Для летнего периода наиболее актуальны холодные десерты.Хочется зелени, овощей, легкости. И десерты хочется соответствующие – ягодно-фруктовые, воздушные, ненавязчивые.После тренировки как дополнение витаминов и минералов никогда не будет лишними перекусить легкий десерт с клубникой, киви и кукурузными хлопьями.
Ингредиенты:
3 киви, нарезанный мелко
9 клубник
300 грамм греческого йогурта (обычный, несладкий)
30 грамм кукурузных хлопьев
Мед (опционально, для сладости)

Приготовление:
В два стакана выложите слой йогурта (2 столовых ложки). Дальше выкладывайте слои киви, хлопьев и клубники, разделяя их йогуртом.
Для украшения можно положить ананас или виноград.