В колонках играет - ты похудела

Настроение сейчас - отличное

Наконец-то есть какой-то результат на теле, а я так этого ждала.

Сегодня первый день, когда я встала на весы после того, как села на диету до 4-5, качала пресс 3 подхода по 30 каждый день.

Живот начал просто таять на глазах, неземное счастье. Правду говорят, что счастье - это когда чувствуешь себя худой.

От булки под названием чизбургер и картошки фри отказываюсь легко, а вот от жареной курицы пока не могу. Если ее так сильно хочется - ем, но только с 7 до 10 утра, так как обмен веществ увеличивается.

На сегодняшний день, без особых усилий за неделю я скинула 3 кг жира, а не воды!!! Диетолог сказала, что я большая умница. Я просто счастлива.

Ну тут сыграл приятную , спортивную и так нужную нагрузку - секс. Да, именно, секс. От него реально таешь просто на глазах. Особенно когда он частый и долгий, когда приятный и утомительный. А потом ты не ешь как свинья, а просто пьешь водичку и лежишь - отдыхаешь! Просто потрясно.

 

21.11.11:

Осталось - 14 вместо 17)

Скоро мы вместе увидим меня худой, да, дневник?))