Если жизнь вас чем-то огорошит, горькою разлукой или злом,-
Вспомните о чем-нибудь хорошем, что осталось некогда в былом.
Вспомните ночную нежность моря, утреннюю музыку лесов…
И тогда утихнет ваше горе,  отойдет на несколько часов.
Полегчает вам от встречи с прошлым. Вы себе признаетесь тогда:
Боже мой, как счастливо я прожил некие мгновенья и года.
Я воспоминанием спасаюсь, ухожу в любимый день иль год. 

Силами в минувшем запасаюсь против всех сегодняшних невзгод.

В тяжкой хвори иль на навете грязном, когда жизнь – как молчаливый крик,
Вспомните о чем–нибудь прекрасном, вновь переживите этот миг.

Андрей Дементьев