Сегодня решил добавить к "ритуальным действиям" небольшую, лёгкую зарядку, что бы подготовить тело к выполнению "ритуальных действий" (РД). После РД у меня в течении нескольких дней болели некоторые мышцы. Теперь они перестали болеть. Боль была слабой и в течении дня при движении я её не замечал. Обнаружил случайно. Видимо в РД были задействованы те группы мышц, которые не испытывают значительной нагрузки в процессе повседневных, бытовых действий.