-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Churstvin

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 29.11.2010
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 28

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÌóÆ÷ÈíÀ - ýÒî ÄóÕ âÅ÷ÅðÀ â ÌÅ×ÒÀÕ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 14:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
001 (700x700, 409Kb)

ÄÓÕ ÍÅÆÍÎÃÎ ÂÅ×ÅÐÀ ÆÅÍÙÈÍÛ -
ÝÒÎ ÌÅ×ÒÀÞÙÈÉ ÌÓÆ×ÈÍÀ

004 (466x700, 309Kb)

Áåç âñÿêèõ, êàæåòñÿ, ïðè÷èí
È áåç êàêèõ-òî âíåøíèõ ôàêòîâ
ÂÅ×ÅÐÍÈÅ ÌÅ×ÒÛ ÌÓÆ×ÈÍ
Ïîðîé îáúåêòîì ñòàíóò "Fakov"...

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìîè ñòèõè
âñïûøêà ìûñëè
çäîðîâüå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÏÎÇÄÍÈÅ çâ¸çäíûå ÏÅ×ÀËÈ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 10:18 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Ï îçäíèå çâ¸çäû.......
Î íè òàê ïå÷àëüíû...
Ç àäàííî ì¸ðòâûå...
Ä àæå â ìîë÷àíèè.
Í èòðîýíåðòíûå,
È ñêîðåí¸ííûå,
Å ëå æèâûå...



Ï óòü ê íèì íàéäó ÿ
Å äèíñòâåííî âåðíûé.
× åñòü ìîëîäóþ...........
À áñòðàêöèåé âûäàì!
Ë ó÷øå ëè áóäåò....
È ñêîðåí¸ííûì?

Âÿ÷åñëàâ Ìàêóòü
Ðóáðèêè:  ìîè ñòèõè
âñïûøêà ìûñëè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÑÅÃÎÄÍß ÍÈÊÓÄÀ ÍÅ ÏÎÉĨÌ. ÐÆÀÒÜ ÁÓÄÅÌ!!!

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:55 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


https://mtdata.ru/u29/photo7A3E/20614003480-0/original.jpeg#20614003480



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/274/153274216_IMG20200731WA0032.jpg



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305503_IMG20200730WA0046.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/499/153499198_original__11_.jpg



È òóò îí êàê çàîðåò: "Íå òðîãàéòå ìîþ øèðèíêó, ÿ ïîñûëàë Âàñ ôèãóðàëüíî!"



https://mtdata.ru/u16/photo0CDC/20537053177-0/original.jpeg#20537053177



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/525/94525366_anekdotuyanekdotuyprovovochku322031.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305504_IMG20200730WA0047.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305510_original__7_.jpg



https://mtdata.ru/u29/photo1ECC/20696465216-0/original.jpeg#20696465216



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/128/487/128487580_3.jpg



https://mtdata.ru/u5/photo3046/20102240920-0/original.jpg#20102240920



https://mtdata.ru/u2/photo837A/20600929991-0/original.jpeg#20600929991





https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/638/153638774_IMG20200921WA0013.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/83/333/83333294_viewer__2_.png



https://mtdata.ru/u21/photo0CCE/20932206324-0/original.jpeg#20932206324



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/611/82611941_viewer__22_.png



https://mtdata.ru/u2/photo405D/20719647818-0/original.jpg#20719647818



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/131/838/131838040_SRSRRR_RRRRR_20.jpg



https://mtdata.ru/u12/photoAD77/20874041152-0/original.jpeg#20874041152



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/600/153600171_153422258_01_59___1_.jpg



×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  âèäåî
âåñåëî
ìîòèâàòîðû
áðàòüÿ íàøè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóTaisia800

«Âåñåëîå ñåðäöå áëàãîòâîðíî, êàê âðà÷åâñòâî, à óíûëûé äóõ ñóøèò êîñòè» – ýòà ôðàçà èç Áèáëèè

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ýòî ñëó÷èëîñü áîëåå òðèäöàòè ëåò íàçàä.
Ïîëíûé ñèë è ýíåðãèè æóðíàëèñò, ãëàâíûé ðåäàêòîð «Seturday Revue» Íîðìàí Êàçèíñ âäðóã ïî÷óâñòâîâàë ñåáÿ ïëîõî.
Ó íåãî ðåçêî ïîâûñèëàñü òåìïåðàòóðà, ïîÿâèëàñü ëîìîòà âî âñåì òåëå. Ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ áûñòðî óõóäøàëîñü, è óæå ÷åðåç íåäåëþ åìó ñòàëî òðóäíî äâèãàòüñÿ, ïîâîðà÷èâàòü øåþ, ïîäíèìàòü ðóêè. Åìó ïðèøëîñü ëå÷ü â áîëüíèöó, è âñêîðå áûë ïîñòàâëåí äèàãíîç.
Îêàçàëîñü, ÷òî ó Íîðìàíà êîëëàãåíîç – àóòîèììóííîå çàáîëåâàíèå, ïîðàæàþùåå âåñü îðãàíèçì, ïðè êîòîðîì èììóííàÿ ñèñòåìà ïðîÿâëÿåò àãðåññèþ ê ñîáñòâåííîé ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè.
Äåíü îòî äíÿ òåëî Êàçèíñà ñòàíîâèëîñü âñå áîëåå íåïîäâèæíûì, îí ñ îãðîìíûì òðóäîì øåâåëèë ðóêàìè è íîãàìè, ïåðåâîðà÷èâàëñÿ â ïîñòåëè.
Íàñòóïèë ìîìåíò, êîãäà îí íå ñìîã ðàçîìêíóòü ÷åëþñòè, ÷òîáû íåìíîãî ïîåñòü. Ñòðàõ, òîñêà, îáèäà íà íåñïðàâåäëèâîñòü ñóäüáû îõâàòèëè åãî. Êàçèíñ ïåðåñòàë ðàçãîâàðèâàòü äàæå ñ áëèçêèìè ëþäüìè è ïðîâîäèë öåëûå äíè, îòâåðíóâøèñü ê ñòåíå áîëüíè÷íîé ïàëàòû. Ëå÷àùèé âðà÷, äîêòîð Õèòöèã, ïîääåðæèâàë Íîðìàíà êàê ìîã, ïðèâëåêàÿ äëÿ êîíñóëüòàöèé ëó÷øèõ ñïåöèàëèñòîâ, íî áîëåçíü ïðîãðåññèðîâàëà. È òîãäà Íîðìàí ñïðîñèë âðà÷à î ñâîèõ øàíñàõ íà âûçäîðîâëåíèå. Îòâåò åãî ïîòðÿñ: èç ïÿòèñîò áîëüíûõ êîëëàãåíîçîì âûçäîðàâëèâàåò òîëüêî îäèí.
Íî÷ü ïîñëå ýòîãî ðàçãîâîðà Íîðìàí íå ñïàë.
Äî ñèõ ïîð âðà÷è çàáîòèëèñü îáî ìíå, äóìàë îí, è äåëàëè âñå îò íèõ çàâèñÿùåå, íî ýòî íå ïîìîãëî. Åñëè ÿ õî÷ó îñòàòüñÿ â æèâûõ, íàäî äåéñòâîâàòü ñàìîìó. È ïîñêîëüêó âðà÷è è ëåêàðñòâà áåññèëüíû ïåðåä ìîåé áîëåçíüþ, ÿ äîëæåí íàéòè äðóãîé ïóòü èñöåëåíèÿ.
Îí âñïîìíèë ñëîâà äîêòîðà Õèòöèãà î òîì, ÷òî îðãàíèçì ìîáèëèçóåòñÿ íà áîðüáó ñ ëþáîé áîëåçíüþ, åñëè åãî ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìà ðàáîòàåò íà ïîëíóþ ìîùíîñòü. À ñòðàõ, óíûíèå, äëèòåëüíàÿ äåïðåññèÿ, ïî íàáëþäåíèÿì ó÷åíûõ, íàîáîðîò, óãíåòàþò äåÿòåëüíîñòü ýíäîêðèííîé ñèñòåìû.
 îòâåò íà ýòè íåãàòèâíûå ýìîöèè íàäïî÷å÷íèêè âûäåëÿþò ãîðìîíû ñòðåññà – àäðåíàëèí è íîðàäðåíàëèí, êîòîðûå ïîïàäàþò â êðîâü è ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ ïî âñåìó òåëó. Êîãäà èõ ñëèøêîì ìíîãî, îíè äåéñòâóþò íà îðãàíèçì ðàçðóøèòåëüíî.
Ðàçìûøëåíèÿ ïðèâåëè Íîðìàíà Êàçèíñà ê î÷åâèäíîé ìûñëè: åñëè îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè, óãíåòàÿ ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, ÿâëÿþòñÿ «ïðîâîêàòîðàìè» çàáîëåâàíèé, òî ýìîöèè ïîëîæèòåëüíûå, àêòèâèçèðóÿ åå äåÿòåëüíîñòü, ìîãóò ñòàòü «ñòèìóëÿòîðàìè» âûçäîðîâëåíèÿ. Ïðè÷åì êàæäûé ÷åëîâåê îáëàäàåò î÷åíü ïðîñòûì è äîñòóïíûì ñðåäñòâîì èñöåëåíèÿ – ñìåõîì.
«Âåñåëîå ñåðäöå áëàãîòâîðíî, êàê âðà÷åâñòâî, à óíûëûé äóõ ñóøèò êîñòè» – ýòà ôðàçà èç Áèáëèè âñåëèëà â Êàçèíñà íàäåæäó.

×èòàéòå äàëåå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÏßÒÍÈÖÀ - ÒÐÈÍÀÄÖÀÒÎÅ (ïîýòè÷åñêèå ïåðåïåâû)

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ìóçûêà
ìîè ñòèõè
âåñåëî
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(6)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÂÎÄÀ - ÍÀØ ÃËÀÂÍÛÉ ÄÎÊÒÎÐ

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

* * * * * * *
Âñåãäà åñòü ÷òî-òî, ÷òî ìû åùå íå çíàåì ...

ß ñïðîñèë âðà÷à,
ïî÷åìó ó ëþäåé ÷àñòî ïðîèñõîäèò îáèëüíîå ìî÷åèñïóñêàíèå â íî÷íîå âðåìÿ.
? ? ?
Îòâåò îò ìîåãî êàðäèîëîãà -
ñèëà òÿæåñòè óäåðæèâàåò âîäó â íèæíåé ÷àñòè âàøåãî òåëà,
êîãäà âû íàõîäèòåñü â âåðòèêàëüíîì ïîëîæåíèè, îáû÷íî äíåì íîãè îïóõàþò.
Êîãäà âû ëîæèòåñü è íèæíÿÿ ÷àñòü òåëà (íîãè è ò.ä.) îêàçûâàåòñÿ íà óðîâíå ñ ïî÷êàìè,
ýòî òî, ÷òî çàñòàâëÿåò ïî÷êè óäàëÿòü âîäó,
ïîòîìó ÷òî ýòî ïðîùå.
* * * * * * *
Ýòî ñâÿçàíî ñ ïîñëåäóþùèì óòâåðæäåíèåì!
? ? ?
ß çíàë ðàíåå, ÷òî íàì íóæåí ìèíèìóì âîäû, ÷òîáû ïîìî÷ü îðãàíèçìó âûìûòü òîêñèíû èç íàøåãî òåëà.
Íî òî, ÷òî ÿ óñëûøàë, áûëî äëÿ ìåíÿ íîâîñòüþ.
Èçìåíèòå âðåìÿ ïðèåìà âîäû ... ýòî î÷åíü âàæíî.

Èíôîðìàöèÿ îò êàðäèîëîãà!
* * * * * * *
Ïèòüåâàÿ âîäà â îïðåäåëåííîå âðåìÿ ìàêñèìèçèðóåò ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü â òåëå:
? ? ?
2 ñòàêàíà âîäû ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ - ñïîñîáñòâóåò àêòèâàöèè âíóòðåííèõ îðãàíîâ;
? ? ?
1 ñòàêàí âîäû çà 30 ìèíóò äî åäû - ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ;
? ? ?
1 ñòàêàí âîäû ïåðåä ïðèåìîì âàííîé - ïîìîãàåò ñíèçèòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå;
? ? ?
1 ñòàêàí âîäû ïåðåä òåì, êàê ëå÷ü â êðîâàòü - ïîçâîëÿåò èçáåæàòü èíñóëüòà èëè ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà
? ? ?
Ìîãó òàêæå äîáàâèòü ê ýòîìó ...
Ìîé âðà÷ ñêàçàë ìíå, ÷òî âîäà âî âðåìÿ ñíà ìîæåò ïðåäîòâðàòèòü íî÷íûå ñóäîðîãè â íîãàõ.
Ìûøöû íîã èùóò ãèäðàòàöèè, êîãäà èõ ñâîäÿò ñóäîðîãè è áóäÿò íàñ.
* * * * * * *
Êàðäèîëîã çàÿâèë, ÷òî åñëè êàæäûé ÷åëîâåê, ðàññêàæåò îá ýòîì åùå 10 ëþäÿì, âåðîÿòíî, íè îäíà æèçíü ìîæåò áûòü ñïàñåíà!

* * * * * * * * * * * * *

ÁÅÇ ÂÎÄÛ -
ÍÈ ÒÓÄÛ È ÍÅ ÑÞÄÛ!

ÏÐÎÂÅÐÅÍÎ ÍÀ ÑÅÁÅ!
Çóá äàþ!

ÏÅÉÒÅ ÂÎÄÓ, ÄÀÌÛ, ÃÎÑÏÎÄÀ!

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå
èíòåðåñíî çíàòü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 5 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 16 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(5)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÓÒÐÅÍÍÅÅ ÎÇÄÎÐÎÂÈÒÅËÜÍÎÅ

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:58 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



мёд и вода-1 (400x300, 106Kb)
Ïðîñíóâøèñü è ïîäíÿâ ñåáÿ ñ ïîñòåëè,
Âû ñðàçó æå íà êóõíþ ïîëåòåëè!
 èìáèðíîé ðàñòâîðèâ âîäå ìåäîê,
Âû ñäåëàëè ÆÈÂÈÒÅËÜÍÛÉ ãëîòîê!
Âñåãî-òî ÷àéíîé ëîæå÷êè õâàòèëî,
×òîá íà âåñü äåíü ó âàñ ïðîñíóëèñü ñèëû!
Î÷èñòèëñÿ æåëóäîê è ñîñóäû.....
Î ïðî÷åì ãîâîðèòü ÿ è íå áóäó!
ÈÌÁÈÐÜ, ËÈÌÎÍ! Â ïðèãîòîâëåíèè ñêîð
Ìåäîâûé âîñõèòèòåëüíûé ðàñòâîð!

Ïîýò-öåëèòåëü
Ñëàâêà_ßäèí

мёд и вода (500x315, 134Kb)

2


Ðóáðèêè:  ìîè ñòèõè
çäîðîâüå
èíòåðåñíî çíàòü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 16 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

Î ÆÅÍÙÈÍÀÕ (è íå òîëüêî)

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:57 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


утро (388x520, 72Kb)
***
ноги (400x520, 92Kb)
***
кит (640x480, 191Kb)


"Äîí Æóàíîâ íå áûëî â Êèòàå!".....
Áðàòöû, ÿ "ñêîïûòèëñÿ" îò äóì...
À ðàçãàäêà î÷åííî ïðîñòàÿ:
Îí â Êèòàå çâàëñÿ... Áëÿî - äóí!
Ñ.ßä

китай (640x480, 233Kb)
***


Ðóáðèêè:  ìîè ñòèõè
âåñåëî
çäîðîâüå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóTaisia800

Æèâèòå òèõî è ìèðíî.....

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Æèâèòå òèõî è ìèðíî, òðóäÿñü ðóêàìè ñâîèìè,

õðàíÿ ìèð ñî âñåìè ëþäüìè,
è â ýòèõ áîãîóãîäíûõ äåëàõ óñåðäíî ïðîñèòå ïîìîùè

ó Ïðåñâÿòîé Áîãîðîäèöû.
 

Ñâÿòèòåëü Ëóêà (Âîéíî-ßñåíåöêèé)

Ïðåâüþ Vojno-YAsenetskij-na-vhod-1 (1) (700x466, 304Kb)

Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÂÑÅÃÄÀ ÆÈÂÎÉ ÏÓØÊÈÍ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:46 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


о-1 (622x574, 109Kb)


Àëåêñàíäðó Ñåðãåè÷ó õîðîøî!
Åìó ïðåêðàñíî!
Ãóäèò ìåëüíè÷íîå êîëåñî,
áîëü óãàñëà,

п-2 (353x400, 86Kb)

áàáà ùóðèòñÿ èç èçáû,
â íåáå – æàâîðîíêè,
òîëüêî äåñÿòü ìèíóò åçäû
äî áëèæíåé ÿðìàðêè.

п-3 (419x610, 272Kb)

Ó íåãî ðåìåñëî – ïåðâûé ñîðò,
è ïåðî îñòðî...
Îí ãóáàñò è ó÷åí, êàê ÷åðò,
è âñå åìó ïðîñòî:

п-4 (465x680, 131Kb)

æèë â Îäåññå, áûâàë â Êðûìó,
åçäèë â êàðåòå,
äåíüãè â äîëã äàâàëè åìó
äî ñàìîé ñìåðòè.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  âñïûøêà ìûñëè
íåâåðîÿòíîå
èíòåðåñíî çíàòü
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 13 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóTaisia800

Íå òðàòüòå ñâî¸ âðåìÿ è ñèëû íà âîðîíîâ....

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



Åäèíñòâåííàÿ ïòèöà, êòî îñìåëèâàåòñÿ êëåâàòü îðëà – ýòî âîðîí!

Îí ñàäèòñÿ íà ñïèíó è âïèâàåòñÿ â øåþ îðëó.


.
photo_2026-11-11_14-24-44 (526x525, 86Kb)
Îäíàêî îð¸ë íå ñáðàñ ûâàåò åãî, íå ñðàæàåòñÿ ñ íèì, íå òðàòèò íà âîðîíà âðåìÿ è ñèëû.

Îí ïðîñòî ðàñïðàâëÿåò êðûëüÿ è íà÷èíàåò ïîäíèìàòüñÿ ââåðõ ê íåáåñàì. È ÷åì âûøå åãî ïîë¸ò, òåì ìåíüøå âîçäóõà îñòà¸òñÿ äëÿ âîðîíà. È òîãäà, èç-çà íåõâàòêè êèñëîðîäà, âîðîí òåðÿåò ñîçíàíèå è ïàäàåò âíèç.

— Âîçüìèòå ýòîò ïðèíöèï äëÿ ñâîåé æèçíè:

Íå òðàòüòå ñâî¸ âðåìÿ è ñèëû íà âîðîíîâ, êîìó-òî, ÷òî-òî äîêàçûâàÿ. Óñòðåìëÿéñÿ òîëüêî âïåð¸ä, ïîäíèìàéñÿ âñ¸ âûøå! Îñòàëüíîå îòïàä¸ò ñàìî ñîáîé!

Âñåì òåðïåíèÿ è óâåðåííîñòè!

Âñå  áóäåò õîðîøî   !
 

Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

 ÇÄÎÐÎÂÎÌ ÒÅËÅ - ÇÄÎÐÎÂÛÉ... ÌÎÇÃ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Óïðàæíåíèÿ Ëàî-Öçû äëÿ óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ãîëîâíîãî ìîçãà

лао-06 (699x465, 330Kb)


Ëàî-Öçû – ìóäðåö, æèâøèé â Êèòàå â ïåðèîä Âåñíû è Îñåíè (770–476 äî í. ý.) è ÿâèâøèéñÿ îñíîâîïîëîæíèêîì ó÷åíèé äàîñèçìà. Ñîãëàñíî ïðåäàíèÿì, îí ðàçðàáîòàë íàáîð óïðàæíåíèé äëÿ óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ãîëîâíîãî ìîçãà. Íèæå ïðèâîäèòñÿ îïèñàíèå óïðàæíåíèé, îòîáðàííûõ ïîñëåäóþùèìè ïîêîëåíèÿìè.

лао-00 (462x459, 155Kb)


1. Îòêðûòèå òî÷êè èíü-òàí. Òî÷êà èíü-òàí ðàñïîëîæåíà ìåæäó áðîâÿìè. Íåñêîëüêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè áîëüøèõ ïàëüöåâ ðóê ðàçîòðèòå âèñêè, à çàòåì ïîäóøå÷êàìè ñðåäíèõ ïàëüöåâ ðàçîòðèòå òî÷êè èíü-òàí ïî 16 ðàç.

лао-04 (495x700, 117Kb)


2. Ðàñòèðàíèå ãëàç. Êîí÷èêàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ ðàçîòðèòå ãëàçíèöû è îáëàñòü âîêðóã íèõ ïî 16 ðàç. Âûïîëíÿéòå îäíîâðåìåííî íà îáîèõ ãëàçàõ.

лао-01 (300x469, 124Kb)


3. Òîëêàíèå òî÷åê äè-öàí. Òî÷êè äè-öàí ðàñïîëîæåíû ïðèìåðíî â ïîëóòîðà ñàíòèìåòðàõ îò óãîëêîâ ðòà. Ïðè âûïîëíåíèè óïðàæíåíèÿ ñëåãêà ïðèîòêðîéòå ðîò, íàæèìàéòå è òîëêàéòå òî÷êè äè-öàí êîí÷èêàìè áîëüøèõ ïàëüöåâ ðóê ïî 16 ðàç.

4. Íàäàâëèâàíèå íà òî÷êè ñû-áàé. Òî÷êè ñû-áàé ðàñïîëîæåíû ïðèìåðíî â ïîëóòîðà ñàíòèìåòðàõ âíèç îò ãëàçíèö.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  íåâåðîÿòíîå
çäîðîâüå
èíòåðåñíî çíàòü
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 16 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑëàâêà_ßäèí

ÏËÀ× ÁÅËÎÁÐÛÑÎÉ ÏÎ À˨ØÅ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Êàëèé_Î_Àø ß òîñêóþ, íà äèâàíå ë¸æà...

Åëåíà Êàçàíöåâà

ß ñêó÷àþ, íà ìàòðàñå ë¸æà.
Øòîé-òî íå èä¸ò êî ìíå Àë¸øà.
Õîäèò îí ñ áðóíåòêîþ Ëàðèñîé,
À ñî ìíîé íå õî÷åò - ñ áåëîáðûñîé.

Ó ìåíÿ ãëàçà ìîðñêîãî öâåòà,
Ó ìåíÿ êîñà äî ïàðàïåòà.
È ðàçìåð áîòèíîê ñîðîê òðåòèé,
×òîáû óñòîÿòü íà ïàðàïåòå.

À ó íå¸ íè êîæè è íè ðîæè,
Íî çàòî áîòèíêè ïîäîðîæå
È ðàçìåð ïîìåíüøå - ýêî äèâî,
Íî çàòî èç êîæè êðîêîäèëà.

Åñëè ó ìåíÿ êîñà òóãàÿ,
Îò÷åãî æ ãóëÿåò ñ íèì äðóãàÿ?
Âèäíî, çåðêàëà ìîè ñîâðàëè,
×òî êðàñèâøå ÿ åâîííîé êðàëè.

Ïîâòîð 1-ãî êóïëåòà.

→ https://teksti-pesenok.pro/6/Elena-Kazantseva/tekst-pesni-Ya-skuchayu-na-matrase-leja

ß ñêó÷àþ íà ìàòðàñå ë¸æà. Èñïîëíÿåò àâòîð Åëåíà Êàçàíöåâà
https://rutube.ru/video/6ce0729cad75d073d54d86620fb37745/?r=plwd



Ðóáðèêè:  ìóçûêà
âèäåî
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: