-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â deva13

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Íàøè_ñõåìû Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 07.04.2014
Çàïèñåé: 11713
Êîììåíòàðèåâ: 247
Íàïèñàíî: 11979


Ñêóìáðèÿ ñ îâîùàìè - âêóñíî, êðàñèâî, ïîëåçíî!

Âîñêðåñåíüå, 08 Îêòÿáðÿ 2017 ã. 18:08 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Øàäðèíà_Ãàëèíà Ñêóìáðèÿ ñ îâîùàìè - âêóñíî, êðàñèâî, ïîëåçíî!

6F7PsQkOgQyo9ABVjJu-qEeOM7k.png
Ñêóìáðèÿ ñ îâîùàìè, êîòîðóþ ìû çàïåêàåì â äóõîâêå — ýòî î÷åíü âêóñíîå, êðàñèâîå è, ÷òî íåìàëîâàæíî, î÷åíü áþäæåòíîå áëþäî, êîòîðîå ïîäîéäåò äëÿ õîðîøåãî îáåäà èëè óæèíà. À åñëè ó÷åñòü, ÷òî îíà åùå è î÷åíü ïîëåçíàÿ ðûáà, òî â ýòîì ðåöåïòå ïðèãîòîâëåíèÿ ìû íàõîäèì òîëüêî îäíè ïëþñû. Áëþäî áóäåò ïîäõîäÿùèì äàæå äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà. Ñî÷åòàåòñÿ ðûáà ïî÷òè ñî âñåìè îâîùàìè – ñ ïîìèäîðîì, êàðòîôåëåì, ëóêîì, ìîðêîâüþ, áàêëàæàíàìè.
_skumbriya_s_ovoshchami (604x379, 284Kb)

Èíãðåäèåíòû:

Èíãðåäèåíòû:

  • 2 ñêóìáðèè (ìîæíî è áîëüøå),
  • öóêèíè èëè êàáà÷îê,
  • ëóê,
  • ìîðêîâü,
  • ïîìèäîð,
  • îòâàðíîé ðèñ.


  • Âñå îâîùè ïîðåçàòü êóáèêàìè è îáæàðèòü, (ìîæíî êàæäûé ïî îòäåëüíîñòè), íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, à çàòåì ñîåäèíèòü ñ ðèñîì, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü.
    540327b47db7 (500x375, 216Kb)

    Ñêóìáðèþ ïîìûòü è ñäåëàòü íàäðåç íà ñïèíå, àêêóðàòíî äîñòàåì õðåáåò, è âîçëå õâîñòà è ãîëîâû,îòðåçàåì åãî íîæíèöàìè. Âû÷èùàåì îò âíóòðåííîñòåé è êîñòåé.
    892a45dedd9c (500x289, 112Kb)

    Ðûáêó ñáðûçãèâàåì ñîêîì ëèìîíà, ñîëèì, ïåð÷èì è êëàäåì íà÷èíêó.

    Óêëàäûâàåì íà ïðîòèâåíü îñòàâøèéñÿ ëóê (èëè äðóãèå îâîùè), ÷òîá íàøà ðûáêà íå ïðèãîðåëà ê äíó, çàòåì óêëàäûâàåì ñêóìáðèþ.

    Îòïðàâëÿåì â äóõîâêó íà 30 ìèíóò ïðè 180 ãð. Ñâåðõó ìîæíî ïîñûïàòü ñûðîì.

    Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà
    2-105794 (604x453, 294Kb)
    6F7PsQkOgQyo9ABVjJu-qEeOM7k.png



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êàáà÷êè è áàêëàæàíû":

×àñòü 1 - Êàáà÷îê îò ò¸ùè...
×àñòü 2 - ÂÎËØÅÁÍÛÉ ÊÀÁÀ×ÎÊ! ÌÎÉ ËÞÁÈÌÅÉØÈÉ ÎÂÎÙ... Ðåöåïòû äëÿ ëþáèòåëåé êàáà÷êîâ!
...
×àñòü 8 - Îëàäüè èç êàáà÷êîâ
×àñòü 9 - Âêóñíåéøàÿ çàïåêàíêà èç êàáà÷êîâ
×àñòü 10 - Ñêóìáðèÿ ñ îâîùàìè - âêóñíî, êðàñèâî, ïîëåçíî!


Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ
êóëèíàðèÿ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó