Записи Друзья Комментарии

datulyte datulyte

Аватар datulyte

-Цитатник

Без заголовка - (1)

Мясо на праздничный стол: просто заворачиваю его в пергамент и запекаю, очень сочно и вкусно (4 разн...

Без заголовка - (0)

Легкое выращивание Грибов Дома: Простое Руководство для Начинающих Идея домашнего выращив...

Без заголовка - (0)

ЛУЧШИЕ МАРИНАДЫ ДЛЯ ШАШЛЫКА Приготовление шашлыка — это настоящее искусство. Удачный шашлык зав...

Без заголовка - (0)

Как отбелить тюль солью: 3 способа Тюль и шторы на окнах выступают завершающими штрихами кажд...

Без заголовка - (0)

ЯГОДНЫЙ КРЕМ (КРЕМЧИЗ) Стабильный ягодный кремчиз без красителей и стабилизаторов для начинки, ...

-Рубрики

вязание (6857)
шали (1708)
туники (1416)
тапочки (255)
мужское (228)
кулинария (2540)
Условные обозначения для вязания спицами и крючком (1902)
idejos (1247)
сладкое (976)
худеем (712)
Салат (681)
сад (541)
картинки (507)
здаровье (490)
Домашнее хозяйство. (444)
ХЛЕБ (418)
интересно (409)
шитье (324)
vaistai (293)
видео (285)
красота (285)
Заготовки на зиму (248)
блог (182)
компьютер (158)
Право быть собой (147)
Смотрим кулинарную книгу.Рецепты все под рукой. (137)
Альбомы (119)
Коктейли (108)
музыка (63)
nuoroda (47)
kataloznije modeli (45)
Слоёное тесто, с которым подружились. (45)
120 способов и вариантов завязывания шарфов (17)
hobbi (6)

-Приложения

Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

-Ссылки

Волшебные узоры. (все узоры спицами, крючком) - (0)

Открытки к Дню Рождения (про запас) - (0)

Бесшовный пуловер - (0)

5минутная пицца - (1)

КАК СТАТЬ БОГАТЫМ. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭНЕРГИЮ ДЕНЕГ - (0)

-Музыка

Pochill & Janaina - Porque

Слушали: 5626 Комментарии: 0

Enrique Iglesias and Ciara (Takin back my love)!!! СЛУШАЙТЕ СЕЙЧАС!!!

Слушали: 2132 Комментарии: 0

Красная плесень - Если хочешь

Слушали: 533 Комментарии: 0

Phantom of the Opera - Nightwish

Слушали: 2103 Комментарии: 0

Lake of Tears - Return of Ravens

Слушали: 439 Комментарии: 0

-Я - фотограф

ideiki

В серии 11 фотографий

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

вязание кино кулинария мистика юмор

-Друзья

Друзья онлайн Natalica_JA галина5819

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? -Лала- Anre-66 Arnusha BARGUZIN Clara_Ef Estrela Eugeney galaflame GayaneKostanyan gelexxx heregirl Inessa_Rjabinina Jo-Ann Liepa_Osinka Liudmila_Sceglova mai1974 Martta Matrioshka Melodika55 Miss_SV Nadegda910 NatashaE Olga_Lana Tanya_Belyakova tata-bel-62 tatiana59 TIYA ValeZ yevgenia Zinaida-k Алёна_Ганьжина Веселина_Динева ДЫ-МКА Евпраксия_АнАтоль Елена_Евграфова Запас_идей Ильина_Тоня инигмь Копушка Леленька Лорина лучик_светы людмила_дугина Мама_Дина Ольга_Сан Пчёлка_Таня Рецепты_и_Рукоделие Сима_Пекер Скорица Шрек_Лесной

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Cine-Cinema Рецепты_блюд

-Трансляции

Список трансляцийlj_master_klass lj_ru_knitting

-Статистика

Создан: 10.03.2011
Записей: 20237
Комментариев: 397
Написано: 21140

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Без заголовка

Среда, 27 Мая 2015 г. 20:55 + в цитатник

Цитата сообщения Лилёша

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Лёгкий и сочный салат с яблоком, сельдереем и куриной грудкой

(500x375, 99Kb)

Лёгкий и сочный салат, советую;) Идеально для тех кто заботится о своей фигуре!

куриная грудка 60 гр.
соль ¼ ч. л.
йогурт натуральный 60 мл.
мёд 8 гр.
горчица дижонская 1 ч. л.
соевый соус 15 мл.
сушеный чеснок (порошок, гранулы) ½ ч. л.
салат зеленый 100 гр.
яблоки (160 г) 1 шт.
сельдерей стеблевой 70 гр.

Лёгкий и сочный салат с яблоком, сельдереем и куриной грудкой

Куриное филе нарезать тонкими пластинками, приправить солью и обжарить на сковороде без масла в течение 1-2 минут. Такие тонкие кусочки жарятся мгновенно. *По желанию можно приправить перцем, я этого не делала потому что ели дети.

Готовим соус из йогурта ( 3 ст. л.), мёда ( 1ч. л.), горчицы и соевого соуса ( 1ст. л.), приправляем чесночным порошком по вкусу. Заправляем соусом листья салата, яблоко нарезанное произвольно и сельдерей ( 1 стебель) нарезанный тонкими ломтиками.

Выкладываем на блюдо заправленный салат и добавляем кусочки обжаренной куриной грудки и зелень сельдерея, которая находится в середине пучка стеблей и имеет желтоватый цвет и сладкий, насыщенный вкус.
Приятного аппетита!

слова и фото автора

источник

Рубрики:

худеем

Понравилось: 1 пользователю

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/datulyte/post363038356/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>Р›С‘РіРєРёР№ Рё СЃРѕС‡РЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚ СЃ СЏР±Р»РѕРєРѕРј, СЃРµР»СЊРґРµСЂРµРµРј Рё РєСѓСЂРёРЅРѕР№ РіСЂСѓРґРєРѕР№

Р›С‘РіРєРёР№ Рё СЃРѕС‡РЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚, СЃРѕРІРµС‚СѓСЋ;) РРґРµР°Р»СЊРЅРѕ РґР»СЏ С‚РµС… РєС‚Рѕ Р·Р°Р±РѕС‚РёС‚СЃСЏ Рѕ СЃРІРѕРµР№ С„РёРіСѓСЂРµ!

РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР°	60 РіСЂ.	
СЃРѕР»СЊ	&#188; С‡. Р».
Р№РѕРіСѓСЂС‚ РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Р№	60 РјР».	
РјС‘Рґ	8 РіСЂ.
РіРѕСЂС‡РёС†Р° РґРёР¶РѕРЅСЃРєР°СЏ	1 С‡. Р».	
СЃРѕРµРІС‹Р№ СЃРѕСѓСЃ	15 РјР».
СЃСѓС€РµРЅС‹Р№ С‡РµСЃРЅРѕРє (РїРѕСЂРѕС€РѕРє, РіСЂР°РЅСѓР»С‹)	&#189; С‡. Р».	
СЃР°Р»Р°С‚ Р·РµР»РµРЅС‹Р№	100 РіСЂ.
СЏР±Р»РѕРєРё (160 Рі)	1 С€С‚.	
СЃРµР»СЊРґРµСЂРµР№ СЃС‚РµР±Р»РµРІРѕР№	70 РіСЂ.

РљСѓСЂРёРЅРѕРµ С„РёР»Рµ РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ С‚РѕРЅРєРёРјРё РїР»Р°СЃС‚РёРЅРєР°РјРё, РїСЂРёРїСЂР°РІРёС‚СЊ СЃРѕР»СЊСЋ Рё РѕР±Р¶Р°СЂРёС‚СЊ РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ Р±РµР· РјР°СЃР»Р° РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ 1-2 РјРёРЅСѓС‚. РўР°РєРёРµ С‚РѕРЅРєРёРµ РєСѓСЃРѕС‡РєРё Р¶Р°СЂСЏС‚СЃСЏ РјРіРЅРѕРІРµРЅРЅРѕ. *РџРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ РјРѕР¶РЅРѕ РїСЂРёРїСЂР°РІРёС‚СЊ РїРµСЂС†РµРј,... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/datulyte/post363038356/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Приложения

-Ссылки

-Музыка

-Я - фотограф

ideiki

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Без заголовка