Советы профессора Торсунова - как избавиться от лишнего веса |
1. синхронизировать режим питания с циклом Солнце-Луна, смена дня и ночи
2. вечером можно есть только пресную пищу
3. чтобы успокоить ум, надо на ночь пить очень горячее молоко, подслащенное медом,
полстакана, мелкими глотками
4. в вечернее время надо делать упражнения, стимулирующие распад питательных веществ.
| Рубрики: | диета |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |