Написала на ваш суд такую статью, очень длинную, и на очень сложную и неоднозначную тему. Но там то, что видела лично, и то, что рекомендуют реальные практикующие.
Собственно, надеюсь будет полезно тем, кто хочет посвятить определенную часть своей жизни эзотерике, оккультизму, магии, йоге, астралу.
---Самый большой ваш друг - скептицизм.
---Всегда четко знать свои текущие цели, задачи, цели на ближайшее будущее, отдаленные мечты тоже хотя бы примерно. Не только знать))), но и придерживаться их осуществления, своей линии, в меру, конечно, надо и о близких думать. Но не быть бревном, которое несет по течению.
---Четко контролировать свои эмоции, менять их по своему желанию, избавиться от негативных и т п. Здесь кому что помогает, но мне нрав. входить в состояние наблюдателя, отслеживать эмоции, стараться всегда анализировать факты, КПТ, Фрагменты из Селекции привлекательных состояний Рудашевского ака Bodhi
С КПТ познакомилась недавно и прямо влюбилась с первого взгляда, никогда не думала, что официальная медицина вообще имеет нечто подобное.
Жалко, что никогда не смогу позаниматься не по книгам, а вживую этой методикой, ни как пациент, ни как ученик, но чем-то приходится жертвовать в своей жизни. А хотелось бы разлечься на как это там у них называется, кушетке, и чтобы меня опрашивали, чтобы мне помогали и наставляли)))) ладно, проехали))))))))
Еще помогает обрести хорошие эмоции - настраиваться на карту 19 БА (Райдера Уайта, например)
---Убирать ЧСВ и любые мысли о собственной значимости, крутости, крутости учителя, школы и т д, не допускать мыслей, что "я уже постиг бога(тайну, истину)", "вселенная мне должна" и т д.
---Состояние наблюдателя
---Следить за тем, чтобы память была хорошая, стараться быть внимательным к деталям.
---Следить за здоровьем
---Веганство - обеспечивает положительные состояния, В. широко пропагандирует Аматуе, а у нее опыт в эзотерике обширный
---Когда делаешь любую практику, особенно "погружения" - например, в прошлую жизнь, или не просто настройка на какую-то чакру, а прямо "переход " в пространство этой чакры, практика видения и т д, надо четко заранее намечать себе время входа и время выхода.
Кроме того, надо так себя приучить, чтобы уметь выходить в любое время из любого трансового состояния в ваше повседневное.
Хотя, такой выход может быть неприятен, его надо натренировать. Но в обычной регулярной практике, лучше все-таки выходить постепенно, чтобы не было резкого перехода. На экстренные случаи припасают быстрый выход
---Увеличивать время практик только постепенно, влазить куда-то помаленьку и аккуратненько)
---Что делать, если как-то вроде занимался медитациями, и все вроде и неплохо, но как-то интерес к обычным делам угас, но зато появилось n-е количество разных мыслей и тревог , то чакры недочистил, то негатив коллеги с соседнего стола мешает сосредоточиться на рабочих вопросах, мысли имеют тенденцию "расти", "жирнеть" и уже мешать - в этом случае надо стараться переключаться с этих мыслей на любое действие типа убирать, стирать, деньги зарабатывать, в саду копаться; перестать практиковать на месяц примерно хотя бы; начать заниматься серьезно спортом примерно раз в два дня, обязательно с кардио-нагрузкой, до такой степени, чтобы конкретно болели мышцы(если здоровье позволяет)
выполнять надо все пункты)))
---Что делать, если "застрял" в трансе и начинаешь "плыть", произвольные ощущения, голоса, видения
-Сосредотачиваться поочередно секунд по 30 на ступнях, кистях рук, на лбу и пространстве перед ним. постарайтесь представить, с таким еще четким намерением: тяжесть с затылка переходит вперед и выходит через лоб вперед.
затем, посмотрите вокруг себя в физическом мире и перечислите, если позволяет обстановка - вслух, предметы, которые перед вами с их характеристиками, типа красивая бежевая ваза, старый белый стол и так побольше предметов, сделайте зарядку, чтобы сосредоточиться на этом бренном мире а не на обители грез ))) дальше все из предыдущего абзаца про мысли.
-Cобственно, чем дольше вы рискуете при глюках ничего психиатрического не пить - тем больше риск, что глюков станет очень много, или что они потом будут сложнее выводиться, или разовьется крупный психоз с последующим отупением.
Однако аффтар сего опуса знает дофига людей, которые видят и чувствуют хрен его знает что, ничего никогда не лечили и не лечат и вполне при этом счастливо живут без феерически вредных для организма таблеток. Статистика в этом деле - штука противоречивая))))
В общем, с глюками нельзя вступать ни в дружеский диалог, ни спорить, нельзя на них особенно сосредотачиваться. А самое худшее - это когда человек реагирует на них эмоционально или еще вариант, настроившись на них переходит в "их просранство" и реальность для него полностью меняется в ту сторону, в которую его они занесут.
В общем - что происходит по воле хозяина - то ок, а то, что само приблудилось, пусть идет мимо)))
Реально, конечно, все глюколовы делают из этого правила исключения, когда глюки явлют собой нечто прекрасное, их досматривают до конца и еще раз пытаются словить.
Многие люди, курящие всякие разные вещи с целью прикоснуться к таинственному миру видений завидуют тем, кто за такое ни копейки не платит)
-Есть еще версия, сосредотачиваться на нижних чакрах, не знаю, правда, на сколько и кому помогает
В общем, желаю, чтобы Ваша крыша ехала только в нужном Вам направлении)))
