Áåç çàãîëîâêà |

Êàê ïðàâèëüíî äåëàòü øàøëûêè è òåì ñàìûì îáåçîïàñèòü ñåáÿ îò çàáîëåâàíèÿ ðàêîì
Èññëåäîâàòåëüíèöà èç Àìåðèêè Ýëèñ Áåíäåð óâåðÿåò íàñ ñ âàìè, ÷òî íå ïðàâèëüíî ïðèãîòîâëåííîå ìÿñî ïðè æàðêå ñïîñîáíî ïîâûøàòü ñòåïåíü ðèñêà ðàçâèòèÿ ðàêà. Ïëîõî îáðàáîòàííîå è ïðèãîòîâëåííîå ìÿñî ìîæåò âûçâàòü áûñòðîå ðàçâèòèå êîëîðåêòàëüíîãî ðàêà.
Ïîýòîìó ñîáëþäåíèå ïðåäîñòîðîæíîñòåé ëèøíèé ðàç ñáåðåæåò âàøå çäîðîâüå.
Îäíîé èç ìåð ïðåäîñòåðåæåíèÿ ÿâëÿåòñÿ èçáåæàíèå ïåðåæàðêè ìÿñà íà ãðèëå. Ïî óòâåðæäåíèþ Ýëèñ, êîãäà ìÿñî îáóãëèâàåòñÿ ïðè æàðêå, â íåì ïîÿâëÿþòñÿ íåæåëàòåëüíûå êàíöåðîãåííûå ñîåäèíåíèÿ, êîòîðûå íàçûâàþò ãåòåðîöèêëè÷åñêèìè àìèíàìè èëè æå ïîëèöèêëè÷åñêèìè àðîìàòè÷åñêèìè óãëåâîäîðîäàìè.
Âîò ñîâåòû ïî ïðèãîòîâëåíèþ øàøëûêà

1.

2.

| Ðóáðèêè: | Ãîòîâèìî ñìà÷íî/ï³êí³ê |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |