-Рубрики

 -Цитатник

Красота стекла. Орхидеи. - (6)

КРАСОТА СТЕКЛА. Все это великолепие выполнено немецким стеклодувом Гансом Годо Фрабель (H...

Антикварное серебро 17-19 в. - (4)

АНТИКВАРНОЕ СЕРЕБРО 17-19 в. 1. 2. 3. 4. 5. ...

Музыка. David Garret. - (6)

David Garret. Ларка

Старинное серебро Британии. - (13)

СТАРИННОЕ СЕРЕБРО БРИТАНИИ.   1. 2. 3. 4. 5...

Галина Брежнева: Дочь “пятизвездного” генсека. - (15)

Галина Брежнева: Дочь “пятизвездного” генсека   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Debut

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 53478


Как снять стресс.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Ванда   обратиться по имени Четверг, 28 Февраля 2013 г. 11:22 (ссылка)
Да.. надо уметь снимать стресс. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 17:10ссылка
Нужно что-то подобное (любимое) подобрать себе, включая музыку, какие-то отдельные фразы и работать над своими стрессами.
Madam_Irene   обратиться по имени Четверг, 28 Февраля 2013 г. 16:55 (ссылка)
Спасибо Лена, будем пробовать. Только наверное нужно очень сосредоточиться.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 17:12ссылка
Ирочка, начти делать хоть как-то, чтобы отвлечься. Как сегодня сынуля?
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 17:20ссылка
Лен, гораздо лучше. Говорят что это грипп такой.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 19:38ссылка
Серьезный грипп. Но раз уже прошло 5 дней, значит дело должно идти на поправку.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:18ссылка
Знаешь, он у меня с детства на высокую температуру реагировал рвотой, все время скорую вызывала, вот такая реакция организма.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:45ссылка
А у некоторых людей температура вообще не поднимается, а это гораздо хуже. Но хорошо, что в больнице за ним присмотрели. Ты бы такого напряжения не выдержала дома.
Kontaza   обратиться по имени Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:22 (ссылка)
Интересно! Кое-что давно знаю и пользуюсь. Еще дыхание - стоя у открытого окна сначала набираем воздух в живот, затем в грудь, а выдыхаем обратно наоборот. При этом можно сначала вдыхать через одну ноздрю, выдыхать через другую, затем меняем. Хорошо успокаивает и в голове становится ясно после напряженного умственного труда.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:53ссылка
Как-то сложновато, запуталась. Но интересно. Вот бы взяться за эти техники и освоить.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 22:11ссылка
Это все давно находилось, из практик йоги, я-то сама не занималась серьезно, научили знающие люди нескольким упражнениям, просто и эффективно.До сих пор помню и пользуюсь. Можно посмотреть агни-йогу. Конечно,в ознакомительных целях. Может в сети попробовать поискать.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 23:50ссылка
Когда-то активно искала всякие штуки от стресса. Интересовали точки на теле, снимающие стресс. Нужно будет ещё поискать. Заходила сегодня в институт Амосова, где отцу делали операцию. Была рядом и что-то потянуло. Все там по-прежнему. Показалось даже, что и отец там по-прежнему лежит в реанимации. Конечно, после этого нужно что-то искать от стресса.
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 14:31ссылка
Леночка, пропустила это сообщение, к сожалению. Надо беречь себя, тем более, что ты очень нужна маме, которая без тебя пропадет. Отвлекаться надо на положительное. Просто заставить себя. Я - то афобазол пью иногда, когда понимаю - депрессия близко. Причем понимаю, что это возрастное, в панику не кидаюсь, а пить начинаю. Недельку - и хватит. Витамины тоже надо. Вроде неплохие Doppel Hertz от А до цинка. Можно сходить и свечку поставить за упокой папе, это тоже приводит к равновесию.
Madam_Irene   обратиться по имени Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:48 (ссылка)
С ума бы сошла... Я его люблю до умопомрачения, слишком тяжело мне достался.Конечно понимаю что это неправильно, и он уже взрослый, но ничего поделать не могу.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 20:54ссылка
Ирочка, дети не бывают взрослыми. И все ты делаешь правильно. Ведь материнская любовь всегда поддерживает.
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 21:40ссылка
Ой Лен, что-то я расплакалась...
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Марта 2013 г. 22:49ссылка
Ириш, привет! Как твой сынуля? Уже дома?
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Марта 2013 г. 22:54ссылка
Дома Леночка, все хорошо уже.
Kontaza   обратиться по имени Вторник, 05 Марта 2013 г. 22:23 (ссылка)
Леночка!!! Прими мои самые искренние соболезнования!!! Только сегодня села за почту, два дня были без интернета. Прости, не во-время. Горю словами не поможешь, особенно когда умирают такие молодые. Он болел, или что-то случилось? Как же тебе достается последнее время! Где силы брать, чтобы в депрессию не впасть? Держись, изо всех сил! С тобой рядом родные и близкие, ты им очень нужна!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку