В самую точку! Я тоже стимулы постоянно ищу. Выражается это в вопросе: "А зачем мне это надо?"
Если дело простое, конкретное, то дальнейшие цели легко увидеть. А с абстрактными - беда! Зарядка для меня - дело абстрактное, потому что все мои объяснения в ответ на вышеуказанный вопрос уходят корнями в подсознание, к которому доступа у меня нет. Приходится фантазировать.
Стану здоровее. А как я это замечу?
Стану сильнее. И что мне с силой делать?
Стану красивее. А что такое красота?
Стану дисциплинированнее. А вдруг это плохо?
И так далее. Хех!