О том, что человек не свободен, писали ешё в древности. Трудно не согласиться. Родители, школа, улица, страна, религия и многое другое крепко втемяшили нам в голову, с младенческих лет, что такое наша реальность. Нас так основательно закодировали, запрограммировали, что понять где мы а где нас уже невозможно. теперь наш мозг кркпко держит удар и не пропускает из внешнего мира никакой информации. В результате мы видим лишь то, что нам приоткрывают. А если 2% реального мира и прорывается в наше сознание, то по дороге обезвреживается фильтрами нашего сознания. Глаза и уши - тоже в оппозиции, потому что верно служат голове. Мы видим и слышим с разрешения великого цензора.

При таком уродстве ещё и не держание мыслей. Проносятся они, как стадо баранов по нашим чувствам, нагло топчутся по душам. Унять их нет никакой мочи. Однако древние мудрецы не бездействовали, придумали панацею - медитацию, которая была призвана остановить эту гнусную текучку. Идея хороша. Погружаешься в тишину, углубляешься в себя (если места хватит) и блаженствуешь без единой мысли в голове. К сожалению, не все владеют техникой медитирования. Потом опять же, нужно куда-то бежать, искать учителя, бояться шарлатанов. Нет. Надо что-нибудь попроще, чтоб сразу на месте и применить.

Придумали. Нужно всего-навсего позитивно мыслить. Вот пошёл поток мерзких мыслишек, а ты его позитивными разворачиваешь на 180 градусов и гонишь обратно. Они столпились, упираются, а ты им пинделей. Устроили свалку, дерутся с позитивными? Наподдай и тем, и другим, и пусть дружно убираются восвояси. Хотя ты же и есть их восвояси. В общем не получается. Позитивных меньше - неравный бой. Устал, плюнул и думаешь, как жить дальше.

Может запить, чтоб скукошило их (плохая идея). А если влюбиться? Тогда останется, хоть и болезненная, зато всего одна мысль (уже теплее), но зато появится слишком много эмоций. Может в работу окунуться с головой (весьма неплохо). Однако до конца от них всё равно не избавиться, застукают в обед.

А вот если по поговорке: "Глупые люди обсуждают других людей, умные - происходящие события, а великие - идеи". Можно потренироваться на текущих событиях, а дальше перейти на обсуждение идей. Глядишь, мысли и остепенятся. Нет, тягомотно.

А если почитать хорошую литературу и свои мелкие мысли поменять на более интересные? Польза будет, но хлопотно. Сперва нужно решить, какую книгу прочесть, затем читать и напряжённо во что-то вникать, а в результате впустить в свои измученные мозги мыслей-пленников, которые начнут войну с моими. Дурдом.

Спасите-помогите! Может у вас есть идея? Жду.