По совету врачей жена решила продолжить занятия лечебной физкультурой в домашних условиях, благо квартира это позволяет.

Для домашних тренировок купил жене фитбол – массажный мяч Massage Ball в интернет-магазине Slimmy.ru http://slimmy.ru/fitball/

Жена очень довольна, ведь занятия с таким мячом способствуют не только улучшению кровообращения и общего тонуса мышц, а также сглаживают целлюлит и жировые отложения.

Кроме того, этот мяч можно использовать и как гимнастический – оказывается, он хорош для развития координации движений, формирования осанки, снятия нагрузки в межпозвоночных дисках, суставах и связках.