Восточный эликсир молодости.

Восточный эликсир молодости.

Восточный эликсир молодости.
Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !
Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.
Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.
В результате:

- вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.

Салат с рисом ''Сытая зима''

Хочу предложить вам  салат с рисом. С ним точно любая зима не страшна, и вкусно, и сытно, и как гарнир всегда выручит, особенно незаменим в долгий весенний пост. Всё , ну очень, элементарно. 

3 кг. спелых помидор 
1 кг. перца болгарского 
1 кг.репчатого лука 
1 кг. моркови 
1 стакан риса (250гр. гранёный) 
100 гр. сахара 
400 гр. растит.масла 
уксус 9%-по вкусу 

Всё режем произвольно, морковь трём на крупной тёрке, солим по вкусу, как салат и оставляем на 15 мин. 

Через 15 мин. доводим до кипения, добавляем рис, предварительно ошпарив его кипятком, сахар, раст. масло и даём покипеть 45 мин., добавляем уксус, я кладу от 2-х стол. ложек до 100 гр., зависит от кислоты помидор.

Через 5 мин. салат готов, выкладываем в стерилизованные банки,закрываем, укрываем одеялом до остывания. За 20 лет готовки ни одна банка в квартире не взорвалась. Кто любит, можно добавить перец чёрный молотый, по вкусу.

Приятного аппетита !!! 

Выход - 5,5л. 

Если ваш рис не успел свариться за 45 мин, пусть ещё покипит мин. 10-15.Салат получается густой.

 

 

ОВОЩНОЕ ИЗОБИЛИЕ С МЕДОМ

Читать далее...

Девочки! Шикарная книга по-шитью!

СПАСИБО лучик_светы!!!

 СПАСИБО illusion2002!!!

 

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Читать далее...

Кабачки в кляре

Читать далее...

Артрит. Простой рецепт поможет его обезболить

Простой рецепт, который избавит вас от болей в коленных суставах.

Думаю, эта тема многих волнует. Часто врачи не в состоянии найти правильный диагноз, часто мы им просто не нужны, они даже частенько на нас не обращают внимания. Готов по этому поводу спорить! Поэтому рецепт, который я нашел в интернете меня очень заинтересовал. Ходить с палочкой не просто. Кажется, что весь мир на тебя обращает внимание.

 

Читать далее...

Варенье из мультиварки.

Отличный вариант  варки варенья в мультиварке. Этот процесс практически не требует вашего внимания. Особенно он подходит тем, у кого времени в обрез. Посмотрите на эту подборку рецептов варенья из мультиварки. Всё просто, главное соблюдать пропорции, а остальное всё приготовится само, только останется лишь разложить в банки.

 

 

 

Читать далее

 

---

Интересные заметки

Если Вы хотите снять квартиру, независимо, на час, на сутки, а времени не хватает связываться с риэлторами, то в таком случае у Вас под рукой должен быть всегда, удобный сервис по таким услугам. Такой сервис есть. Очень дешево https://timedom.net/kvartiry-posutochno-Kiev/ можно снять у них  квартиры . Варианты разные и даже приветствуется Ваши предпочтения, где именно и в каком уютном местечке хотелось бы провести свой отдых, чтобы было уютно и комфортно.

 

Чтобы похудеть,повесьте это на холодильник))

У моей подруги на листочках на холодильнике висят эти фразы:

1.Чтобы в некоторых местах похудеть - надо в некоторых местах не жрать!
2.Кончай жрать,иди учись!
3.Нет ничего вкуснее,чем не жрать!
4.Кушать надо!Но не мне.
5.Ты жирная.Худей,жирная!
6.Хочешь есть?Съешь яблоко.Не хочешь яблоко - не хочешь есть!
7.-Почему ты такая худая? - Чтобы ты смотрела и завидовала!
8.Мое тело охуелооо!Нихуя не похудело
9.Никогда еда не доставит столько удовольствия,сколько ощущение худобы
10.Будь проклят тот день,когда я впервые в Ростикс зашел!
11.Ничто так не стройнит,как НЕ ЖРАТЬ!

Пи Си: ожирение способствует ускорению развития геморроя

Диета Инны Воловичевой на две недели 3

Инну Воловичеву родители откармливали с самого детства. Тем не менее, в детстве это не доставляло ей проблем, но вот ближе к окончанию школы у девушки появился лишний вес. Многочисленные попытки справиться с ним не приносили успеха.

Позже, став участницей проекта «Дом-2», Инна похудела на 40 килограммов буквально на глазах у всей страны, вызвав огромный интерес и у зрителей шоу, и у других участников. Конечно, вес ушел не в одночасье и не по взмаху волшебной палочки.

Сами правила, которых придерживалась Инна, не новы и не сложны. Но, тем не менее, ее опыт интересен, а меню может понравиться многим читательницам Passion.ru. Поэтому мы публикуем главу из книги Инны Воловичевой «Главные секреты моей диеты. Программа «-40»: как удержать вес», которая вышла в издательстве «ПИТЕР».

Супер-строгая диета на две недели

Понедельник

• Завтрак: 150 граммов сваренного на воде риса без соли и сахара. В уже готовую кашу можно потереть одно зеленое яблоко, так будет вкуснее. Чай без сахара.
• Обед: Омлет из трех яиц и 150 граммов молока (жирность 1,5%) с зеленью и без соли, приготовленный в пароварке или каким-нибудь другим способом без использования подсолнечного масла. Салат из помидоров, огурцов и зелени без соли и ничем не заправленный. Чай или кофе без сахара.
• Ужин: Омлет из трех яиц с зеленью, точно такой же, как на обед. Чай без сахара или минералка без газа.
• Через 2-3 часа после ужина - двухчасовая тренировка в спортзале, из них около часа - ходьба на беговой дорожке на 6-7-й скорости. За 5 минут до тренировки нужно съесть одну столовую ложку меда: это способствует обильному потоотделению при физических нагрузках. Ноги и живот можно обмотать под спортивным костюмом пищевой пленкой, что создаст эффект сауны, а также усилит потоотделение. Как известно, вместе с потом наш организм при занятиях спортом теряет и жир. После спортзала хорошо бы активно поплавать полчаса в бассейне.

Вторник

• Завтрак: Рис без соли и сахара на воде, чай без сахара.
• Обед: 200 граммов сваренной без соли говядины, один помидор, нарезанный дольками. Кофе без сахара.
• Ужин: 200 граммов вареной говядины и салат из водорослей (можно заменить на морскую капусту, но без майонезной или масляной заправки). Чай без сахара.
• Через пару часов после ужина - час на беговой дорожке. Ночью - грейпфрутовый фреш. И не забудьте приготовить гречневую кашу на утро. Для этого полстакана сырой гречки нужно залить 1%-ным кефиром (1,5 стакана) и оставить в глубокой тарелке на столе (в холодильник не ставить). К утру гречка разбухнет и ее не надо будет варить.

Среда

• Завтрак: Гречка на кефире. Чай без сахара.
• Обед: Сваренная без соли курица (желательно грудка), салат из помидоров, огурцов и болгарского перца без заправки и соли. Кофе без сахара.
• Ужин: Вареная курица, отварная капуста брокколи. Грейпфрутовый фреш.
• Через пару часов после ужина - двухчасовая тренировка в спортзале плюс полчаса в бассейне.

Четверг

• Завтрак: Овсянка, сваренная на воде, без соли и сахара. В готовую кашу можно добавить одно яблоко или апельсин. Кофе без сахара, можно добавить немного 1%-ного молока.
• Обед: 200 граммов вареной говядины без соли, салат из морской капусты. Чай без сахара.
• Ужин: Вареная курица (грудка), помидор.
• Ночью - 1 яблоко и 1 грейпфрут.

Пятница

• Завтрак: Овсянка на воде без соли и сахара. Кофе с молоком без сахара.
• Обед: Вареная рыба, например, минтай, хек. Вареная овощная смесь (без картофеля). Чай без сахара.
• Ужин: Омлет из трех яиц с нежирным молоком, приготовленный без подсолнечного масла. Салат из капусты с огурцами без соли и заправки. Кофе без сахара.
• Через пару часов после ужина - час на беговой дорожке. Ночью - грейпфрутовый фреш.

Суббота

• Завтрак: Рис без соли и сахара, сваренный на воде, с тертым зеленым яблоком. Чай без сахара.
• Обед: Вареные креветки, можно даже килограммовую пачку. Чай без сахара.
• Ужин: Вареная куриная грудка, тушеные на воде кабачки с луком, естественно, без соли. Кофе с молоком и без сахара. С вечера не забудьте приготовить гречку на кефире.

Воскресенье

• Завтрак: Гречка на 1%-ном кефире. Чай без сахара.
• Обед: Сваренная без соли говядина, полбанки зеленого горошка. Кофе без сахара.
• Ужин: Нежирный йогурт. Яблоко. Грейпфрут.

Инна вспоминает, какого эффекта она достигала на этой диете:

«После такой диеты злосчастная цифра «80» на весах исчезла. Через две недели я весила 75 килограммов. Пришло время подводить итоги. Я изменилась и стала себя по-другому ощущать. По сравнению с тем, что было год назад, я совсем другой человек.

Каждая полная женщина понимает, что не всякий мужчина ее захочет, - такого любителя еще нужно поискать. А если женщина не может состояться как мать, жена, сексуальный партнер, для нее это большая трагедия.

Даже не знаю, о чем я думала, наедая лишние килограммы. Человеку нравится сам процесс поглощения пищи, и его не остановить никакими упреками вроде «фу, ты такая толстая». Он сам должен понять, что нужно меняться. Это желание должно возникнуть внутри».

Глава из книги Воловичевой И. А. «Главные секреты моей диеты. Программа «-40»: как удержать вес». Публикуется с разрешения ИД "ПИТЕР".

http://diet.passion.ru/diety/sekrety-stroinosti-zv...volovichevoi-na-dve-nedeli.htm

Блины для похудения " 0% "

Когда-то я сидела на диете Дюкана-и идея этих блинчики взята у него, я изменила их, но оставила с 0% содержания жира-ем вместо хлеба. Блины вкусные, сытные Буду рада, если Вам понравятся!

Читать далее...

Самый известный рецепт для очистки организма и похудания

Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении. (PS при серьезных заболеваниях, обязательно посоветуйтесь с врачом)

Читать далее...

ПЛЕД "ТЮЛЬПАНЧИКИ" КРЮЧКОМ

"На улице +35 (ну у нас например), а она предлагает связать ПЛЕД!" - Скажете ВЫ. Ну пледов много не бывает. За то зимой он будет согревать Вас и напоминать о теплой летней поре.

Читать далее...

Как избавиться от пигментных пятен

Пигментные пятна могут появиться на любой коже: молодой, зрелой, жирной,  нормальной, сухой. Причинами  появления веснушек и  темных пятен на коже может быть длительное пребывание на солнце, беременность, гормональный дисбаланс, длительный прием контрацептивов, определенные группы лекарств, действие различных химикатов.

Очень часто пигментация появляется на зрелой коже и является признаком старения. Женщина с пигментными пятнами на лице или открытых участках тела чувствует себя неуверенно.  Как избавиться от пигментных пятен?  Есть много доступных способов избавиться от этой проблемы. 

Читать далее...

Делаем лежанку для кота, или Утилизация ненужных свитеров

Давно хотела купить коту лежак, но цены на него ну очень кусачие. Лично моя жаба всегда против! В общем, шьем лежак для кота и утилизируем старые свитера, которые за древностью лет свою цену уже оправдали. 

Читать далее...

ВЯЗАНИЕ ТАПОЧЕК КРЮЧКОМ - ПОСОБИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Читать далее...

Пигментные пятна - что делать!

Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту.

Понадобится:
Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь.

* Смешать касторовое масло и пищевую соду (на 1 ст. ложку масла - соды на кончике ножа).
* Нанести на пигментное пятно на ночь.
* Сверху заклеить лейкопластырем.
* Применять пока пятно не исчезнет.

Кожа со временем станет светлее и гораздо мягче.

Если у вас очень чувствительная кожа - попробуйте мазь на локте. В случае появления раздражения - уменьшите количество соды.

Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

Шикарная маска для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта.

Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице - тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды.

Читать далее...

ОТВАРЫ БОТВЫ ТОМАТОВ ПРОТИВ ВРЕДИТЕЛЕЙ

Инсектицидные свойства ботвы томатов известны издавна. В книге П.Н. Штейнберга «Обиходная рецептура садовода. 1000 полезных практических советов и рецептов», изданной в 1911 году, есть заметка под названием: «Листья томатов как инсектицид»:

Листья эти, положенные на стекла в теплицах, совершенно уничтожали насекомых. Г. Буше сделал следующий опыт: он приготовил отвар из листьев томата и опрыскал им пораженные травяной тлей деревья слив: все тли погибли от этого опрыскивания. Подобный отвар совершенно заменяет табачный настой и имеет то преимущество, что стоит гораздо дешевле. Другой французский садовод, г. Берлан, сделал интересное наблюдение, по которому обсаживание томатами грядок с овощами и другими ценными растениями совершенно предохраняет последние от нападения тлей.

Читать далее...

Сиреневая блузочка крючком

Легкая воздушная и нарядная блузка подойдет женщинам любого возраста. Сама я только учусь вязать крючком, но посмотрев описание, понимаю, что сложного в этой блузке ничего нет. Решила попробовать связать. На мой взгляд, такую вязаную блузку можно и с летней юбочкой и с брюками.

Блузка связана крючком №2, пряжа х/б с вискозой. Размер 46-48.

Блузка крючком схема

Читать далее...

Обними меня, дождь и укутай серебряной шалью...)))

Обними меня, дождь и укутай серебряной шалью Из блестящих дождинок, невидимых глазу людей... Можно, я поделюсь с тобой тайной...немного печальной... Может, смоешь следы ты...из прошлой...из жизни моей... Обними меня нежно, позволь мне немного согреться В тёплых каплях твоих... они, словно, бальзам...для Души... Где-то, слева...болит...никуда мне от боли не деться... Время тоже не лечит...и старые ноют рубцы... Обними...пусть совсем ненадолго... но, только, покрепче... И разбавь мои слёзы... своею живою водой... Знаешь, дождь, не заглядывать в прошлое проще и как-то полегче... Но и жить без него, невозможно...и очень тоскливо...порой... © Copyright: Галина Воленберг, 2011 Свидетельство о публикации №111090707794