"Если вы пообедали и в течение двух часов после приема пищи захотели спать, не грешите на усталость. Вы съели то, что ваш организм не умеет переваривать. Вам нужно узнать, из-за какого именно продукта у вас появляется сонливость, и больше не кушать его."
Ну в таком случае младенцам не надо пить материнское молоко (они ведь после него спят), итальянцам не надо устраивать полуденную сиесту (отдых после обеда), кошкам, собакам, львам и другим хищникам не надо есть мясо (они после него спят). А коровам не надо есть траву, ведь коровы в полуденное время ложатся отдыхать и пережевывают жвачку.
Практически все животные после еды отдыхают, но наши врачи все перевернули с ног на голову и говорят, что так и надо. А потом удивляются, почему у людей болезни.