Облом! Сна ни разу не помню. Наверное, не стоило тормозить работу с mind installer.

Вчера вечером. Нахожу обрывки старых наушников-затычек и миниджек. Радуюсь, собираю. Вожусь с ними часа полтора, прежде чем они начинают нормально звучать. ОК. Врубаю первое упражнение из курса Монро и ложусь на кровать. Сначала идет приятная музычка, голос за кадром рассказывает мне то, что я итак уже знаю. Про сновидения, как это здорово - осознавать себя в сновидении, и так далее. Гад. Душу травит. Ладно, пытаюсь расслабиться, даю установку на успех. Потом опять таки музычка, голос за кадром предлагает представить себе большой, желтый, ароматный, пупырчатый лимон. Мне стыдно. Почему-то чувствую себя как первоклассник, которому говорят "сарделька", а он хихикает, как дебил. Кстати, судя по отзывам, это не у меня одного так. Наверное, голос такой. Ок, с лимоном проехали. Визуализация получилась не очень, но рот слюной, как и предполагалось, наполнился. "Теперь мы погрузимся в состояние фокуса 10, когда тело спит, а ум бодрствует". Радуюсь. Погрузиться - это всегда пожалуйста. "На счет 10 ваше тело и ум будут полностью расслаблены - настолько, насколько это вообще возможно". А вот тут меня начинают терзать смутные сомнения. На то, чтобы хоть немного расслабиться, у меня уходит не менее получаса. А он утверждает, мол, раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять - и все, тушка спит. Ладно, пытаюсь ему поверить. Знаю, что иначе буду сопротивляться воздействию, и ничего действительно не получится. Запускается низкий вибрирующий звук - это и есть хемисинк. Голос за кадром говорит "один - приятное тепло и тяжесть появляется в центре вашего лба". Пытаюсь ощутить приятное тепло и тяжесть. Честно пытаюсь, свято верую, что оно там вот-вот появится. Но голос говорит уже, что тепло и тяжесть текут в брови, веки, и глаза. Ладно, думаю, может, и впрям текут, просто я уже настолько спокоен, что не замечаю. Потом должны были расслабиться рот, язык, щеки, губы, шея, и затылок. История повторяется. А вот с руками дело пошло гораздо лучше. Голос говорит - тепло и тяжесть течет из ваших пальцев и наполняет ладони - и действительно, так оно и есть. Потом ноги. Потом спина. Вот спина расслабляться отказалась. Живот. Грудь. Все - хоп! Вы в фокусе десять. Пытаюсь поверить. Ощущения и впрямь необычные, но вот чтобы тело спало... ненаю, ненаю.

Потом как-бы предлагают погрузиться в сон. На счет 11-20. Послушно пытаюсь погрузиться, что-то меняется, но на сон не похоже. Звук меняется, напоминает эффект фланжера. Пытаюсь ни о чем не думать. Минут через 15 голос говорит, ну, вы знаете, вы спите, но ваше тело и ум внимательно ждут появления сновидений. И впрямь ждут. Очень внимательно. Так повторяется раз пять или шесть. Только начинают возникать намеки на гипнагогические картинки. Снова меняется звук, и тут голос говорит "вы спите. вы спите. вы спите. вы спите". Ага, предполагается, что сейчас я уже должен видеть сон. 80 минут на смарку. Встаю без проблем, хотя вроде это должно вызывать затруднения. Пью чай там и все такое. Швыряю наушники куда-то, одеваю китайский пластик. Как ни странно, звук лучше. Задом чую, что этого делать не стоит, но повторяю опыт. После фокуса 10 и первых 15 минут благополучно засыпаю сном младенца. Просыпаюсь как раз тогда, когда фаза засыпания прекращается, и через пару минут мне напомнят, что я вижу сон. Еще 80 минут на смарку.

Все, ложусь спать. Оказывается, что я совсем не сонный, и пытаюсь заснуть пару часов. Сплю без сновидений.

Утро. Врубаю mind installer. Ставлю нормальный режим, больше одного раза смотреть не рискнул, голова немного побаливает. Сегодня смотрю 3-4 раза, не больше. Подумываю использовать астральную катапульту - иначе, внушение во сне.

Иду на кухню делать чай. Куча мух на кухне. Просто МУШИНАЯ ОРДА. Злюсь и пытаюсь перебить их газеткой. Видимо, после mi немного потерял концентрацию. Бью по мухе, и вроде сильно, а она, падая, еще пытается летать. Наступаю на корчащуюся тушку. И так постоянно. Понимаю, что это похоже на сон. Делаю проверку. Смотрю на руки, пытаюсь взлететь, сую руку в какой-то пакет с намерением достать оттуда пирожок с луком. Пакет пустой. Читаю название лежащей на столе книги, отворачиваюсь, снова читаю. Название прежнее. Я не сплю.