Год назад во мне было 102 килограмма, а сейчас осталось 84. Как я добилась такого результата?

Очень просто. Я использовала старинный, очень эффективный метод.

Аффоризмы и позитивные цитаты о жизни:

Жизнь подобна универмагу: в ней находишь всё, кроме того, что ищешь. Кроткий Эмиль

Так жить нельзя, а по-другому мы не умеем. Борис Крутиер

Как важно вдохновение в жизни, в работе, в творчестве! Когда оно посещает нас, то способно расправить нам крылья и хочется петь, летать, творить, а еще добиваться поставленных целей.

«Тот, кто не может изменить свое мнение, не может изменить ничего». Джордж Бернард Шоу.

Каждый человек должен иметь свою собственную жизненную позицию, но глупо отрицать точку зрения другого человека, которая в чем-то не совпадает с вашей. Гораздо лучше — прислушиваться к мнению других людей, ведь у каждого свой опыт, который может пригодится и вам. Каждый из нас может быть в чем-то неправ, главное не стыдиться признать это.

Однажды Сократ обратился к людям с вопросом:

—  Что самое главное в жизни?

Окружившие его люди стали высказывать свои представления по этому вопросу. Один из них сказал:

— Самое главное в жизни — это здоровье.

Ученик пришёл к своему Учителю и сказал:

- Учитель, я устал, мне так тяжело, в моей жизни столько трудностей и проблем, я постоянно плыву против течения, сил моих больше нет,... что мне делать?

 Весь прогресс человечества, все достижения цивилизации и все успехи отдельных людей - это просто результат отрицания невозможности добиться желаемого.

Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить.

Невозможное – это не факт. Это только мнение.

Невозможное – это не приговор. Это вызов.

Невозможное – это шанс проявить себя.

Невозможное – это не навсегда.

Невозможное возможно!

"Если есть океан – мы пересечем его. Если есть болезнь – мы ее вылечим. Если существует несправедливость – мы ее исправим. Если есть рекорд – мы его побьем. А если есть вершина – мы ее покорим"

Джеймс Ульман

Потому что нет в жизни большей радости, чем радость победы.

Потому что мы можем все.

Просто поверь в это.

Источник

Эти слова принадлежат Матери Терезе, необыкновенной женщине, святой, отдавшей всю свою долгую жизнь служению ближним во имя доброты и милосердия. Жизнь — это шанс, не упусти его.

Жизнь — это красота, удивляйся ей.
Жизнь — это мечта, осуществи ее.
Жизнь — это долг, исполни его.
Жизнь — это игра, так играй!
Жизнь — это любовь, так люби.
Жизнь — это тайна, разгадай ее.
Жизнь — это трагедия, выдержи ее.
Жизнь — это приключение, решись на него.
Жизнь — это жизнь, спаси ее!
Жизнь — это счастье, сотвори его сам.
Жить стоит. Не уничтожай свою Жизнь!

Вчитайтесь в ее слова - в них самые главные уроки жизни.

Автор   (Sonya1826)

    2.    Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку

Один ребёнок лет десяти вошёл в кафе и сел за столик. Официантка подошла к нему.

- Сколько стоит шоколадное мороженое с орешками? – спросил мальчик.

- Пятьдесят центов, - ответила женщина.

Мальчик вытащил руку из кармана и пересчитал монетки.

- Сколько стоит простое мороженое, без ничего? – спросил ребёнок.

В это время некоторые посетители ожидали за столиками, поэтому официантка начала выражать недовольство:

- Двадцать пять центов, - бросила коротко в ответ.

Мальчик опять пересчитал монетки.

- Хочу простое мороженое, - решил он.

Официантка принесла мороженое, бросила на стол счёт и удалилась. Ребёнок закончил есть мороженое, оплатил в кассе счёт и ушёл.

Когда официантка вернулась убирать стол, у неё стал комок в горле, когда она увидела, что рядом с пустой вазочкой лежали аккуратно сложенные монетки, двадцать пять центов – её чаевые.

Источник

Ниши Кацудзо, японский специалист по оздоровлению, более 100 лет тому назад. Но его идеи более чем актуальны сегодня, когда мы осознали, наконец, что от отрицательных мыслей возникают и отрицательные состояния в организме.

Что же приводит к отрицательным мыслям и как от них избавиться?

К отрицательным мыслям приводят три вещи — страхи, переживания о прошлом, жалость к себе.

 1. Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

“Алиса в Стране чудес” и “Алиса в Зазеркалье” – это книги гениального английского писателя и профессора математики Льюиса Кэрролла. Главная их особенность заключается в том, что они интересны в любом возрасте. Детям они нравятся за необычный, захватывающий, сказочный сюжет, а взрослые видят в этой фантасмагории глубокий философский смысл. Иначе говоря, у Кэрролла есть чему поучиться. Вот лишь несколько уроков:

Решите, куда вы хотите идти.

– Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

- А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.

– Мне все равно… – сказала Алиса.

– Тогда все равно, куда и идти, – заметил Кот.

Есть ли у вас цель? Если вы точно знаете чего именно вы хотите достигнуть, вам легче будет выбрать путь. Если вы не знаете куда идти, вы так и будете блуждать кругами. Сначала определите направление, а уже после начинайте движение. И помните: никто кроме вас не может знать какой путь вам подойдет. Сделайте этот выбор сами и начинайте действовать.

1. Определите, кем вы хотите стать.

«Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза».

Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть.

Личная жизнь не складывается, работа не радует, постоянно преследуют мысли: «Что я делаю не так? Может, я сама во всем виновата?». Успокойтесь и подумайте, а вы хотели бы почувствовать себя независимой и уверенной женщиной? Смело отстаивать свои убеждения? Не зависеть от мнения других? Тогда, прочтите 10 советов - как стать уверенной женщиной.

1. Есть такая поговорка «Встречают по одежке, провожают по уму». Ум это хорошо, но и внешний вид имеет немаловажное значение.  Регулярно следите за своей внешностью. Опрятная, ухоженная женщина всегда чувствует себя уверенно. 

Мы так быстро растем и совсем не замечаем, как из совсем еще малышей превращаемся во взрослых и сильных людей.

Между тем, за это время рядом с нами появляются люди, которым нужна наша помощь и забота, опека и любовь. И часто эти люди именно те, которые подарили нам нашу жизнь.
 

Притча о волшебной копейке

Шел по дороге паренек. Смотрит — копейка лежит. «Что же, — подумал он, — и копейка — деньги!» Взял ее и положил в кошель. И стал дальше думать: «А что бы я сделал, если бы нашел тысячу рублей? Купил бы подарки отцу с матерью!» Только подумал так, чувствует — кошелек вроде бы толще стал.

Человек всегда ищет вдохновение, которое поможет ему достичь цели, хотя у каждого она своя. Одни ищут вдохновения в природе, другие — в окружающих людях, третьи — в книгах…

Все очень индивидуально, зависит от того, для чего нужно вдохновение человеку.

Несколько ссылок на "Волшебные" советы)

Приметы високосного года

Энергетический вампир.Способы защиты

Что делать,если разбилось зеркало

Крещенская вода

Как почистить квартиру от негативной энергии?

Рождественский сочельник

Как сделать волшебную палочку?

Как привлечь деньги

Лавровый лист -талисман

Булавка-оберег

АМУЛЕТ КРАСОТЫ

Ритуал,чтобы найти работу

Решение любых проблем

Как уберечься от сглаза

Исполнение желания.Тотемное животное

40 простых  советов по развитию умственных способностей

Подойдет всем,кто хочет улучшить свою память,а также научиться мыслить нестандартно и развить свою интуицию

1. Разгадывайте  загадки и головоломки.
2. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.
7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
8. Опровергайте свои предположения.
9. Развивайте творческое мышление.
10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.

На днях в одном журнале о неопознанном мне попалась  заметка о правилах жизни в мире денег.

Некоторые вещи,описанные в ней,мне показалась как минимум странными,но очень интересными.

Хочу поделиться этим с Вами
 

Как пишет автор статьи(известный астролог), существует несколько правил жизни в мире денег

Правило первое - цифровой код богатства.

Деньги-это цифры,1,10,100,500,1000,5000..

Вы видите,что нет купюр в 13 рублей 2 рубля,в 4..

В  деньгах есть свои понятия о плохих и хороших числах.

Такие числа как 2 3 4 7 13 25 являются очень плохими,потому делая накопления,никогда не откладывайте их в таких суммах

Добавьте еще пару рублей и обезопасьте  себя от негатива

Эти  картинки с секретами успеха -отличная мотивация к движению вперед, к достижению своих целей

Все получится!

Главное,верить в себя, в свои силы,двигаться вперед и не бояться.

Бизнес-форум для начинающих расскажет вам о успехах других людей,подскажет идеи для развития бизнеса,с чего начать,как открыть,а также даст ответы на другие полезные вопросы

Три  полезных таблички,для всех,кто хочет достичь успеха

__________

Хотите заняться своим делом,но не знаете с чего начать?На сайте http://blobi.ru/biznes_plany/ большое количество бизнес-планов на любой вкус.А также другая полезная информация о кредитах,инвестициях,бизнес идеи и многое другое

Жизнь – это учебник, который закрывается только с последним вздохом.
***
Живет только тот, кто переделывает себя; без этого любая жизнь всего лишь – самораспад.
***
Ближние нас укрепляют, а враги – закаляют.
***
Жизнь не любит гордых так же, как гордые – ненавидят жизнь.
***
Одни люди радуются вещам, а другие радуются Тому, из Кого возникают вещи и в Кого уходят
***
Чем меньше ходишь по больницам, тем больше остается здоровья; чем меньше имеешь дела с дурными мыслями, тем светлее на сердце и тем крепче дух и тело.
***
Живя на земле, каждому приходится выбирать – ради чего жить: ради того, чтобы стать удобрением, или ради того, чтобы стать светом добра, и этим светом светить людям.
***
На что потратишь свою жизнь, то и будет смыслом твоей жизни.
***
Если в твой дом принесут грязь, не допытывайся, из какого она места, выброси ее сразу; если в твое сердце проникнут помыслы осуждения, не допытывайся, правы они или нет, – они только грязь.
***
Раздражение и уныние – первые признаки заболевания души, за которыми следуют болезни – гнев и похоть.
***
Как в чистом небе живет солнечный свет, так и в чистой душе – Свет Небесный.
***
Если день за днем будешь стараться расти духовно, то, незаметно для себя, перерастешь землю и коснешься Неба своим сердцем.
***
Пока ты жив – борись за чистоту сердца; если не борешься, то чем ты отличаешься от мертвого?
***
Все, чем ты не живешь здесь и сейчас, – не твое; твое – это то, что ты сумел изменить в себе и что стало твоей жизнью.
***
Тот, кто думает, что он чего-то добился на духовном пути – ошибается, ибо он добился лишь того, что остановился в своем движении и повернул вспять.

Один юноша никак не мог выбрать себе спутницу жизни: то лицо ему казалось не достаточно симпатичным, то фигура не достаточно привлекательной, то худовата, то полновата… Но однажды ему повезло — повстречал он волшебника, который пообещал решить его проблему.

О Боге и Мiре

Вселенная — это мысль Бога (Фридрих Шиллер)

Часы доказывают существование часовщика, а вселенная — существование Бога (Франсуа Вольтер)

Робин Шарма — известный специалист в вопросах лидерства, автор популярных во всем мире книг, авторитет в области мотивации и развития личности. Каждая его книга вызывает бурю эмоций у читателей и рецензентов, он частый гость различных мероприятий и при этом успешный человек и семьянин.

Каждый день жизни посылает вам небольшие окошки в “возможность”. В конечном счете вся ваша судьба будет зависеть от вашей реакции на такие моменты.

Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

Несколько цитат от великих людей, которые помогут вам начать день с положительного энергетического заряда:

“Жизнь — либо дерзкое приключение, либо ничто.” Хелен Келлер.

Нет ни одного человека на Земле, который бы достигал все свои цели легко и без каких-либо трудностей и преград. Но также на Земле нет ни одного человека, который бы не мог достичь всего того, что он способен представить в своем сознании. Возможно и вы сейчас сомневаетесь в достижении или осуществлении чего-то очень желанного для вас. Посмотрите короткий ролик со словами знаменитого писателя Пауло Коэльо - одна великая истина.

Источник

«Благословенны препятствия -ими растем» -  Н. Рерих.

Зная пять простых правил, вы сможете достичь того, что ваша реальная жизнь начнет наконец-то вписываться в ту жизнь, которую вы себе представляете.

Вообще, одним из мерил качества вашей жизни является то, насколько хорошо в вашу жизнь вписывается то, что вы хотите делать. Идеальной целью может быть создание жизни с минимальными барьерами и препятствиями, насколько это возможно. Обеспечение мер безопасности, ряд удобств, которые позволят вам меньше беспокоиться и быть более уверенными.

Так же, как вы планируете дизайн вашего дома, вы можете планировать дизайн вашей жизни. Подумайте о том, какой вы хотите видеть вашу жизнь и каким средствами этого можно достичь.

Итак, 5 правил Дизайна Жизни:

По книге Робина Шармы: " Супер жизнь"

- Человек есть то, что он думает в течение дня. Разве может он быть чем-либо ещё?

- Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней: 

Если мы думаем о счастье – мы счастливы; 

Если нас посещают печальные мысли – мы грустим;

Суждение - это застывшее состояние ума. А ум всегда желает суждения, потому что быть в процессе жизни для него рискованно и неудобно. Будьте очень мужественны. Не останавливайтесь в своем росте, живите в моменте, просто оставайтесь в потоке жизни.

Эта история произошла в Китае во времена Лао Цзы, и Лао Цзы очень любил ее.

32 совета от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни.

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.

Многие люди меняются с возрастом. Они все больше погружаются в свои проблемы и улыбка все реже появляется на их лицах. Но, присмотритесь к маленьким детям. Они постоянно улыбаются и радуются жизни. Так может взрослым стоит меньше поучать своих детей, и даже взять у них несколько уроков? Вот парочка примеров, которые вам помогут смотреть на мир детскими глазами и стать более счастливым человеком:

Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.

И сегодня она переезжает в дом престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора.

Однажды ночью  женщине-художнице приснился ангел. Он начал ей описывать, что ее ждет счастливое будущее: у нее будут возможности выйти замуж за достойного мужчину, который будет любить ее и носить на руках, о том, что она родит ему троих замечательный детей, как она будет вести активную и обеспеченную жизнь и как она сможет реализовать себя в искусстве.

Мотиваторы с сайта motivators.ru

Береги ту, которую любишь, чтобы потом не пришлось жить с той, которая досталась....

Цветы должны быть без повода… Счастье должно быть настоящим… Дом — тёплым… Любовь должна быть взаимной… Погода… — а без разницы какая погода!

Любовь как чашка горячего кофе.....можно согреться. а можно обжечься....

Если человек может объяснить, что такое любовь, то вряд ли он знает, что это. А когда он это почувствует, то уже не сможет объяснить.