Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëàÿ_Ìèëëè
Äèåòè÷åñêèé øîêîëàäíûé ÷èçêåéê

*Ýíåðãåòè÷åñêàÿ öåííîñòü íà 100 ã - 110,2 êêàë, á - 16,2 ã, æ - 2,1 ã, ó - 7,2 ã.
Èíãðåäèåíòû:
Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 400 ã;
Ìîëîêî 1% æèðíîñòè - 100 ã;
Ìåä ï÷åëèíûé - 20 ã;
Æåëàòèí ïèùåâîé - 15 ã;
Êàêàî-ïîðîøîê - 50 ã;
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
15 ã æåëàòèíà çàìî÷èòü ñòàêàíîì âîäû íà 30 ìèí. Ïîòîì ñëèòü âîäó ñ íàáóõøåãî æåëàòèíà (åñëè îñòàíåòñÿ). Ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü, äîáàâèòü ìîëîêî, òâîðîã, êàêàî è ìåä. Âñå ïåðåìåøàòü áëåíäåðîì â îäíîðîäíóþ ìàññó. Çàëèòü â ôîðìó è óáðàòü â õîëîä, ïîêà íå çàñòûíåò.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!