Êàáà÷êîâûé îìëåò. |


Èíãðåäèåíòû
-êàáà÷êè 2 øòóêè
-ìîëîêî 1 ñòàêàí
-ÿéöà 4 øòóêè
-ìóêà 1 ÷. ëîæêà
-çóá÷èê ÷åñíîêà 2 øòóêè
-ïîìèäîðû 1 øòóêà
-ñûð 100 ãðàìì
-çåëåíü 50 ãðàìì

Êàáà÷êè íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ñîê îòæàòü. Äîáàâèòü ê òåðòûì êàáà÷êàì ÷åñíîê, ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ è ïîñîëèòü.
 íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ìîëîêà äîáàâèòü ìóêó, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, äîáàâèòü îñòàâøååñÿ ìîëîêî è ÿéöà, âñå õîðîøî ïåðåìåøàòü, ïîñîëèòü ïî âêóñó.
Íà äíî ôîðìû, ñìàçàííîé ñëèâî÷íûì ìàñëîì, âûëîæèòü êàáà÷êè è çàëèòü âñ¸ ÿè÷íîé ñìåñüþ. Ïîñûïàòü çåëåíüþ è íàðåçàííûì íà êóñî÷êè ïîìèäîðîì. Ñ òîìàòà ñîâåòóþ ïðåäâàðèòåëüíî ñíÿòü êîæèöó.
Ïîñûïàòü âñå òåðòûì ñûðîì.
Âûïåêàòü â äóõîâêå ïðè 180 ãðàäóñàõ 30-35 ìèíóò. Ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíî è ê òîìó æå ïîëåçíî!

| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿêóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |