Пробуждение сознания или электронно-цифровой концлагерь? Нет ничего сильнее идеи, время кот...
Без заголовка - (8)Загадка кораллового замка - как один тщедушный человек мог устанавливать много тонные блоки? З...
Без заголовка - (0)Лоскутное шитье И снова лоскутное шитье: панно, дорожки, коврики...Идеи для вдохновения. ...
Без заголовка - (0)Трава, которая в тысячи раз мощнее химиотерапии, и побеждает рак, без вреда для организма.А вы слыша...
Без заголовка - (0)Почему у орхидеи вянут цветы и бутоны. Проблемы цветения. Автор статьи - Ольга Бэк ( O...
Без заголовка |
Тефтели в томатно-апельсиновом соусе

Для тефтелей:
Говяжий фарш - 250 г
Молоко - 100 мл
Хлеб без корок - 30 г
Яйцо - 1 шт.
Мука - 2 ст. л.
Соль, перец, зира, паприка - по щепотке
Подсолнечное масло - для обжаривания

Для соуса:
Мед - 1 ч. л.
Винный уксус - 1 ч. л.
Сок 1 апельсина
Томатная паста - 200 г
Помидоры - 2 шт. по желанию
Карри - 1 ч. л.
Соль по вкусу
Для гарнира:
Баклажан - 1 шт.
Картофель - 3 шт.
Соль по вкусу
Зелень для украшения
Приготовление:
Молоко немного подогреем в микроволновке и дадим хлебу, с которого предварительно снимем корку, размякнуть в нем. К фаршу добавим яйцо, размоченный в молоке хлеб, муку, по щепотке соли, перца, зиры и паприки. Для того, чтоб тефтели держали форму, их необходимо немного обжарить на подсолнечном масле.
А теперь самое время заняться соусом для тефтелей. В сотейнике или небольшой кастрюльке на среднем огне растопить мед, добавить к нему винный уксус и в течение 1 минуты прогреть вместе. Влить апельсиновый сок, прибавить огонь и, изредка помешивая, выпарить примерно до половины. Выложить томатную пасту и карри, посолить и перемешать. Можно добавить измельченные помидоры. Соединить тефтели с соусом и томить на медленном огне под крышкой минут 20. За это время тефтели приготовятся и пропитаются соусом.
Тем временем приготовим гарнир. Баклажаны нарежем кубиками и вымочим в соленой воде в течение минут 10. Соленая вода забирает горечь, после такого вымачивания баклажаны возьмут гораздо меньше масла. Поджарим баклажаны до готовности и добавим соли по вкусу. Картошку почистить, нарезать кубиками, поджарить до золотистой корочки и не забыть подсолить в самом конце. Как только тефтели будут готовы, картошка и баклажаны прожарятся, можно собирать блюдо и украшать зеленью.
| Рубрики: | кулинарные рецепты |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |