колбасы
• легкоусвояемые углеводы - мед, сахар, конфеты, варенье;  сдоба, крема, пирожные, торты
• если у вас уже появилась сердечная недостаточность, то нельзя более 1,5 литров жидкости в день (в любом виде)
• какао, шоколад
• чипсы, сухарики, хлопья для завтраков, 
• алкоголь
• крепкий чай, кофе, какао, энергетики
• сметана, сливки, мороженое
• огурцы, фасоль, горох, бобы, щавель, шпинат, грибы - не рекомендуются
• виноград и сок из него ограничиваются
• консервация
• бросьте курить