-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â deva13

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Íàøè_ñõåìû Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 07.04.2014
Çàïèñåé: 11713
Êîììåíòàðèåâ: 247
Íàïèñàíî: 11979


Òàéíàÿ ñèëà… ìèçèíöà. Ìàññàæ äëÿ ñíèæåíèÿ àïïåòèòà

Ñðåäà, 27 ßíâàðÿ 2016 ã. 19:55 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Valya6827 Òàéíàÿ ñèëà… ìèçèíöà. Ìàññàæ äëÿ ñíèæåíèÿ àïïåòèòà.

Òàéíàÿ ñèëà… ìèçèíöà. Âëèÿòåëüíûé óêàçàòåëüíûé

Îäíèì ëèøü âîçäåéñòâèåì íà ìèçèíåö ëåâîé ðóêè ìîæíî ñóùåñòâåííî ïîïðàâèòü çäîðîâüå. Ýòî çíàëè äðåâíåéøèå âðà÷åâàòåëè! Èõ ïðàêòèêà ÷àñòè÷íî ïîäâåðãíóòà ñîìíåíèþ, ÷àñòè÷íî ïðåäàíà çàáâåíèþ. Ê ñîæàëåíèþ! Âåäü äåéñòâèòåëüíî ìåòîäèêà ëþáîïûòíàÿ, à ãëàâíîå, îïðàâäûâàâøàÿ ñåáÿ âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ.

Öåëèòåëè äðåâíîñòè ïðèìåíÿëè ðàçëè÷íûå ìàññàæíûå òåõíèêè ðàáîòû ñ òî÷êàìè òåëà. Ýòî áûëè ëåãêèå ïîãëàæèâàíèÿ, íàäàâëèâàíèÿ, ïðèìåíåíèå èãîëîê, ââèí÷èâàíèå. Ñ ïîìîùüþ ïîäîáíûõ òåõíèê ëå÷èëè ìíîæåñòâî çàáîëåâàíèé âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà.

 

Ìàññàæ äëÿ ñíèæåíèÿ àïïåòèòà

Äëÿ ýòîé öåëè, ïåðåä åäîé íóæíî ìàññèðîâàòü âåðõ (êîí÷èê) ìèçèíöà. Äëÿ ìóæ÷èí è æåíùèí åñòü ðàçíèöà:

  • Ìóæ÷èíû – äî 12 ÷àñîâ ìàññèðóþò ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè, à ïîñëå ïîëóäíÿ – ïî ÷àñîâîé.
  • Æåíùèíû – äî 12 ÷àñîâ ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå, à ïîñëå – ïðîòèâ.

Ðîâíî â ïîëäåíü ýòó òî÷êó òðîãàòü íåëüçÿ.
 

Ìàññàæ ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè

Íî íå òîëüêî ìèçèíåö èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì. Êèòàéñêèå öåëèòåëè èñïîëüçóþò óêàçàòåëüíûå ïàëüöû äëÿ äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ ïå÷åíè, îíè èõ íàçûâàþò «ïàëüöàìè ïå÷åíè». Èñïîëüçóÿ ðàáîòó ñ óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì ìîæíî ïðîâåðèòü çäîðîâüå ïå÷åíè.

Ëå÷åáíûé ìàññàæ: ðàñïðàâèòü ëàäîíü, ñ ñèëîé ðàñïðÿìèòü ïàëüöû, è óäåðæèâàÿ èõ â íàïðÿæåíèè, íóæíî ïîñòàðàòüñÿ ñîãíóòü óêàçàòåëüíûé ïàëåö.

Åñëè âñå ïîëó÷èëîñü, è îñòàëüíûå ïàëüöû íå ñòàëè ñãèáàòüñÿ âìåñòå ñ óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì, çíà÷èò ðàáîòà ïå÷åíè â íîðìå.
Åñëè ïàëüöû ñòàëè ñãèáàòüñÿ âìåñòå ñ óêàçàòåëüíûì, òî ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî òðåáóåòñÿ óêðåïëÿòü ïå÷åíü. 

Íî íàñêîëüêî ìîæíî äîâåðÿòü ðåçóëüòàòó? Íå äîñóæèé ëè âûìûñåë òàêàÿ äèàãíîñòèêà?

Íåò, ìåòîä èç âîñòî÷íîé ìåäèöèíû - ïðîâåðåííûé âðåìåíåì. Êèòàéñêèå âðà÷åâàòåëè íàçûâàþò óêàçàòåëüíûå ïàëüöû «ïàëüöàìè ïå÷åíè». È èçäðåâëå èñïîëüçóþò èõ äëÿ å¸ äèàãíîñòèêè è ëå÷åíèÿ.

Ïîëîæèì, ó êîãî-òî îäèí «êëàíÿþùèéñÿ» ïîòÿíóë çà ñîáîé ñîòîâàðèùåé. Òîãäà ðåêîìåíäóåòñÿ åæåäíåâíî ïî 2—3 ìèíóòû íåñêîëüêî ðàç â äåíü ìàññèðîâàòü óêàçàòåëüíûå ïàëüöû. Ýòî óêðåïèò ïå÷åíü.

È åù¸. Ïîëåçíî ïî 5 ìèíóò óòðîì è âå÷åðîì àêòèâèçèðîâàòü ýòîò îðãàí ñèëîâûìè ñïåöèàëüíûìè óïðàæíåíèÿìè. Ñöåïëÿþ ïåðåä ãðóäüþ îáà óêàçàòåëüíûõ ïàëüöà è ïûòàþñü ìîùíî ðàñòÿíóòü ðóêè â ñòîðîíû. Ïðè ýòîì âàæåí ðèòì äûõàíèÿ: íàòÿæåíèå — âäîõ ÷åðåç íîñ, îñëàáëåíèå — ñïîêîéíûé âûäîõ…

Òàê ëè óæ ñòðàííî, ÷òî ïðè ýòîì íàáèðàåò ýíåðãèþ ïå÷åíü? Ïî-ìîåìó, ñîìíåâàòüñÿ íå ñòîèò. Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî è âåðà â ëå÷åáíûå ñâîéñòâà íàøèõ äåéñòâèé, èçâåñòíî, òîæå ëåêàðñòâî.

Ìàññàæ ïðè íàñìîðêå

Âîò íåêîòîðûå ïðèìåðû èñïîëüçîâàíèÿ ìåòîäà. Ïðè íàñìîðêå, íàäî íàéòè áîëåçíåííóþ òî÷êó íà áîëüøîì ïàëüöå ëåâîé ðóêè – ñåðåäèíå åãî âåðõíåé ôàëàíãè, îêîëî êîæíîãî çàâèòêà, è ïðèêðåïèòü ê íåé ïëàñòûðåì çåðíî ãðå÷èõè èëè çåëåíîãî ãîðîõà (â ñëó÷àå ñèëüíîãî íàñìîðêà). Ïåðèîäè÷åñêè ñëåäóåò íàæèìàòü íà ïðèêðåïëåííîå çåðíûøêî. Íàñìîðê áûñòðî ïðîéäåò, íî òàêîé ìåòîä ìîæåò áûòü è ïðîôèëàêòèêîé â ñåçîí ïðîñòóäíî-âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé.

Ìàññàæ ïðè áîëåçíÿõ êîëåíåé

Ïðè ïðîáëåìàõ ñ êîëåíÿìè (áîëÿò èëè ïëîõî ñãèáàþòñÿ), îñîáåííî ó ëþäåé â ñîëèäíîì âîçðàñòå, íóæíî ìàññèðîâàòü ñðåäíèå ñóñòàâû áåçûìÿííîãî è ñðåäíåãî ïàëüöåâ. Ýòè ñóñòàâû ïàëüöåâ è ÿâëÿþòñÿ òî÷êàìè ñîîòâåòñòâèÿ êîëåíÿì, ïðè÷åì ïðàâîìó êîëåíó ñîîòâåòñòâóåò ñóñòàâ áåçûìÿííîãî, à ëåâîìó ñóñòàâ ñðåäíåãî ïàëüöà. Ïðè ðàçíîîáðàçíûõ çàáîëåâàíèÿõ êîëåíåé íóæíî íà ñóñòàâû ñðåäíåãî è/èëè áåçûìÿííîãî ïàëüöåâ çàêðåïèòü ïðè ïîìîùè ïëàñòûðÿ ñåìåíà ðàñòåíèé, òàêèõ êàê ìîðêîâü, êðàñíûé ïåðåö èëè ïîìèäîðà.

Òî÷å÷íûé ìàññàæ êèñòåé ðóê îò óñòàëîñòè

Ïðè èíòåíñèâíûõ óìñòâåííûõ íàãðóçêàõ, ÷àñòûõ ñòðåññàõ, ñèëüíîé óòîìëÿåìîñòè ñíÿòü áîëüøîå íàïðÿæåíèå è óñòàëîñòü, ðàññëàáèòüñÿ ïîìîæåò òî÷å÷íûé ìàññàæ êèñòåé ðóê. Äåëàòü ìàññàæ ìîæíî êàê íà ðàáîòå, òàê è ïî äîðîãå äîìîé è äîìà, òåì áîëåå, ÷òî ìíîãî âðåìåíè ýòî íå îòíèìàåò, à ñèëû âîññòàíàâëèâàåò.

Ìàññèðîâàòü íóæíî ìèçèíåö ëåâîé ðóêè óêàçàòåëüíûì è áîëüøèì ïàëüöàìè ïðàâîé. Íà÷èíàòü íóæíî ñ ôàëàíãè ñ íîãòåì è íàäàâëèâàÿ, ïðîäâèãàòüñÿ ê îñíîâàíèþ ïàëüöà, ïðîõîäÿ òàê âåñü ìèçèíåö.

Ìàññèðîâàòü ïîî÷åðåäíî áîëüøèå ïàëüöû ðóê. Òåõíèêà ïîäîáíî ïðåäûäóùåé, íà÷èíàòü íóæíî ñ ôàëàíãè ñ íîãòåì è ïðîäâèãàòüñÿ ê îñíîâàíèþ ïàëüöà, ìàññèðóÿ ïàëåö âñåé êèñòüþ.

Ïîäîáíûå ìåòîäû ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äëÿ óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ðàçëè÷íûõ îðãàíîâ, íåîáõîäèìî òîëüêî íàéòè òî÷êó ñîîòâåòñòâèÿ.

Òàêèå ïðîñòûå äåéñòâèÿ ïîìîãóò Âàì èçáåæàòü íåïðèÿòíûõ è äàæå áîëåâûõ îùóùåíèé áåç òàáëåòîê è ëåêàðñòâ, êîòîðûå âñåãäà èìåþò ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ.

Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå/Ïîõóäåíèå
Çäîðîâüå/Ïîõóäåíèå
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó