дневник питания - четверг, 23 ноября 2006г.

время	продукты	кол-во	калории
900	брынза	22	50
	яйцо	1	70
	помидор	160	35
1100	кофе с молоком	250	30
1300	плавленный сырок	50	100
	быстросуп	200	33
1500	чай с молоком	250	30
1830	фрикадельки в бульоне	90/150	130
	перец	80	20
2300	чай с молоком	250	30
	всего:		530