Ñðåäà, 09 Ìàÿ 2007 ã. 00:50
+ â öèòàòíèê
Òåñò «Èíäåêñ ìàññû òåëà»: Ìàðèÿ! Íó ÷òî âàì ñêàçàòü… Åñëè äåëèêàòíî – âû íåñêîëüêî õóäîâàòû. Ïðî àíîðåêñèþ ñëûøàëè? Ó âàñ åñòü øàíñ åå çàðàáîòàòü, åñëè áóäåòå ïðîäîëæàòü â òîì æå äóõå. Ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ äîêòîðàìè è íà÷èíàéòå íàáèðàòü âåñ. Íà áóëêè è òîìó ïîäîáíûå óãëåâîäû íå íàëåãàéòå – êèëîãðàììû îòëîæàòñÿ íå â òîì ìåñòå. Ïîìîæåò çäîðîâîå ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå è åæåäíåâíûå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Òîëüêî áåç ôàíàòèçìà!
Ïðè òàêîì ðîñòå âû äîëæíû âåñèòü îò 54 äî 65 êã! Èëè ïðè òàêîì âåñå âàø ðîñò äîëæåí áûòü îò144 äî 158 ñì! Èíäåêñ ìàññû âàøåãî òåëà = 18.6 (íîðìà - îò 19.5 äî 25). Ïðîéòè òåñò «Íàñêîëüêî èäåàëüíà âàøà ôèãóðà». |
Õà! Õà!.... ß òóò çíà÷ò âñå äóìàþ, êàê áû ñáðîñèòü ïàðó êã...À îíè ìíå ïðåäëàãàþò âåñèòü 65!!! Ýòîò òåñò êòî ïðèäóìûâàë âîîáùå? Òîëñòóøêè - îïòèìèñòêè??......
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-