Фруктовое удовольствие |
|
Салаты с авокадо |
|
Постный обед из трёх блюд |
Первое, второе и десерт
Еда во время поста предполагает некоторые ограничения в продуктах, но не во вкусе. Пост длится 7 недель, питаться всё это время квашеной капустой и вареной картошкой сможет далеко не каждый. Другое дело, если блюда будут сбалансированными и аппетитными.
Попробуйте приготовить наш обед для поста: ароматный грибной суп, спагетти с маслинами и яблочко с сюрпризом на десерт.
Грибной суп с кабачками
Спагетти с маслинами
Оригинальный десерт «Яблочко с сюрпризом»
|
Рецепты постных блюд в Великий пост |
Постный стол – не только считается полезным для здоровья, постные продукты: овощи, злаки – наиболее утонченные кулинарные продукты, нередко требующие особого искусства приготовления и дающие самые удивительные результаты…
|
Солянка грибная |
|
|
Как вкусно приготовить цветную капусту |
|
|
Энергетические конфетки в пост. Рецепт |
Полезные энергетические конфетки - вместо вредных энергетических напитков !
Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь !
Понадобится.
Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.
Готовим просто.
|
Смузи. |
Смузи.
- 4 "звездочки" карамболи;
- 1 яблоко;
- 1 груша;
- 1 банан;
- щепотка корицы.
Вырезать сердцевину у яблока и груши. Смешать ингредиенты в блендере.
|
Фруктовый смузи. |
|
Постный рецепт |
Дневник |
|
Смузи. Рецепт. :) |
Смузи:
- 200 г клубники
- 150 г малины
- 4 киви
- пучок мяты
Киви аккуратно очищаем от кожицы (стараемся чистить так, чтобы волоски не попадали на мякоть). Нарезаем мякоть небольшими кусочками и в блендере измельчаем до однородной массы. Переливаем в отдельную посуду.
Кладем в блендер клубнику и тоже измельчаем в пюре, переливаем взбитую массу в миску. Взбиваем в блендере малину.
На дно высоких стаканов кладем клубничное пюре, потом сверху аккуратно кладем измельченный киви, и на самый верх — малину. Украшаем листиками мяты.
|
Лучшие рецепты приготовления свежих "Смузи" |
В такой летний зной, как сейчас, напиток под названием "Смузи" является наилучшим выбором для утоления жажды и получения свежей порции витаминов. Советую вам почитать далее ТОП-18 самых полезных рецептов этого вкусного напитка.
|
Горячий способ засолки грибов на зиму |
|
Великий пост. Пельмешки с грибочками. |
|
Соленые грузди холодным способом от Ольги Космацкой. |
"Собранные грибы сразу перебрать, перемыть, сложить в бачок и залить холодной водой. Вымачиваем грузди трое суток. При этом через каждые сутки сливать воду, тщательно промывать грибы и заливать свежую воду. - Ольга Космацкая (Канск, Россия) рассказывает, как приготовить соленые грузди холодным способом"
|
Постимся постом приятным - макароны в грибном соусе |
|
Постимся постом приятным - пельмени с рубленой картошкой |
|
Икра грибная |
|
Картофель с лососиной |
|
Маринованные опята на зиму от Ольги Космацкой. |
"Маринованные опята на зиму я готовлю из шляпок грибов. Ножки опят я готовлю отдельно и предназначаются они для приготовления других блюд". - Ольга Космацкая (Канск, Россия) рассказывает, как мариновать опята.
|
