дневник питания - пятница, 16 мая 2008г.

время	продукты	кол-во	ккал
730	творожный коктейль	300	200
1000	чай с молоком		30
1230	грудка куринная	100	140
	салат	200	50
	торт	30	150
	чай с молоком		30
1530	творожок 2Bio	135	166
	кофе с молоком		30
1900	квас	300	93
2200	протеиновый коктейль	15	60
130	чай с молоком		30
	всего:		979