дневник питания - четверг, 29 марта 2007г.

время	продукты	кол-во	ккал
800	тыквеол
900	сыр	20	75
	овощи тушенные	120	130
1100	чай с молоком	250	30
1300	овощи тушенные	150	165
	биойогурт	100	90
1600	мандаринка	80	65
	кефир 1%	150	55
1830	быстросуп	150	55
2030	салат	200	80
	яйца перепелин	4шт	70
2400	чай с молоком	250	30
	всего:		745