Итак, по совету одного из комментаторов опубликованного мной поста про снижение аппетита, попробую лишить себя углеводного завтрака. Не буду есть кашку мою по утрам. Очень уж я заинтересована в этом снижении этого своего зверского аппетита.

Хотя мне непонятно. как это мне поможет ? В смысле проблему это не решает. (Или решает? Ну, с какой-то другой стороны? Помнится, совершенно недавно прочла  результат одного исследования, про то что завтрак пропускать  таки можно! что люди, которые его пропустили, преданы анафеме   за день съели на сколько-то не буду врать МЕНЬШЕ калорий, чем правильные завтракоеды))

А непонятно мне с моей маленькой кочки личного мнения вот чего: пропускай завтрак, или ешь яичницу на завтрак,  жрать-то всё равно хочется, и преимущественно вечером, и преимущественно сладкую булку!, в чём главное, вселенское "зло".

Есть кардинальный способ ещё один - ложиться в девять. Но это возможно не всегда, а только когда муж в командировке. И опять же, для осуществления этого способа требуются большущие яйца, чтоб мешали сёрфить по сети.  Мне их ещё долго отращивать!  нужна мощная сила воли, понимаешь.

  Мой ИМТ 27 с хвостиком, вес 80, обхват талии 80, рост 171, возраст 44. Мой массажист говорит, что за год тренировок я накачала мышцы, он их чувствует. Но вот жир остаётся, и целлюлит (зараза!), и фигура некрасивая. Как мне кажется. А так хочется стройную талию, руки и спину! Остальное устраивает:)

С завтрашнего утра - эксперимент. ВПЕРВЫЕ ЗА 24 ГОДА !Сенсация! две недели без овсянки! Выдержит ли кролик, не сдохнет ли от тоски???  Приглашаются болельщики. Сводки о состоянии кролика ( и о возможных результатах - снижении веса кролика,  уменьшении объёмов кролика, или что кролик  превратился в тыкву:) кролик обещает опубликовывать, если не продвергнется жесткому синдрому абстиненции:)

На этом всё, спасиба за внимание, я.