дневник питания - вторник, 03 апреля 2007г.

время	продукты	кол-во	ккал
720	тыквеол
1030	кофе с молоком	250	30
1230	протеин	16	60
	молоко	100	44
1500	быстросуп	200	56
	мандаринка	40	32
	кукурузная каша	28	28
1900	творог	100	100
	морская капуста	200	80
2100	сладости		800
	всего:		1230