ASorel, и в чем же конкретно?))

В колонках играет - Пётр Дранга - Summertime

Даат, вот да! фитнес ещё и для разгрузки головы и удшевного равновесия нужен. НЕ все это понимают.

Даат, в том, что и подкорректировать фигуру тоже хочется. Иначе душевная накипь могла бы уходить через катание верхом, или на мотоцикле или в боксе.

ASorel, мотоцикл слишком дорогое удовольствие, да и прав у меня на вождение категории А нет, бокс... я много лет занималась единоборствами, тошнит уже от спаринга. До лошадок ехать далече, ленивая я куда-то ездить.
Корректировать фигуру? куда? И так 42 размер.

Даат, ну ты можешь, положа руку на сердце, сказать, что у тебя прямо идеальная фигура? :) У меня 44 размер. Но большие наетые бедра, живот. То есть размером качество фигуры не всегда определяется. Поэтому я рассуждаю так - совмещение приятного с полезным :)

ASorel, есть у меня пара огрехов в фигуре - плата за сына, но, увы, они корректируются только хирургически. Поэтому для меня спорт зал - исключительно приятное. То есть пользу в целом я, конечно же, не отрицаю, но это не цель и не основной определяющий мотив.

Даат, ну тогда да. Просто странно немного, что именно фитнесс. Не бег, не лыжи))

ASorel, лыжи летом? Я, конечно, со странностями, но не настолько))) Что же касается бега... Предпочитаю беговую дорожку в спорт зале, так комфортнее.На групповые занятия я не хожу. Мои "тренировки" строятся по принципу - 15 минут разминки на орбитреке, час - "база" (т.е. штанга-гантели-блоки) и сорок минут бега.

модно худеть... хороший способ заработать на чужом желание похудеть... для меня спорт тоже был способом "убить в себе желание убивать"