-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DENYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.02.2013
Записей: 4552
Комментариев: 9
Написано: 4623





Мясо с овощами в горшочке

Суббота, 26 Октября 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо с овощами в горшочке

Мясо с овощами в горшочке

мясо с овощами в горшочках
Ингредиенты на 1 горшочек 0,5л.:
  • мясо( любое) - 200гр;
  • картофель - 100гр.;
  • лук репчатый - 30гр.;
  • перец сладкий - 30гр.;
  • морковь - 50гр.;
  • капуста цветная - 50гр.;
  • помидор - 50гр;
  • масло сливочное - 30гр.;
  • бульон или вода - 5 ст. ложек;
  • зелень;
  • перец черный молотый;
  • соль;     
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Тавас из говядины (кипрская кухня)

Суббота, 26 Октября 2013 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тавас из говядины (кипрская кухня)

Тавас из говядины

Тавас

Тавас – это традиционное блюдо кипрской кухни. Мясо запекается в горшочке с корицей и пряными травами. Можно приготовить из говядины, телятины или баранины.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Жюльен в горшочке "Наслаждение"

Суббота, 26 Октября 2013 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Жюльен в горшочке "Наслаждение"

     


Ингредиенты:
• 200 г куриного филе
• 300 г шампиньонов
• 2 луковицы
• 200 г сливок (15—20%)
• 100 г твердого сыра
• 2 ст. л. муки
• 2 ст. л. растительного масла
• молотый черный перец по вкусу
• соль по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Куриная запеканка в горшочках

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная запеканка в горшочках


 

Куриная запеканка в горшочках

Куриная запеканка в горшочках


 


Время приготовления: 60 мин.

 

Ингредиенты:
  • Куриное филе - 1 упаковка
  • Лук репчатый - 2 средних головки
  • Шампиньоны резанные консервированные - 1 маленькая банка
  • Сыр Российский (или другой)
  • Майонез
  • Соль
  • Перец
  • Зелень для украшения (и вкуса)

Приготовление:

1. Режем куриное филе маленькими кубиками, лук режем чем меньше, тем лучше, шампиньоны оставляем как есть (режем только самые крупные)

2. Укладываем все в горшочки в таком порядке:

Курица

Соль

Перец

Майонез

Лук

Майонез

Курица

Соль

Перец

Грибы

Майонез

Сыр

Зелень

3. Запекать в духовке при температуре 200-220 градусов 30 минут под крышечками, затем 15 минут без крышечек.

4. Подавать с пылу, с жару.

5. Приятного аппетита!!!


Примечание:

Между слоями, после лука, можно добавить слой тертой на крупной терке картошки.

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Куриные потроха с грибами, тушеные в горшочке

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные потроха с грибами, тушеные в горшочке

 





КУРИНЫЕ ПОТРОХА С ГРИБАМИ, ТУШЕНЫЕ В ГОРШОЧКЕ

Промываем в воде куриные сердечки и желудочки - каждого по 250 грамм и ставим на огонь вариться.
Куриную печень (тоже 250 грамм) пока отставим в сторонку - пусть ждёт своей очереди.

Грибы (грамм 300) отварим и мелко порежем. Если это шампиньоны, то можно сразу потушить их на сковородке сырыми.

Свежую морковь (2 штуки среднего размера) потрем на крупной тёрке, лук (1 крупная головка) мелко измельчим и слегка поджарим их на сковороде.
Добавим к ним отваренные потрошки, всё тщательно перемешаем.
Куриную печенку сложим в ситечко и немного побланшируем в бульоне.



Затем отправляем её к остальным продуктам в сковородку. Добавляем отваренные грибы.

Мелко режем солёный огурец - и в общий "котёл".



Добавляем сметану (200 грамм) и соевый соус (50 грамм).



Перемешиваем. Пробуем. Если нужно добавить соль, добавляем. Но изумительно подойдёт грибной кубик.

Теперь содержимое сковороды раскладываем по горшочкам, не забываем листик лаврушечки и перчик горошком, сверху делаем крышечки из слоёного теста, чуть потыкаем крышечки вилкой - и в духовку на 170 градусов, пока тесто не зарумянится.
Если нет горшочков, можно всё сложить в огнеупорную стеклянную или керамическую кастрюлю и закрыть крышкой.

Я совершенно случайно обнаружила, что в моей новой микроволновке есть функция духовки!!!!)
Обалденно хорошая вещь!)
Запекает изумительно, даже с корочкой - и это я еще не включала гриль!)

Так что после запекания, блюдо выглядело вот так.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Тушеное мясо в горшочках по-польски

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеное мясо в горшочках по-польски

Тушеное мясо в горшочках по-польски

Тушеное мясо в горшочках

Что нужно, чтобы приготовить тушеное мясо в горшочках по-польски

Говяжья тушенка - 600 грамм

6 средних клубней картофеля

2 небольшие морковки

2 луковицы

Сушеные белые грибы - грамм 50

Растительноге масло - 2 столовых ложки

Посолить, поперчить по вкусу

Чтобы приготовить соус для тушеного мяса по-польски, нужно:

Мясной бульон - 300 мл

Томатная паста - 4 столовых ложки

Сметана - столовая ложка

Сливочное масло - 2 столовых ложки

Мука - стакан

Продукты для теста, чтобы накрыть мясо в горшочках

Половина стакана муки

Сливочное масло - 50 грамм

Куриное яйцо - 1штука

Время приготовления тушеного мяса в горшочках по-польски: 1 час 10 мин. Порций: 6

Как приготовить тушеное мясо в горшочках по-польски:

Для начала, готовим тесто. Сливочное масло охладите и нарежьте кубиками, просейте в миску с маслом муку и разотрите в крошки, затем добавьте соль и вбейте яйцо, хорошо промесите, поставьте минут на 30 в холодильник.

Пока тесто для горшочков охлаждается, займемся сушеными грибами. Промойте их и залейте кипяченой водой.

Морковь и картофель очистить, нарезать брусочками, лук очистить и нарезать тоненькими полукольцами. Разогреть в глубокой сковороде растительное масло и выложить туда лук. Жарить минуты 4, затем выложить морковь и картофель. Накрыть крышкой, убавить огонь и готовить минут 10, изредка помешивая. Убрать сковороду с огня. Для приготовления пищи, лучше всего использовать посуду с антипригарным покрытием. Как только вышла замуж, с антипригарной сковородой не расстаюсь. Срок службы такой сковороды около 3 лет (при том, что я готовлю 3 раза в день).

Грибы откинуть на дуршлаг, но воду в которой они были замочены, нужно оставить, она пригодится нам для приготовления мяса в горшочках. Грибы Нарезать мелкими кусочками, выложить в сковороду с овощами, туда же выложить тушенку, хорошо перемешать и разложить в 4 горшочка.

Теперь готовим соус для тушеного мяса в горшочках. Для этого, обжариваем муку на сухой сковороде около 1 минуты, затем добавляем сливочное масло и томатную пасту, постоянно помешиваем 3 минуты, добавляем сметану, хорошо мешаем, вливаем немного воды, оставшейся после замачивания грибов (грамм 100) и 300 мл бульона. Доводим соус для тушеного мяса в горшочках до кипения и снимаем с огня.

Если в соусе образовались комочки, воспользуйтесь блендером, чтобы из разбить. Он сделает это за пару секунд. Если блендера нет, протрите соус для мяса в горшочках через мелкое сито. Поровну разлейте соус по горшочкам.

Теперь приступаем к крышечкам для нашего тушеного мяса в горшочках. Достаньте тесто из холодильника и разделите ровно на 4 части. Раскатайте 4 лепешки и накройте ими мясо тушеное в горшочках по польски.

Отправляйте горшочки в разогретую до 250 градусов духовку на 25 минут.

Тушеное мясо в горшочках по-польски готово!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Свинина с овощами в горшочках

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина с овощами в горшочках

Свинина с овощами в горшочках

Свинина с овощами в горшочках

 


Что нужно:

тертый российский сыр – 50 г

лук репчатый красный – 2 луковицы

фасоль стручковая – 200 г

паста томатная – 3 ст. л.

помидор – 2 шт.

соль – по вкусу

вырезка свиная – 800 г

 

Что делать:

Свинина с овощами в горшочках. Шаг 1

шаг 1

Свинину нарезать небольшими кусочками. Лук очистить, нарезать кубиками. Такими же кубиками нарезать помидоры. Стручки фасоли разрезать на 3–4 части.
Свинина с овощами в горшочках. Шаг 2

шаг 2

Разогреть в сковороде масло, положить свинину и обжарить, периодически помешивая, 8 мин. Добавить помидоры и лук, готовить 5 мин. Положить фасоль, приправить солью и перцем, перемешать и готовить еще 4 мин.
Свинина с овощами в горшочках. Шаг 3

шаг 3

Добавить томатную пасту, перемешать, готовить 5 мин. Разложить мясо с овощами по горшочкам, присыпать тертым сыром и поставить в разогретую до 200 °С духовку на 10 мин.                                                                                           Источник: gastronom. ru
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Очень вкусная картошка с мясом из глиняного горшочка

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусная картошка с мясом из глиняного горшочка

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 17 мая  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

****

Пока я ездила на дачу, мой М. сготовил нам на ужин вот такое жаркое. Празда несколько раз консультировался со мной по телефону о том как сделать это правильно. Вот рецепт того, как он готовил.

59660_IMG_4862 (640x480, 142Kb)

ещё фото и сам рецепт
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда в горшочках

Рулет из селёдки.

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из селёдки. Необычно! Красиво! Вкусно!

Рулет из селёдки. Необычно! Красиво! Вкусно!




Сначало приготовим все ингридиенты. Нарежем мелко лук. Я считаю, что селедочка очень дружит с луком и поэтому не стесняюсь класть его побольше.



Филируем и не крупно режем селедку. Двух крупных штук будет достаточно. Если сельдь пересолена, то лучше ее немного вымочить заранее в молоке или чае. У меня была отличнейшая селедка, крупная, малосольная, жирная.



Сельдь и лук перемешаем и отставим пока в сторонку.



Нарежем меленьким кубиком 2-3 маринованных огурчика. Что бы "крем" у рулета был нежным, я огурчики почистила от кожуры.



Приготовим яичное масло. Для этого собьем 200-250 г сливочного масла. Взбиваем как для крема на торт, до воздушности и побеления. Не пожалейте для этого 5-ти минут работы миксера.




Продолжая работать миксером смешиваем сливочное масло с натертыми яйцами, нарезанным маринованным огурчиком и добавим еще рубленного укропчика. Если сельдь малосольная, то и щепотку соли. Попробуйте какой нежный и вкусный получился "крем"



Его и на бутербродик утречком посыпав сверху зеленым лучком очень вкусно с зеленым чаем позавтракать.



Начинаем собирать рулет. Для этого нарежем зелень. Очень вкусна смесь из укропа, петрушки и зеленого лука.



Отрезаем и растилаем на столе кусок пищевой пленки. Высыпаем на пленку нарезанную зелень в форме квадрата или прямоугольника.



На зелень раскладываем вилкой или ложкой (кому как удобнее) нарезанное филе сельди.



И так же на сельдь раскладываем сверху "крем". Пытаться намазывать эту смесь нет смысла, так как кусочки сельди будут "прыгать" и расползаться со своего места.



Ну, а теперь нужно при помощи пленки аккуратно свернуть все в рулет. Спешить не нужно. Каждый виток стараемся завернуть по плотнее и по всей длине рулета через пленку выравниваем и прижимаем его рукой.




Затягиваем пленку по плотнее, закручиваем концы, что бы пленка не раскрывалась и отправляем его в таком виде в холодильник остывать не менее, чем на 4 часа. Я оставляю на ночь.



Вот рулет на следующий день готовый к нарезке. Хочу предупредить. Есть одно НО. Не знаю какое сливочное масло по консистенции в стране, где вы живете. У нас "нынешнее" слив. масло, не то, что "lдавешнее". Сплошная вода. И при нарезки рулета это масло не захочет резаться "как масло", а начнет крошиться. Поэтому я или даю рулету перед нарезкой полежать на столе минут 20, что бы масло слегка подтаяло, или нарезаю его окуная нож в стакан с горячей водой. Каждый отрезанный ломтик я сразу перекладываю на блюдо, в котором он будет подаваться. А затем до подачи на стол, отправляю нарезанный рулет в холодильник, что бы каждый кусочек хорошо остыл и "прихватился". Когда прийдет время накрывать на стол остается только достать рулет из холодильника и подать. За счет взбитого "крема" рулет очень нежный и вкусный и никого из любителей селедочки не оставил равнодушным.



Этот вариант был сделан для домашнего "пользования" к картошечке на ужин.


http://my.mail.ru/community/culinary/2CE6F4D6E39093BA.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Рыбный чизбургер

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный чизбургер

Рыбный чизбургер(Fish cheeseburger)














филе любой рыбы(у меня пангасиус-розовая камбала)
соль
перец

начинка:
сыр твёрдый
зелень любая(у меня укроп и петрушка)
зелёный лук
чеснок

кляр:
яйца
молоко чуток
мука
соль

растительное масло для жарки


Филе рыбы порезать на порционные кусочки, посолить и поперчить.
Пока рыбное филе солится делаем начинку.
Мелко нарезаем зелень, зелёный лук, через пресс пропускаем зубок чеснока, трём на крупной тёрке сыр. Всё перемешать. Начинка готова.
На кусочек рыбного филе положить начинку, распределить её и накрыть другим кусочком филе. И так все кусочки.
Окунаем рыбные чизбургеры в кляр и жарим на разогретом р.масле с двух сторон на среднем огне, чтоб прожарилась серединка.
Вкусные и в горячем виде и в холодном!
Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Треска, томленая в томатном соусе

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Треска, томленая в томатном соусе

Треска, томлёная в томатном соусе

Треска томлёная в томатном соусе. Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовление трески в томатном соусе.

Ингредиенты:
300 г филе трески,
1 банка консервированных томатов с пюре,
8-10 перышек зеленого лука,
100 г беби моркови,
1 ч. ложка сушеного базилика,
2 зубчика чеснока,
растительное масло,
соль, перец по вкусу.

Приготовление:
Мелко нашинкованный чеснок и зеленый лук обжарить на растительном масле.

Мелко нашинкованный чеснок и зеленый лук обжарить на растительном масле. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Добавить томаты.

Добавить томаты. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Хорошо размять и потушить 2-3 минуты. Добавить базилик.

Хорошо размять и потушить 2-3 минуты. Добавить базилик. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Морковь разморозить.

Морковь разморозить. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Добавить морковь в соус. Посолить и поперчить по вкусу. Готовить еще 3-5 минут.

Добавить морковь в соус. Посолить и поперчить по вкусу. Готовить еще 3-5 минут. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Рыбу порезать небольшими кусочками.

Рыбу порезать небольшими кусочками. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Добавить в соус.

Добавить в соус. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Готовить на медленном огне под крышкой еще 15 минут. Выложить на тарелку и украсить веточками петрушки.

Готовить на медленном огне под крышкой еще 15 минут. Выложить на тарелку и украсить веточками петрушки. - Треска томлёная в томатном соусе. Фото рецепт приготовление трески в томатном соусе.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Csillag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Блюда из рыбы - 5636 рецептов

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из рыбы - 5636 рецептов

Сообщество на Li.ru: Рецепты из рыбы


Блюда из рыбы - 5636 рецептов


рецепты из рыбы


Читать далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски

Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски

Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Чудесный сочный вариант рыбы для воскресного семейного обеда...
 
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски Ингредиенты:
  • Около 600 г рыбного филе (у меня — форель)
  • 200 г твердого сыра
  • 200 г сметаны
  • 2-3 крупные картофелины
  • 8-10 (2 помидора)
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки сливочного хрена
  • Соль, специи по вкусу
Сметану соединить с хреном, чесноком и специями:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
нарезать тонкими кружками. Зарумянить с обеих сторон на растительном масле:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Выложить черепицей в форму для запекания, посолить:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Смазать половиной подготовленного соуса:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
По поверхности разложить ломтики рыбы:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Между рыбой распределить , посолить:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Смазать оставшимся соусом и посыпать тертым сыром:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Поместить в духовку при 210 градусах:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
Запекать 20-25 минут:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски
И в разрезе:
Рыба с картофелем и помидорами по-суворовски

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Суп рыбный с вином

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп рыбный с вином

Суп рыбный с вином
   
Суп рыбный с вином

2 кг. рыбы разных видов, 100 мл. белого виноградного вина, 100 мл. растительного масла, 2 луковицы, 2 помидора, зеленый лук, зелень петрушки, 1 лавровый лист, 1-2 зубчика чеснока, цедра апельсина, перец, соль.

Рыбу почистить, отрезать плавники, голову, хвосты, разрезать на части. Лук обжарить в масле, добавить нарезанные помидоры, зеленый лук, петрушку, лавровый лист, цедру. Все слегка потушить, добавить хвосты, головы, плавники и еще потушить, затем положить рыбу, посолить и залить водой так, Чтобы вся рыба была ею покрыта. Варить до готовности. Снять с огня, влить вино, поперчить, добавить растолченный чеснок и прокипятить 5 минут. Бульон процедить, положить в него гренки. Рыбу подать отдельно на подогретом блюде.


 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/супчики

Рыбный суп по-гречески

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный суп по-гречески

Рыбный суп по-гречески
   
Рыбный суп по-гречески

1 кг. морского окуня, 1 луковица, 1 пучок суповой зелени, 1 лавровый лист, 5-6 горошин черного перца, 2 ст. ложки муки, 2 ст. ложки маргарина, 1/2 дольки чеснока, 2 помидора или немного томат-пюре, 6 ст. ложек сливок, соль, перец.

Рыбу очистите, удалите голову, кожу, хребет и разделите на части. В 1,5 л. воды отварите головы, хожу и кости, добавив лук, зелень, перец горошком и лавровый лист. Варите примерно 30 минут. Затем процедите полученный бульон, вложите в него подготовленные порционные куски рыбы и кипятите на слабом огне до готовности рыбы. На сковороде растопите маргарин, всыпьте муку и влейте немного бульона. Полученную заправку вылейте в бульон, добавьте томат-пюре или помидоры, толченый чеснок и сливки, приправьте солью и перцем. Положите в бульон отваренные куски рыбы, дайте супу еще раз вскипеть и, сняв с огня, оставьте его на 5 минут настояться, прикрыв крышкой. Подавайте с белым хлебом.

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/супчики

Гаврош

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гаврош (он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушёный, запечённый

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный
 

Ингредиенты

Гаврош 1 кг
мука 3 ст. ложка
масло для жарки 4 ст. ложка
чеснок (зубок) 2 шт.
лимон 1,5 шт.
оливковое масло 4 ст. ложка
тимьян, орегано, зелень петушки по 1 ст. ложка
соль, перец  
 
Расчитано на 4 порции


Как говорят: мелочь пузатая… Но какая вкусная! И очень полезная.
Ведь килька, хамса, тюлька — огромный резерв в удовлетворении потребностей организма в кальции, а значение этого элемента для здоровья трудно переоценить. Весь человек — от кончиков волос до кончиков ногтей — зависит от бесперебойного поступления этого элемента. Он участвует в формировании костной ткани, а это означает контроль над стройной красивой осанкой, под его воздействием формируются красивые зубы. Кальций также способствует здоровью и красоте волос и ногтей. Особенно важно бесперебойное поступление кальция в организмы детей, пожилых людей и женщин всех возрастов. Следует учесть, что во время беременности и кормления мать «автоматически» передает «свой» кальций ребенку.
Кроме кальция и фосфора в свежей, не подверженной воздействию высоких температур при готовке рыбе содержится ценная жирная кислота — «ОМЕГА-3», которая способствует профилактике сердечных заболеваний. Именно употреблением этого вида ненасыщенного жира ученые объясняют низкий уровень заболеваний сердца и параличей среди гренландских эскимосов и японских рыбаков.
Предлагаю Вам несколько способов приготовления этой вкусной и полезной рыбки.
Выбирайте на Ваш вкус!

1-Й СПОСОБ: ЗАПЕЧЕННАЯ С ЛИМОНОМ И ПРЯНЫМИ ТРАВАМИ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1кг мелкой рыбки(мойва, килька)
2зубка чеснока
петрушка, укроп, мята, базилик, тимьян(по 1 ст.л.)
цедра 0,5 лимона
1,5 лимона
4ст.л.оливкового масла
соль.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистить рыбку — я отрываю головы и вместе с головой удаляются внутренности. Помыть и обсушить бумажным полотенцем. Посолить и поставить в холодильник на 1 час.
Чеснок выдавить через пресс, зелень мелко нарезать.
Огнеупорную посуду смазать маслом, выложить рыбу с зеленью, присыпать цедрой, полить соком половины лимона, оливковым маслом. Между рыбкой выложить пластинки лимона.
Запекать в разогретой духовке при t180*С — 20мин.

2-Й СПОСОБ: КИЛЬКА В ТОМАТЕ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр кильки
100 мл томатного сока
1 средняя луковица
2 зубка чеснока
1 кофейная чашка оливкового масла
соль, перец горошком
щепотка сахара
1/2 ч.л. орегано
зелень петрушки
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистить и помыть кильку. Откинуть на дуршлаг для удаления излишней жидкости.
Чеснок нарезать пластинками.
Лук натереть на крупной терке. Смешать с томатным соком и специями и оливковым маслом (оставить немного для формы).
Форму для запекания смазать небольшим количеством оливкового масла выложить кильку и пластинки чеснока. Накрыть томатным соусом.
Запекать в разогретой духовке при 180*С 30 минут.
Подавать, присыпав зеленью петрушки.

3-Й СПОСОБ: ГАВРОШ КРАСАТО (килька в вине):

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр рыбешки
1 дес. л. орегано
1,5 ст. л. оливкового масла
50 мл белого столового вина
соль, перец (чили молотый).
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В глубокой сковороде (сотейнике) разогреть оливковое масло. Выложить подготовленную рыбку, посолить, поперчить, присыпать орегано и залить вином.
Довести до кипения на интенсивном огне, крышкой НЕ накрывать — алкоголь должен испарится (при накрытой крышке вкус готового блюда испортится. Оно будет горчить).
Уменьшить огонь, накрыть сотейник и готовить 15-20 минут.
Подавать рыбку, посыпав свежей зеленью.

4-Й СПОСОБ (один из самых любимых): ЖАРЕННАЯ МЕЛОЧЬ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

Обвалять рыбку в муке ( я кладу ее в п/э мешочек, всыпаю туда муку, закручиваю и встряхиваю мешок. В результате, рыбка равномерно покрыта мукой и на одну тарелку мыть меньше).
Жарить в раскаленном растительном масле до золотистой корочки…

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Закуски из рыбы и креветок

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуски из рыбы и креветок - 809 рецептов

Сообщество на Li.ru: Закуски из рыбы и креветок


Закуски из рыбы и креветок - 809 рецептов


Закуски из рыбы и креветок



Читать далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/закуски

Гаврош

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гаврош (он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушёный, запечённый

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный
 

Ингредиенты

Гаврош 1 кг
мука 3 ст. ложка
масло для жарки 4 ст. ложка
чеснок (зубок) 2 шт.
лимон 1,5 шт.
оливковое масло 4 ст. ложка
тимьян, орегано, зелень петушки по 1 ст. ложка
соль, перец  
 
Расчитано на 4 порции


Как говорят: мелочь пузатая… Но какая вкусная! И очень полезная.
Ведь килька, хамса, тюлька — огромный резерв в удовлетворении потребностей организма в кальции, а значение этого элемента для здоровья трудно переоценить. Весь человек — от кончиков волос до кончиков ногтей — зависит от бесперебойного поступления этого элемента. Он участвует в формировании костной ткани, а это означает контроль над стройной красивой осанкой, под его воздействием формируются красивые зубы. Кальций также способствует здоровью и красоте волос и ногтей. Особенно важно бесперебойное поступление кальция в организмы детей, пожилых людей и женщин всех возрастов. Следует учесть, что во время беременности и кормления мать «автоматически» передает «свой» кальций ребенку.
Кроме кальция и фосфора в свежей, не подверженной воздействию высоких температур при готовке рыбе содержится ценная жирная кислота — «ОМЕГА-3», которая способствует профилактике сердечных заболеваний. Именно употреблением этого вида ненасыщенного жира ученые объясняют низкий уровень заболеваний сердца и параличей среди гренландских эскимосов и японских рыбаков.
Предлагаю Вам несколько способов приготовления этой вкусной и полезной рыбки.
Выбирайте на Ваш вкус!

1-Й СПОСОБ: ЗАПЕЧЕННАЯ С ЛИМОНОМ И ПРЯНЫМИ ТРАВАМИ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1кг мелкой рыбки(мойва, килька)
2зубка чеснока
петрушка, укроп, мята, базилик, тимьян(по 1 ст.л.)
цедра 0,5 лимона
1,5 лимона
4ст.л.оливкового масла
соль.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистить рыбку — я отрываю головы и вместе с головой удаляются внутренности. Помыть и обсушить бумажным полотенцем. Посолить и поставить в холодильник на 1 час.
Чеснок выдавить через пресс, зелень мелко нарезать.
Огнеупорную посуду смазать маслом, выложить рыбу с зеленью, присыпать цедрой, полить соком половины лимона, оливковым маслом. Между рыбкой выложить пластинки лимона.
Запекать в разогретой духовке при t180*С — 20мин.

2-Й СПОСОБ: КИЛЬКА В ТОМАТЕ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр кильки
100 мл томатного сока
1 средняя луковица
2 зубка чеснока
1 кофейная чашка оливкового масла
соль, перец горошком
щепотка сахара
1/2 ч.л. орегано
зелень петрушки
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистить и помыть кильку. Откинуть на дуршлаг для удаления излишней жидкости.
Чеснок нарезать пластинками.
Лук натереть на крупной терке. Смешать с томатным соком и специями и оливковым маслом (оставить немного для формы).
Форму для запекания смазать небольшим количеством оливкового масла выложить кильку и пластинки чеснока. Накрыть томатным соусом.
Запекать в разогретой духовке при 180*С 30 минут.
Подавать, присыпав зеленью петрушки.

3-Й СПОСОБ: ГАВРОШ КРАСАТО (килька в вине):

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр рыбешки
1 дес. л. орегано
1,5 ст. л. оливкового масла
50 мл белого столового вина
соль, перец (чили молотый).
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В глубокой сковороде (сотейнике) разогреть оливковое масло. Выложить подготовленную рыбку, посолить, поперчить, присыпать орегано и залить вином.
Довести до кипения на интенсивном огне, крышкой НЕ накрывать — алкоголь должен испарится (при накрытой крышке вкус готового блюда испортится. Оно будет горчить).
Уменьшить огонь, накрыть сотейник и готовить 15-20 минут.
Подавать рыбку, посыпав свежей зеленью.

4-Й СПОСОБ (один из самых любимых): ЖАРЕННАЯ МЕЛОЧЬ.

ГАВРОШ (Он же килька, тюлька, анчоус) жареный, тушеный, запеченный.

Обвалять рыбку в муке ( я кладу ее в п/э мешочек, всыпаю туда муку, закручиваю и встряхиваю мешок. В результате, рыбка равномерно покрыта мукой и на одну тарелку мыть меньше).
Жарить в раскаленном растительном масле до золотистой корочки…

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Сёмга с итальянским соусом

Суббота, 26 Октября 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сёмга с итальянским соусом

Сёмга с итальянским соусом


Сёмга с итальянским соусом
  •  


 

Итак, начинаем готовить сёмгу с соусом:

1. Солим и перчим филе семги, и поливаем лимонным соком и оливковым маслом.

2. Смазываем форму для запекания оливковым маслом, укладываем семгу и вливаем 2 стакана воды.

3. Запекаем в духовом шкафу при температуре 170 градусов в течение в течение 20-25 минут (до появления аппетитной золотистой корочки).

4. Готовим соус. Разрезаем пополам зубчики чеснока, и обжариваем на оливково масле (чеснок должен пустить сок). Вынимаем чеснок, и бросаем порезанные дольками помидоры черри. Всю массу тушим на медленном огне около 7-8 минут. В конце добавляем мелко порезанную петрушку, целые листья тимьяна и перемешиваем.

5. Подаем семгу к столу, полив соусом и украсив листьями салата баттерхед. Приятного аппетита!

Ингредиенты для приготовления сёмги с итальянским соусом:
1. Филе семги – 400 г.
2. Соль и горький перец – по вкусу.
3. Лимон – 1/2 шт.
4. Оливковое масло – 2-3 ст. ложки.
5. Вода – 2 стакана.
6. Чеснок – 2-3 зубца.
7. Помидоры Черри – 5-6 шт.
8. Петрушка – 30 г.
9. Тимьян – 4-5 листиков.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы


Поиск сообщений в DENYA
Страницы: 228 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь